寶寶吃奶粉上火怎么辦
寶寶吃奶粉上火在生活中是很常見的，寶寶的大便次數(shù)也會隨之減少，還有嘴唇也會干裂，媽媽們都會比較心疼，但是不知道該怎么辦，寶寶吃奶粉上火怎么辦呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理寶寶吃奶粉上火怎么辦的資料，僅供參考
寶寶吃奶粉上火怎么辦
寶寶吃奶粉上火的癥狀：寶寶上火的可以表現(xiàn)為大便干結(jié)酸臭、數(shù)日不解大便、小便黃而少、腹脹不適、吐奶、口氣酸餿、牙齦紅腫、飲食減少或不思飲食、煩躁、哭鬧、睡眠不安、臉上長疹、眼屎增多等。而除了給寶寶挑選合適的奶粉外，多喝水、按摩、適時添加輔食等方法也可以幫助吃奶粉的寶寶降火。
1、挑選合適的奶粉
寶寶便秘是因為糞便過硬，而這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的，此不溶物質(zhì)主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成鈣皂所致。因此，控制寶寶飲食中棕櫚油酸和硬脂酸很重要，為寶寶挑選配方奶粉時，應(yīng)避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的嬰幼兒配方奶粉，盡量選用精制植物油配方，寶寶喝了不上火，對鈣質(zhì)和脂肪的吸收會更好，這樣才有助于嬰幼兒骨骼發(fā)育和能量的吸收。
2、每天給寶寶多喝水
每兩頓奶粉之間要給寶寶喂一次溫開水，每次喝水量約為寶寶每頓奶量的三分之一左右。媽媽平時要幫助寶寶養(yǎng)成愛喝溫開水的習(xí)慣，尤其是在天氣干燥、寶寶哭鬧后、喝奶后、出汗較多時，注意及時補充水分。
可以將大白菜、白蘿卜煮水給寶寶喝。為了使口感好些，可以在煮好的湯汁中加點嬰兒專用的葡萄糖，效果挺不錯的。
3、訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成正常排便習(xí)慣
寶寶排便與進食一樣重要。進食是為了寶寶生存和生長發(fā)育，排便則使人體新陳代謝的廢物或有害物質(zhì)及時排出體外，免除機體損害。一般宜選擇在進食后讓寶寶排便，例如每日定時讓寶寶坐馬桶，即使沒有大便也要讓他坐個十來分鐘，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。
4、適時給寶寶添加輔食
果汁、蔬菜汁：在寶寶四五個月以后，媽媽可以考慮給寶寶添加輔食，平時可以給寶寶喂一些新鮮的蔬菜水或者是果汁等，這也是能夠起到“清火”的作用的。
泥狀輔食：隨著寶寶的逐漸長大，可以逐步給寶寶添加別的輔食，比如菜泥、果泥、爛面條等，這些食物里都含有豐富的維生素和纖維素，有助于減少寶寶因為喝奶粉而引起的上火癥狀。
輔食粥：可以將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。
5、中藥或按摩療法
如果以上方法都不能有效地解決寶寶的上火問題，不妨嘗試中藥或按摩療法。
媽媽可以讓醫(yī)生開一些有利于寶寶清火、去熱的保健品或者中成藥，給寶寶熬成水喝，比如山楂、杭菊等，它們氣味溫和，不會傷及寶寶的脾胃，而且口感甘甜，很適合寶寶。
媽媽可以在寶寶的肚臍附近按順時針方向輕輕按摩，以幫助寶寶消化和排便。這是解決寶寶便秘最有效的按摩方法。
如果寶寶幾天不大便，或者是有其他比較嚴重的上火癥狀，媽媽應(yīng)及時帶寶寶去醫(yī)院就診。
寶寶上火吃什么好
寶寶上火時，一般建議不要急著給寶寶吃降火的藥劑，而是先從飲食方面入手進行改善。從食療保健角度來看，總的原則是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。
1、多給寶寶吃富含纖維素的新鮮蔬菜和水果。做菜時注意增加蓮藕(以水煮服或稀飯煮藕療效最好)、蘿卜(以青蘿卜療效最佳，紅皮白心者次之)、茴香、苦瓜等食物;適當增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒涼性水果及蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹等平性水果的攝入;減少龍眼、荔枝、芒果、榴連等熱性水果的攝入。
2、盡量少給寶寶提供用油炸和紅燒秘方烹制的過于油膩性的食物。
3、要控制寶寶的零食，特別要少吃高油、高糖的精致化加工食品。
4、為寶寶補充優(yōu)質(zhì)蛋白，多用清燉、清蒸方法烹調(diào)。雞蛋、瘦肉、魚、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白要充足供應(yīng)，但動物性蛋白質(zhì)應(yīng)盡量選擇脂肪少的，不可太油膩。在烹調(diào)中，多使用清燉、清蒸等秘方。
5、讓寶寶少吃辛辣刺激性食物。少吃辛辣刺激性食物，可以保持大便不干燥，尿尿不混濁。
6、給寶寶提供清淡的粥湯。寶寶上火爸媽可讓小孩多吃綠豆粥、荷葉粥或綠豆湯、蓮子湯(不去蓮心)。
7、可以讓寶寶多吃山楂、山藥等健脾開胃、消食化積的食物。
適合寶寶吃的8種下火蔬菜：
1、茄子：茄子性寒涼，可以清熱解毒，給易“上火”的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪，可以采用蒸茄子的方法。
2、白菜：白菜性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。
3、芹菜：芹菜性寒涼，能去肝火解肺胃郁熱，容易“上火”的寶寶常食有益。
4、萵筍：萵筍性微寒，質(zhì)地脆嫩、水分多，功效特點為清熱、順氣、化痰，適合肺胃有熱的寶寶食用。
5、茭白：茭白性寒涼，適合心經(jīng)有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效。
6、蓮藕：蓮藕性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。
7、苦瓜：苦瓜性大涼，味苦，瀉六經(jīng)實火，是一味苦寒清熱食品。
8、百合：百合性平微寒，具有清熱潤肺止咳功效，對熱病后余熱未清，咽喉腫痛，心煩口渴諸癥均有療效。
寶寶上火護理誤區(qū)
1、拖延用藥
很多媽媽會認為，寶寶上火很常見，并不要緊，身體自行調(diào)節(jié)一下，就自然會好的。其實這種想法是錯誤的。還有一些媽媽認為，"是藥三分毒"，對藥敬而遠之，不能寶寶一上火就吃藥。
醫(yī)院的眾多數(shù)據(jù)顯示，許多寶寶就是延誤了對"上火"癥狀的治療，導(dǎo)致了病情的惡化。專家指出，父母這種不重視治療、拖延用藥的做法，很容易導(dǎo)致寶寶抵抗力的下降，"上火"是體內(nèi)潛伏的病因，容易造成體內(nèi)炎癥，容易引發(fā)感冒、扁桃體炎、腮腺炎等病癥，寶寶"上火"問題不能掉以輕心，需要得到及時的治療。
2、濫用成人藥物
在生活中，上火是人們常見的病癥之一。不少家長就認為，寶寶上火和大人一樣，喝些涼茶就可以好了，或者將成人吃的"去火"藥物減量，給到寶寶吃。這些方法其實都是有損寶寶健康的做法，對寶寶的身體健康影響很大。
寶寶處于生長發(fā)育的特殊時期，各種器官、免疫系統(tǒng)發(fā)育不全，屬于低免疫人群，成人藥品中的部分成份不適合兒童，濫用成人藥物會傷害兒童的腸胃、肝腎，兒童必須慎用。
3、自抓中藥
有的媽媽會沿用老一輩的方法，自己抓些藥煲給小孩喝，或者根據(jù)經(jīng)驗，去藥房抓藥煎。對此，專家就指出不準確定量給小孩煲涼茶喝是很不科學(xué)很危險的。
如果藥量沒有控制好可能會引起拉肚子長時間喝還可能會影響到小孩的正常發(fā)育。而且涼茶味道苦濃，小孩很難接受，強行喂灌容易使小孩掙扎，可能會使藥錨進氣管從而引起咳嗽，嚴重會造成呼吸道堵塞而窒息。
寶寶上火認識誤區(qū)
誤區(qū)1：只有夏秋兩季的氣候才容易導(dǎo)致“上火”
事實上，兒童的臟腑和肌膚嬌嫩，體溫調(diào)節(jié)中樞功能不完善，一年四季之中所有溫差變化較顯著的時候都有可能為孩子的“上火”造成隱患。
春天，孩子容易因為細菌入侵和溫差變化而“上火”;在夏季，水分的大量流失是造成人體“上火”的重要原因;秋季晝夜溫差尤其明顯，空氣干燥，孩子一受涼就“上火”;冬季孩子抵抗力降到最低，“上火”更是防不勝防。
誤區(qū)2：只要注意飲食，寶寶就會“防火”于“未燃”
飲食不正常導(dǎo)致的消化不良和積食只是兒童“上火”的原因之一，各種細菌與病毒侵襲兒童機體引起發(fā)熱，以及氣溫變化引起脫水內(nèi)熱等也會使人體產(chǎn)生“內(nèi)火”。
誤區(qū)3：寶寶腹瀉肯定是著涼了
大部分年輕媽媽發(fā)現(xiàn)孩子腹瀉，第一反應(yīng)大都是孩子腸胃著涼了，卻忽視了有可能是“上火”引發(fā)的癥狀之一。
腹瀉主要是由于“濕熱之火”擾亂排泄系統(tǒng)所致，孩子身體內(nèi)熱，同時由于濕氣作用不能使內(nèi)熱排解暢通，導(dǎo)致“內(nèi)火”愈旺。因此，在祛火”的時候，不要一味單攻“燥火”，撲滅“濕熱之火”同樣重要。
誤區(qū)4：只要多喝水、多吃水果蔬菜就能“滅火”
涼開水、水果和蔬菜只對消化和飲食紊亂造成的旺盛胃火具有效力，對于心火過旺、肝火過旺和脾火過旺的問題便會束手無策。
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