寶寶咳嗽能吃圣女果嗎_寶寶咳嗽吃圣女果好嗎
圣女果很多地方都稱之為小番茄，即可當做蔬菜吃，也可當做水果吃。但是寶寶咳嗽吃圣女果可以嗎？下面學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦一些寶寶咳嗽吃圣女果的知識，希望大家有用哦。
寶寶咳嗽吃圣女果好嗎
寶寶咳嗽期間最好不要吃圣女果，圣女果性寒，如果咳嗽期間吃的太過寒涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時圣女果味酸，酸食有斂痰作用，會致使痰液不易咳出，導(dǎo)致病情加重，難以難愈。咳嗽的時候最好不要吃蘋果、香蕉、葡萄等水果，甜食也會助熱，導(dǎo)致炎癥治愈困難。同時圣女果中的果籽很容易嗆到寶寶，使寶寶咳嗽的癥狀更加嚴重。
圣女果的功效和作用
圣女果中維生素PP的含量居果蔬之首，是保護皮膚，維護胃液正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助治療作用、還可以美容、防曬效果也很好。圣女果中還含有豐富的果膠成分，果膠成分能增加皮膚的彈性。
2、保護視力
圣女果中的豐富的維生素A能防止夜盲癥和視力減退，有助于對多種眼疾的治療。
3、增強抵抗力
圣女果中含有豐富的谷胱甘肽、番茄紅素等特殊物質(zhì)。以上物質(zhì)能夠增加人體抵抗力，延緩人的衰老。除此以外，番茄紅素還可以保護寶寶不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，并可提高人體的防曬功能。
圣女果怎么做好吃
香蕉圣女果奶昔
材料：香蕉1根，牛奶1袋，圣女果5個
做法：
1、準備好所有材料：香蕉、圣女果、牛奶。
2、香蕉去皮，切成段，最好是等大的香蕉段。
3、把切好的香蕉段放入攪拌機內(nèi)。
4、再加入一袋牛奶和撥好皮的圣女果。
5、牛奶倒進去放到一起后，蓋好蓋子。
6、用點搖的檔，不要攪打太久，點搖2-3次沒有大顆粒即可。
圣女果香腸盞
材料：圣女果幾個，肉餡，廣式臘腸兩根，黃瓜，咸蛋黃1個.
做法：
1、圣女果和香腸切成小丁，黃瓜切成條。
2、余下的圣女果對半切開裝飾用，咸蛋黃碾碎。
3、將香腸丁、圣女果丁加入肉餡中拌勻，加點醬油和雞精調(diào)味。
4、然后裝進小碗里，中間壓個坑，放上咸蛋黃，上鍋蒸熟。
5、取出后放在擺好的黃瓜條上，放上圣女果裝飾，淋上蒸肉的湯汁即可。
菠蘿圣女果酸甜排骨
材料：排骨500克，菠蘿半個，圣女果6個，黃瓜一小段，雞蛋1個，生粉若干，糖，醋，番茄醬，油，鹽，酒，生抽，生姜
做法：
1.排骨用流動水沖泡至沒有血水，瀝干水分，放少量酒、鹽、生粉、生抽拌勻，腌1個小時。
2.菠蘿切小塊，用淡鹽水浸泡30分鐘后，撈起瀝干水分;黃瓜切小丁;圣女果清洗干凈后對半切開。
3.把雞蛋磕進大碗，攪散，加入生粉，攪拌成糊狀。
4.把雞蛋糊倒進排骨中拌勻，讓每塊排骨都沾上雞蛋糊。
5.小奶鍋里放油，燒至大熱，夾排骨放進鍋里，一塊一塊地放，以免粘連，先大火炸下，等定型后再轉(zhuǎn)小火炸熟，分3次把排骨炸好，撈起瀝油晾涼。
6.重新把油燒熱，倒進排骨，大火復(fù)炸1分鐘左右;炸好的排骨瀝干油。
7.用糖、醋、茄汁、水淀粉兌成調(diào)味汁，差不多有半碗。
8.熱油鍋，爆香姜片，加入切丁的黃瓜，煸炒至黃瓜斷生。
9.倒入調(diào)味汁，煮開，關(guān)火。倒入炸好的排骨，翻拌均勻，讓每塊排骨都沾上調(diào)味汁，倒入菠蘿和圣女果。
10.全部材料翻拌均勻即可
寶寶咳嗽食療小偏方
1、蒸白梨蜂蜜
原料：大白梨1個，蜂蜜50克。
做法：先把白梨里面的核全部挖掉，將蜂蜜填在里面，加熱蒸熟。每天早晚各吃一個，連吃數(shù)日。
功效：生津潤燥，止咳化痰。治久咳咽干、手足心熱等。
2、白蘿卜蜂蜜
原料：大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。
做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。
功效：發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。
3、蘿卜豬肺湯
原料：蘿卜1個，豬肺1個，杏仁15克，
做法：將原材料放入鍋中，加水共煮1小時，吃肉飲湯。
功效：清熱化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多氣促。
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