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冬天自制保濕面膜的做法

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  秋冬季節(jié)肌膚變得干燥,如果你想擁有水潤光滑的好肌膚,那不妨試一下自制補水保濕面膜,現(xiàn)在就讓學習啦小編告訴你冬天自制保濕面膜的做法,歡迎閱讀。

  冬天自制保濕面膜的做法

  自制苦瓜保濕面膜

  準備材料

  苦瓜一根。

  制作步驟

  1、將苦瓜洗凈,放入冰箱內約2小時。

  2、拿出洗凈后切成薄片。

  2、將苦瓜片均勻的敷滿整張臉,包括眼睛。

  3、靜待20分鐘,然后把苦瓜取下,并用清水洗凈面部。

  蘆薈補水面膜

  需要材料

  新鮮蘆薈一片,蛋清,鮮牛奶一杯。

  自制及使用方法

  將蘆薈去刺洗凈,切成小段放入攪拌機攪拌成泥狀,倒入一干凈的容器中備用;加入蛋清及牛奶,把三種原料攪拌成糊狀;潔面后敷于面部,進行輕輕按摩,15分鐘后用清水洗凈即可。

  美容功效

  蘆薈面膜向來是皮膚補水保濕護膚品的首選,而此款面膜具有高度補水、鎖水的功效,讓干燥肌膚恢復水嫩白皙。

  香蕉面膜

  香蕉面膜是一款極具營養(yǎng)的面膜,不但補水保濕效果非常好,對面部皮下毛細血管有一定調節(jié)作用。并且還可以防過敏呢!對于愛過敏的MM可一定不要錯過哦!將香蕉磨爛成泥狀,香蕉越嫩的越好,一次兩根就差不多了還有香蕉皮上的,可以用小刀刮刮,別浪費掉,厚厚地涂在臉上,20分鐘后用溫水洗凈。

  檸檬面膜

  將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉調成面膏狀隨后敷在臉上,15-20分鐘左右取下,或將一個鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下,洗凈臉部。值得注意的是絕對不能直接將檸檬敷在臉上。

  冬天敷面膜的方法

  1、冬天必須堅持做面膜

  冬天是皮膚的“枯水期”,長時間的空調環(huán)境讓皮膚因為缺水變得黯黃沒有光澤。想要保持水嫩嫩的肌膚,保濕面膜可是見效最快的利器。所以再怕冷,冬天里也要堅持做面膜。

  2、敷面膜前蒸面促進吸收

  想要讓冬季敷面膜的效果變得更好,那就要盡量提升肌膚的吸收能力,所以在敷面膜前應該先用蒸汽熏臉哦!這是因為蒸汽熏臉的方法能夠讓毛孔擴張,同時促進臉部的血液循環(huán),這對于促進肌膚吸收面膜的精華都很有幫助哦!

  3、保濕類面膜可加熱

  加熱面膜可能是很多人都會想到的一個做法,但是用的時候也是心里沒底不知道會不會破壞面膜本身的成分。這里告訴大家,一般的保濕類面膜在50℃左右的水溫里浸泡5分鐘是最合適的。

  如果溫度過高或加熱時間過長,都會破壞面膜的成分。50℃左右略高于人體36.8℃的正常體溫,對于不穩(wěn)定的成分又是相對安全的溫度。泡上5分鐘后會將面膜的溫度綜合到和人體差不多的溫度,效果當然也最好啦。

  4、美白類的不能加熱

  保濕面膜加熱之后效果會更好,但是并不是所有面膜都可以加熱的,尤其是美白面膜,加熱之后反而會破壞它的功能哦!這是因為美白面膜中起作用的主要成分都屬于不穩(wěn)定的成分,而加熱之后這些成分就會發(fā)生變化,那么你敷面膜的時候就不能獲得理想的效果了。

  PS:清潔類、緊致類、細胞活化類的面膜成分相對穩(wěn)定,加熱后反而有益促進吸收。

  5、可以在室溫高的地方做

  空調房里、浴室中這類室溫比較高的地方最適合做面膜,在一個溫暖的環(huán)境中全身的血液循環(huán)也會變得加快,利用毛孔張開的時候將面膜敷在臉上,可以促進面膜的吸收。

  6、不要對著取暖器等設備

  剛才說在室溫高的地方做會利于吸收,有些人會想,那直接把臉對著取暖器行不?答案當然是NO!敷面膜說白了就是利用隔離掉空氣的原理使得營養(yǎng)成分滲透進皮膚,刺激皮膚連續(xù)不斷地大量吸收養(yǎng)分。

  取暖器這類的設備,不僅不利于面膜吸收,反而會讓熱風烘干臉上的水分,越做越干燥。

  7、敷面膜三天一次為好

  很多女性覺得敷面膜就是保養(yǎng)肌膚,所以每天都應該敷一次面膜,而另外一些女性則覺得一個月敷一次就可以了。事實上,如果想要讓面膜最好的保養(yǎng)我們的肌膚,我們就應該三天敷一次面膜。這樣才能符合肌膚代謝規(guī)律,最好的起到美容護膚的效果哦!

  冬季氣候干燥,水分容易干掉,面膜停留在臉上的時間以15分鐘為宜,時間太久不僅會因為水分的蒸發(fā)達不到保濕的效果,有時候甚至會蒸發(fā)掉臉部的水分。

  8、及時用面霜鎖住水分和精華

  扯下面膜的那張紙后,看到水潤的肌膚千萬別以為就完事了哦,完整的面膜程序還沒結束,最后的結果就是鎖住水分和精華的那層面霜。剛敷完面膜后水分和精華還沒被皮膚完全吸收,如果直接暴露在空氣中會很快蒸發(fā)掉,因此敷完面膜后應該馬上涂上面霜,效果才能更加長久和明顯。

  冬天室內保濕的方法

  北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸診療室主任郭兮恒在接受本報記者采訪時表示,如果室內濕度太低,容易出現(xiàn)痰多且不易咳出、咽喉不適、口氣大、皮膚干、呼吸不順暢等狀況,不利于呼吸系統(tǒng)健康。因此,在寒冷干燥的冬季,要特別注意調節(jié)室內空氣溫度與濕度的平衡。

  郭兮恒說,改善室內空氣濕度,可以采取以下方法。首先,每天至少用干凈的濕拖把拖兩次地,這樣既能除塵,又能加大水分和空氣的接觸面積,讓水分迅速蒸發(fā),可以有效增加室內空氣濕度。如果是木地板,則不要直接用濕淋淋的拖把擦地,最好先用吸塵器吸去灰塵,再將拖把擰干擦地,以防止過多的水分滲透到木地板里,造成發(fā)霉、腐爛。還可以在屋里放盆水,水分蒸發(fā)的同時,增加室內濕度。

  其次,在暖氣上搭塊濕毛巾,暖氣散熱時帶有水分,也能增加空氣濕度。有條件的可以在暖氣上放個水槽,效果更好。

  在臥室、客廳中使用加濕器,可以快速起到增加空氣濕度的作用。但人與加濕器之間的距離不能太近,最好保持1—2米左右的距離。用加濕器時,一定要保證每天換水,每周清洗一次,否則容易滋生病菌,引發(fā)呼吸道感染。

  此外,室內放一些綠色盆栽植物,如綠蘿、吊蘭等,也能調節(jié)空氣濕度。“一般室內空氣濕度保持在50%—60%為宜。”郭兮恒說,如果感覺鼻子不干、呼吸順暢、皮膚潤澤,就說明空氣濕度比較適宜。


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