怎樣給皮膚保濕
皮膚總是干干的,開了加濕器也沒用,偶爾使用噴霧補水可是效果都不持久,怎么樣才能讓皮膚保持一整天的水潤呢?現(xiàn)在就讓學習啦小編告訴你怎樣給皮膚保濕,歡迎閱讀。
皮膚保濕的原理
首先我們要知道皮膚的保濕原理。皮膚就像一個水庫,肌膚細胞就好比水庫的磚墻,細胞間質(zhì)好比固定磚墻的水泥,水庫中的水是肌膚表皮和真皮層儲存的水。
當外界干燥或肌膚細胞受損時,磚墻之間就會裂縫,水庫的水會從縫隙中不斷流失,這就是為什么皮膚會缺水干燥。
所以一款好的保濕產(chǎn)品,它的成分作用必須遵從肌膚的“水庫原理” :
一方面,需要源源不斷大量補水,比如透明質(zhì)酸就可以吸收自身重量1000倍的水分,根據(jù)肌膚濕潤程度,一整天不間斷將真皮層的水分輸送到表皮層,令肌膚由內(nèi)而外透出水潤;
一方面,要加固“水庫外墻”,鎖住“水庫中的水”防止流失;;橄欖精華就是其中一種。此外,有一些特別的成分能提升細胞抵御外界環(huán)境侵襲和自身保濕能力,就像一支修建水庫的建設小分隊。比如,天然礦物元素“鋅鎂銅”,他們就像細胞的紅牛,賦予細胞活力,細胞更活躍了,它的自身吸水保水能力,和抵御外界干燥環(huán)境的能力都會加強,保濕就會事半功倍。
給皮膚保濕的方法
保養(yǎng)的第一步是要洗臉,可以用保濕潔面摩斯,它的泡沫非常細膩,可以溫和深入毛孔進行清潔,但又不會引起皮膚干燥。
4第二步要用到保濕水。保濕水可以為肌膚打開補水通道。為肌膚及時補水,也促進后續(xù)保養(yǎng)品的吸收。盡量選擇不含酒精的保濕水,對皮膚溫和無刺激。
第三步要用的是保濕精華,取適量在臉上涂勻,保濕精華里面凝聚了高濃度的保濕精華,深入肌膚,讓肌膚一次喝飽水。
第四步,對于比較干燥的皮膚,還可以增加一步——使用面膜進行密集保濕。建議每周可以使用1-2次,每次15分鐘,配合一些簡單的按摩手法,讓保濕成分更好地吸收。
第五步,面膜取下后,將殘留的精華按摩至肌膚吸收,最后需要涂上面霜幫助肌膚鎖住水分。盡量選擇里面含透明質(zhì)酸,橄欖精華以及礦物復合精華的面霜,可以幫我們皮膚注入活力,長效補水,鎖水,使皮膚全天候水潤。
有效保濕的小技巧
蒸氣保濕經(jīng)濟又實用 每天煮一些開水,讓水蒸氣濕潤皮膚五到十分鐘,之后涂上面霜,也是又好又經(jīng)濟的保濕方法。還可以房間里放些濕潤的植物,也有保濕和濾化空氣的作用,讓你感覺清新舒適。
敷在臉上一層厚厚的乳液 辦公室室內(nèi)干燥,臉蛋緊繃時,可把保濕乳液多涂上一層,其中保濕因子可以將水分鎖住,防止流失太多。別像澆花一樣,反復把水直接灑在臉上,皮膚沒法吸附,還會因為水分蒸發(fā)讓臉上覺得更干燥。夜晚睡覺前也可以將乳液涂的稍微厚一點。
用洗澡的蒸汽來加強面膜效果敷保濕面膜,可以洗完澡之后在浴室里進行,有了蒸汽的幫忙,面膜中的成分更容易被肌膚快速吸收。
喝水,多喝水,還是多喝水多喝開水是最好、最簡單的護膚方法,不但可以加速新陳代謝的速度,把多余的廢物通通趕出體外,還能讓肌膚表層的水分膜,隨時保持潤澤感及彈性。早上起床,先喝一大杯白水。
單片保濕面膜真空 單片包裝的面膜,省去你用紙面膜加化妝水的麻煩,而且,它通常是以保濕精華液浸泡面膜片,比起化妝水更有效,缺水明顯和緊急時一定要使用?;瘖y前使用補水型的面膜,底妝效果也會更好。
避免用過油護膚品 油份可以起到皮脂膜的作用,減少水分的蒸發(fā),但是油膩的保養(yǎng)品不一定比清爽些的保養(yǎng)品更加保濕,而且它還可能會增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感 。
化妝水+紙面膜,既有效又省錢不必每天用保濕面膜敷臉,一個比較簡單的方法是:用你平常的化妝水(無酒精的,不會導致刺激、過敏)倒在紙面膜上,往臉上一貼,放松一兩分鐘,你會感到肌膚的濕潤和彈力。
乳液不夠解決“肌渴”,多瓶保濕精華保濕精華的分子體積比乳液小,能夠滲透到角質(zhì)層下,滋潤干燥的細胞。先涂上精華液,再抹上乳液,乳液就會像帽子一樣,把精華液緊緊覆蓋在表層下,延長水分被蒸發(fā)的時間。
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