孕婦感冒鼻塞怎么辦_孕婦感冒鼻塞食療方法
孕婦的健康從來都是受到人們的重視，如果其中感冒鼻塞就是其中很常見的一種,那么孕婦感冒鼻塞應(yīng)該怎么辦呢?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了孕婦感冒鼻塞食療方法，一起來看看吧。
孕婦感冒鼻塞怎么辦
1、孕婦感冒鼻塞比較輕微時(shí)，無需用藥，只要多休息，多喝水即可痊愈。還可以喝點(diǎn)雞湯，這有助于減輕感冒時(shí)的鼻塞、流涕的癥狀，還可以清除呼吸道的病毒。
2、孕婦感冒鼻塞也可試試食療方法，效果不見得比用藥差，相對(duì)而言更安全。
孕婦感冒鼻塞食療方之姜糖茶：生姜3-5片(洗凈切絲)、紅糖5克，沸水500毫升泡煮5分鐘后，趁熱將茶喝完。服后宜蓋被子靜臥，讓身子微微出汗。
要注意的是：孕婦感冒鼻塞時(shí)，切不可亂用抗生素來治療，如果癥狀比較嚴(yán)重需要藥物治療時(shí)，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。
婦感冒鼻塞可以吃藥嗎
對(duì)于孕婦而言，吃藥雖然可能好得快，但卻可能留下不可預(yù)見的禍根，所以治療感冒鼻塞，最好的方法還是通過飲食調(diào)節(jié)。孕婦可以多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素C，能起到預(yù)防感冒的作用。因此，與藥物治療相比，孕婦感冒鼻塞更適合采用食療法。
1、姜糖茶：生姜3-5片(洗凈切絲)、紅糖5克，沸水500毫升泡煮5分鐘后，趁熱將茶喝完。服后宜蓋被子靜臥，讓身子微微出汗。
2、生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗凈切碎的連須蔥白20克，繼續(xù)熬煮，等粥快要好時(shí)加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁熱服用。服用后宜蓋被子靜臥，讓身體微微出汗。
3、荊芥防風(fēng)粥：荊芥、防風(fēng)各10克，大米60克，白糖適量。前2味水煎取汁，加入大米煮成粥，加白糖調(diào)味即可。每日1劑，分2次食用。具有辛溫解表、發(fā)散風(fēng)寒等功效。
孕婦怎樣預(yù)防感冒鼻塞
一、手是孕婦感冒的主要傳播途徑。預(yù)防方法是勤洗手，不用臟手摸臉。
二、“三高”飲食易孕婦感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會(huì)降低人體免疫力，所以，預(yù)防感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營(yíng)養(yǎng)平衡。
三、喜愛咸食易孕婦感冒。預(yù)防感冒就要多吃清淡食品，因?yàn)殁c鹽的滲透作用，上皮細(xì)胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機(jī)侵入上呼吸道黏膜誘發(fā)感冒。
四、足部著涼易孕婦感冒。如果腳部受涼，會(huì)反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵?jǐn)_。
五、精神緊張和愛發(fā)愁也易孕婦感冒。情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低，因?yàn)檫@時(shí)鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質(zhì)明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒有機(jī)可乘。
孕婦感冒鼻塞會(huì)影響胎兒?jiǎn)?/h2>
一、感冒由流感病毒引起的，孕婦感冒對(duì)胎兒的影響就表現(xiàn)在流感病毒對(duì)胎兒的影響上;
二、孕婦感冒對(duì)胎兒的影響還表現(xiàn)在若孕婦感冒后所服用的藥物，藥物對(duì)胎兒的影響;
三、若孕婦感冒有發(fā)燒狀況，并且發(fā)燒在39度以上，孕婦感冒對(duì)胎兒的影響就表現(xiàn)在高燒對(duì)胎兒的影響上。
孕婦感冒盡量不吃藥，可以試試食療法——雪梨燉冰糖：將雪梨1-2個(gè)去皮、核，與冰糖30-60克置瓷杯內(nèi)，隔水燉至冰糖溶化。梨子潤(rùn)肺清熱、生津止渴，與冰糖同用，增強(qiáng)潤(rùn)肺止咳作用，治療肺燥咳嗽，干咳無痰，唇干咽干。
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