補(bǔ)水的方法有很多種，你知道怎么給臉部補(bǔ)水嗎?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下怎樣給臉部快速補(bǔ)水，一起來(lái)看看吧。

　　給臉部快速補(bǔ)水的方法

　　補(bǔ)水小方法1

　　早晨用冷水洗臉：堅(jiān)持用冷水洗臉，可以增加皮膚的鎖水能力，令毛孔肌膚等更具彈性。肌膚在經(jīng)過(guò)一夜的修復(fù)后一般會(huì)形成天然的皮脂膜，它的鎖水能力渾然天成，是保濕面霜等護(hù)膚品力不能及的。用冷水洗臉正可以保護(hù)這樣一層膜。只要你不是油性肌，都建議大家用冷水洗臉并少用潔面品，以保護(hù)這層鎖水膜。

　　補(bǔ)水小方法2

　　涂抹化妝水時(shí)一定要學(xué)會(huì)在涂抹后用整個(gè)合攏的手指和手掌拍打面部，包括額頭和下巴等細(xì)節(jié)，最好要拍出響聲來(lái)，這樣可以促進(jìn)肌膚細(xì)胞更多地吸收水分，提升肌膚的蓄水保水能力。

　　補(bǔ)水小方法3

　　用精油花水來(lái)作為即時(shí)補(bǔ)水產(chǎn)品，只要感覺(jué)肌膚有緊繃不適，就噴一下，可以起到補(bǔ)水、舒緩的作用，還能緩解因干燥導(dǎo)致的底妝卡粉。你可以在家DIY精油花水，只需要在純凈水中加入2~3滴有舒緩或補(bǔ)水功效的玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油，最好再加兩滴白醋來(lái)增加水與精油的融合度。

　　補(bǔ)水小方法4

　　熱力補(bǔ)水更有效：使用補(bǔ)水面膜的時(shí)候，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)相較夏天來(lái)說(shuō)它們的吸收力似乎降低了，這主要還是天氣變涼的緣故，這個(gè)時(shí)候給面膜加溫變得很有必要?？梢栽诜笊霞埬ず笥檬终苼?lái)加溫，而最好的加強(qiáng)效果的辦法則是用熱毛巾覆在紙膜上，蒸汽補(bǔ)水效果更佳。

　　快速補(bǔ)水的小妙招

　　1臉部補(bǔ)水小妙招：熱毛巾補(bǔ)水法 首先準(zhǔn)備一盆大約在60度以上的熱水，接著將毛巾放進(jìn)去浸泡2-3分鐘，拿出來(lái)后不需要擰的太干，有一些水分是最好的，然后敷在臉上持續(xù)三分鐘的樣子就好了。

　　小貼士： 這樣可以喚醒你的肌膚毛細(xì)孔呼吸，而且面部受熱后會(huì)掉落掉小皮質(zhì)，讓你的肌膚更加滑嫩，最后你可以涂抹上水和乳液。

　　2 臉部補(bǔ)水小妙招：洗臉后立即開始補(bǔ)水 韓國(guó)流行“3秒保養(yǎng)法”，即洗完臉后要搶在3秒內(nèi)開始做保濕功課，不能讓肌膚一秒感到干燥。此時(shí)毛孔張開，肌膚表面的含水量豐富，趕緊涂上保養(yǎng)品，吸收效果會(huì)更好。 小貼士： 可以選擇含有維生素的面霜，尤其是含有維生素C、維生素E成分的面霜，涂抹起來(lái)會(huì)令肌膚更加白皙、滋潤(rùn)、有光澤。

　　3 臉部補(bǔ)水小妙招：隨時(shí)補(bǔ)水 在恒溫的環(huán)境下，環(huán)境總是容易缺水，所以在干燥的情況下要隨時(shí)保持補(bǔ)水，可以在辦公室準(zhǔn)備一瓶保濕化妝水，上班休息時(shí)間通過(guò)化妝棉印在肌膚上，給干燥的肌膚帶來(lái)滋潤(rùn)。 注意： 不要用礦泉水或普通水，因?yàn)樗鼈兒苋菀渍舭l(fā)，并會(huì)帶走肌膚原本的水分，讓肌膚更加干燥。同時(shí)要多喝水補(bǔ)充體內(nèi)水分，也可以吃個(gè)水果補(bǔ)充水分的同時(shí)讓肌膚更加美白。

　　快速補(bǔ)水吃什么

　　梨。大家都知道的，梨子所含的水分很多，達(dá)到85%。并且吃起來(lái)酸甜可口，味美多汁，并且含有豐富的維生素和鐵鈣等微量元素。每天吃梨能夠生津止渴。

　　蘋果。蘋果味道甘甜、有生津止渴、健胃消食的功效。蘋果還可以降低膽固醇、防動(dòng)脈硬化，抗疲勞等等好處。另外，蘋果保質(zhì)期屬于較長(zhǎng)的水果，所以很多人家中可以常備蘋果，一兩周都是不會(huì)壞的。不過(guò)蘋果性涼，腸胃不好的人不可多吃。

　　葡萄。葡萄含有大量的水分和糖，都是易于人體吸收的。另外，葡萄中還有膠原蛋白，還可以促進(jìn)血液循環(huán)。還有一個(gè)小秘密，葡萄中有防御紫外線的東西，所以，大家都知道身體自身會(huì)產(chǎn)生黑色素來(lái)抵御紫外線，所以，多吃葡萄會(huì)減少黑色素的生成，皮膚會(huì)變得白白美美噠~

　　石榴。石榴中各種維生素，微量元素，大量水分也是不用多說(shuō)。并且大家都知道現(xiàn)在某黛的紅石榴精華賣的死貴死貴的。就是因?yàn)槭窨梢钥顾ダ?，能補(bǔ)充水分，還能美白。去用那些添加了化學(xué)物質(zhì)的護(hù)膚品，還不如多吃石榴來(lái)的實(shí)在，又飽了口福，又補(bǔ)水美白。

　　西紅柿。西紅柿同樣也是可以舒緩皺紋，讓皮膚變得更光滑更嫩。還可以淡化黑眼圈。好處多多，生吃入菜，都是很不錯(cuò)的。

　　西蘭花。各種維生素，胡蘿卜素。保持皮膚彈性，抗損傷

　　黃瓜。黃瓜補(bǔ)水效果是不用多說(shuō)了的，幾乎是無(wú)人不知無(wú)人不曉，隨便切兩片就可以做面膜的

　　蘆薈。蘆薈也是，可以直接敷臉，可以防過(guò)敏，修復(fù)皮膚。平時(shí)有點(diǎn)燙傷小發(fā)炎什么的，也可以抹點(diǎn)蘆薈。

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