冬季因?yàn)闅鉁亟档?，皮膚不免顯得干燥，這時(shí)需要女性朋友多注意保養(yǎng)問題，那么你知道女人冬季護(hù)膚補(bǔ)水保濕怎么做嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你女人冬季護(hù)膚補(bǔ)水保濕，歡迎閱讀。

　　女人冬季護(hù)膚補(bǔ)水保濕方法

　　保持室內(nèi)的濕度

　　在冬天，北方室內(nèi)長時(shí)間地使用暖氣或火爐，會使人鼻子、嗓子感到干燥難受，毛細(xì)血管破裂出血，有時(shí)還會誘發(fā)上呼吸道感染及頭痛等病癥，這是室內(nèi)空氣濕度太低的緣故。

　　冬季保證室內(nèi)溫度的同時(shí)，一定不要忘記調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。在用火爐取暖的室內(nèi)，可在爐上燒一壺水，把壺蓋打開，保持沸騰，以水蒸氣增加室內(nèi)的濕度。如果用暖氣取暖則可以在暖氣上放一水槽。此外，在室內(nèi)擺放幾盆花，晾幾塊濕毛巾或向地面上灑點(diǎn)水，也是增加室內(nèi)濕度的好辦法。為了避免肌膚水分的丟失，設(shè)置空氣加濕器更為理想。有條件的家庭也可通過養(yǎng)熱帶魚的方式來給室內(nèi)增加濕度，因?yàn)轲B(yǎng)熱帶魚需要的水溫度比較高，每日從魚缸中蒸發(fā)的水汽，也能增加室內(nèi)濕度。

　　冬季補(bǔ)水保濕誤區(qū)

　　誤區(qū)1：油性皮膚不需要保濕

　　對于油性肌膚而言，似乎控油才是護(hù)膚的重要步驟，實(shí)際上皮膚容易出油正是缺水的表現(xiàn)。肌膚里層水份少油分多，導(dǎo)致皮膚只能分泌更多的油。因此油性肌膚更需要補(bǔ)水保濕步驟，來改善油水不平衡造成的冒油情況。

　　誤區(qū)2：用化妝水保濕就OK了

　　不喜歡粘膩膩乳液的MM喜歡只涂一層化妝水，就完成所有的保養(yǎng)步驟。殊不知化妝水雖然是水水的樣子，單用使用并不能幫助肌膚保濕。如果沒有之后的乳液加固，在涂抹后十分容易蒸發(fā)，反而帶走皮膚原本的水分，變得更加干燥。

　　誤區(qū)3 ：多功能型的產(chǎn)品的保濕效果足夠肌膚的需要

　　很多護(hù)膚品標(biāo)榜著具有美白、保濕、收毛孔等多種功效，功能全面，卻每一項(xiàng)都不強(qiáng)效。要是皮膚狀況很好、問題不大的MM比較適用，但如果是皮膚干燥、需要強(qiáng)大的保濕效果，這樣的產(chǎn)品就無法達(dá)到理想的程度了。

　　誤區(qū) 4：保濕精華素比保濕面霜更強(qiáng)大

　　有些人認(rèn)為精華素產(chǎn)品里的保濕成分往往高于面霜里的含量而且質(zhì)地也更加輕盈，滲透和吸收的能力也都更好。但其實(shí)精華素往往作用于肌膚深層，無法像面霜一樣在肌膚表面形成保護(hù)層，一旦涂抹精華素后不涂面霜，肌膚很快就會覺得非常干燥

　　誤區(qū)5：改善肌膚的干燥只靠保濕面膜

　　連續(xù)敷補(bǔ)水保濕面膜，雖然可以令你的皮膚起到立竿見影的水嫩效果，但也只是暫時(shí)提高了肌膚的水潤度。想要真正深層改善肌膚干燥的狀況，仍然離不開之后使用的保濕精華和晚霜。

　　女性冬季護(hù)膚守則

　　冬季護(hù)膚守則一：適度清潔

　　寒冬里護(hù)膚的第一步——清潔往往會被忽視，至少不會像在夏天那么受到重視。其實(shí)冬天北方風(fēng)沙大，空氣臟，大家紛紛使用油性較大的護(hù)膚霜;而南方空氣陰冷潮濕，皮膚很難透氣舒暢。所以冬季更應(yīng)該注意肌膚的清潔。

　　南方由于天氣寒冷潮濕，毛孔收緊，血液循環(huán)不暢，很難呈現(xiàn)健康膚色，可以再潔面后進(jìn)行適度的按摩，讓面部肌膚恢復(fù)紅潤健康。此法還能提高皮膚對寒冷的抵御能力。按摩時(shí)要注意手部清潔，手法輕柔。

　　而北方空氣干燥，所以冬季應(yīng)盡量減少洗臉次數(shù)，一般早晚各一次即可。采用溫水潔面，并且在清潔后用棉布拍打冷水收縮毛孔。潔面后要特別注意保濕，為肌膚提供輕柔滋潤的呵護(hù)。

　　干性肌膚本來就屬于油脂量較少的膚質(zhì)，若洗臉的次數(shù)過多，皮膚會更干燥，因此在早上起床洗臉時(shí)，只要用清水直接洗就好，晚上因臉較臟，再用洗面奶洗即可。油性肌膚的人，常油光滿面，因此，多數(shù)人一天都會洗上好幾次臉，但秋冬時(shí)，油脂分泌實(shí)已不像夏天多，洗臉的次數(shù)也應(yīng)降低，否則一樣會使油脂量流失過多。

　　冬季護(hù)膚守則二：化妝水高效利用

　　化妝水是每個MM化妝桌上必備的一款保養(yǎng)產(chǎn)品了，那么它主要的三大作用分別是什么呢?

　　1、二次清潔，幫助去除皮膚表面臟物。

　　2、緊膚，收斂毛孔。

　　3、滋潤、調(diào)整面部水分和油分，使之柔軟滋潤。

　　不同膚質(zhì)對于化妝水的訴求也不一樣，例如干性肌膚在冬季最適合柔膚水、中性肌膚多可選用爽膚水、而油性肌膚最佳選擇是緊膚水。選擇溫和、無刺激、低酒精含量的化妝水更適合冬季的氣候，即便是油性肌膚，也會面臨肌膚缺水的問題，因此高濃度酒精的化妝水一定不要選。

　　需要注意的一點(diǎn)是，很多人都不喜歡臉上油膩膩的感覺，因此對含油的保養(yǎng)品都敬而遠(yuǎn)之，在潔面后只是簡單地拍打保濕化妝水，以為這樣肌膚也會得到足夠的潤澤滋養(yǎng)。事實(shí)上，化妝水會很快被蒸發(fā)，沒有后續(xù)的鎖水產(chǎn)品的話，臉部肌膚原有的水分也會被蒸發(fā)帶走的。

　　正確用法應(yīng)該是拍完化妝水，趁臉部還濕潤的時(shí)候，趕快擦上保濕產(chǎn)品，及時(shí)鎖住水分。

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