秋季如何護(hù)唇呢?護(hù)唇要注意哪些呢?小編精心收集了秋天唇部干裂脫皮怎么辦，供大家欣賞學(xué)習(xí)!

　　秋天唇部干裂脫皮怎么辦

　　1、為雙唇去角質(zhì)

　　雙唇皮膚如果角質(zhì)堆積過多或者是長期不去角質(zhì)，這也會(huì)導(dǎo)致唇部肌膚的干裂粗糙脫皮問題。所以，美眉們不妨每天清晨起來或者是睡前，用溫?zé)岬拿碓陔p唇皮膚上敷上幾分鐘，可以看到雙唇皮膚上的死皮會(huì)軟化了，這樣就可以去除嘴唇上的死皮。而后在涂抹上一層保濕霜，并在唇部肌膚上輕柔按摩，這也可以有效促進(jìn)唇部肌膚的血液循環(huán)，讓雙唇更好地吸收保濕霜中的營養(yǎng)，這樣的保養(yǎng)會(huì)令唇部肌膚更加滋潤和有光澤。

　　2、多吃水果蔬菜

　　秋季氣溫干燥，水分蒸發(fā)也非?？?，很容易造成口舌干燥的情況，這時(shí)候，美眉們應(yīng)該要多喝水，多吃一些水果和蔬菜，例如梨、蘋果、葡萄等水果，可以幫助美眉們補(bǔ)充人體所需要的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)于緩解唇部肌膚的干裂脫皮現(xiàn)象也是非常有幫助的。

　　3、唇部按摩促進(jìn)血液循環(huán)

　　緩解唇部肌膚的干燥脫皮干裂現(xiàn)象，美眉們也可以經(jīng)常為雙唇做按摩，來促進(jìn)雙唇皮膚的血液循環(huán)，這樣可以有效收緊嘴部的輪廓、減少唇部皮膚出現(xiàn)皺紋。按摩的方式就可以用無名指點(diǎn)壓的方式按摩，可以先在手指上涂抹護(hù)膚精油，這樣可以增加雙唇的滋潤度。按摩雙唇之后，可以用熱毛巾敷在雙唇上，這樣可以讓唇部肌膚更加柔軟。

　　4、不要舔嘴唇

　　美眉們想要保護(hù)雙唇皮膚，應(yīng)避免用舌頭不斷地舔嘴唇，這樣會(huì)讓唇部肌膚的水分蒸發(fā)得更快，讓唇部皮膚變得更加干燥粗糙，很容易干裂。所以，美眉們應(yīng)該要改掉這樣一個(gè)壞習(xí)慣。改掉這些壞習(xí)慣，對(duì)于保護(hù)雙唇，非常重要。

　　5、每日涂抹潤唇膏

　　進(jìn)入了秋季，天氣都是非常干燥的，所以，美眉們要為雙唇做好充分的保護(hù)措施，每天都要涂抹潤唇膏，來保護(hù)雙唇，這樣可以避免干燥脫皮。當(dāng)發(fā)覺雙唇出現(xiàn)干燥狀態(tài)時(shí)，應(yīng)及時(shí)涂抹上潤唇膏來做保護(hù)。另外，美眉們不要經(jīng)常在唇部涂抹口紅，口紅很容易帶走唇部皮膚多余的水分，而導(dǎo)致雙唇變得越來越干燥。

　　6、唇部肌膚也要防曬

　　我們的雙唇也是需要防曬的，不然會(huì)出現(xiàn)各種小曬斑，而導(dǎo)致雙唇皮膚的膚色變得發(fā)黑，所以，美眉們要要為雙唇做好防曬工作，不要讓雙唇被曬黑，這樣很影響美觀哦!

　　唇部干裂保養(yǎng)方法

　　1、擦嘴唇時(shí)要用衛(wèi)生紙輕按，不可用力搓，避免搓傷嘴唇。

　　2、在上唇妝前，先涂抹一層護(hù)唇膏，加強(qiáng)嘴唇的滋潤度。

　　3、在唇部卸妝時(shí)，使用溫和的專用唇部卸妝液，避免清潔過度帶走唇部油脂，造成干裂。

　　3、多喝水，注意均衡飲食，避免食用辛辣等刺激食物造成發(fā)炎惡化現(xiàn)象。

　　4、涂維生素E，維生素E可增強(qiáng)細(xì)胞間的密度，可有效預(yù)防嘴唇干裂問題。

　　5、涂蜂蜜，將蜂蜜輕輕涂在嘴唇上，并稍加按摩吸收，即可有效改善嘴唇干裂。

　　6、涂保濕潤唇膏，平時(shí)注意涂潤唇膏，可有效改善嘴唇干裂現(xiàn)象。

　　秋季預(yù)防唇部問題的方法

　　1、多吃新鮮蔬菜

　　新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A，能夠迅速補(bǔ)充因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂。同時(shí)，新鮮蔬菜中還含有大量的水分，在食用時(shí)就可以同時(shí)攝取到里面的水分了。

　　2、及時(shí)補(bǔ)充水分

　　嘴唇干裂除了缺乏維生素以外，其實(shí)主要的原因還是身體比較缺水。因此，補(bǔ)充水份是非常必不可少的，尤其是辦公室一族，長期坐在電腦前，受到輻射的影響更加應(yīng)該多為自己補(bǔ)充一些水分，建議一次的飲水量控制在200ml左右最為恰當(dāng)。

　　3、唇皮要用剪

　　想處理已翹起的唇皮，不妨用小剪細(xì)心地對(duì)著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴唇，導(dǎo)致疼痛、流血，甚至感染。

　　4、改變不良習(xí)慣

　　有很多人的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥導(dǎo)致的，而是自己長時(shí)間的舔、咬嘴唇引起的，因此想真正護(hù)唇，就必須要改掉不良的習(xí)慣。

　　5、戴口罩

　　戴口罩的目的很簡(jiǎn)單，就是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、干燥。

　　唇部的表皮結(jié)構(gòu)較薄，水分蒸發(fā)速度快，尤其是在秋天，我們一定要做好唇部保濕護(hù)理的工作。

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