在室內(nèi)要擦防曬霜嗎
在夏季，天氣炎熱，太陽(yáng)光線強(qiáng)烈，紫外線很容易曬傷肌膚，因而，很多女性朋友在外出的時(shí)候都會(huì)涂防曬霜。那么在室內(nèi)要涂防曬霜嗎?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編告訴你在室內(nèi)要擦防曬霜嗎，希望對(duì)你有用。
在室內(nèi)要擦防曬霜嗎
在室內(nèi)需要擦防曬霜。
紫外線是可以穿透玻璃的，即使在室內(nèi)、車內(nèi)，甚至陰天，我們同樣會(huì)受到紫外線的輻射。此外，室內(nèi)的電腦、電燈也都是紫外線的來(lái)源，所以在室內(nèi)也要擦防曬霜。
距離窗口位置2-4.5m的區(qū)域都屬于光照輻射區(qū)，紫外線具有很強(qiáng)的穿透性，能直接穿過(guò)玻璃進(jìn)入室內(nèi)，而大多數(shù)玻璃對(duì)于紫外線流量的過(guò)濾又很少，所以在室內(nèi)也需要防曬，你可以選擇拉上遮光簾，或是涂抹日常外出時(shí)使用的防曬霜。
不要以為只有太陽(yáng)光會(huì)讓皮膚變黑，室內(nèi)的燈光如果比較強(qiáng)，一樣可以導(dǎo)致皮膚變黑。如果細(xì)心觀察一下不難發(fā)現(xiàn)，只要在燈光下照射一天，皮膚會(huì)明顯的變得暗沉無(wú)光。
室內(nèi)室外防曬小知識(shí)
SPF就是是代表阻擋紫外線B光的能力，后面的數(shù)值則是代表能夠延長(zhǎng)幾倍被曬傷的時(shí)間。如東方人的肌膚在沒(méi)有任何防備的情況下，大約15分鐘會(huì)被太陽(yáng)曬傷，所以像SPF30的防曬效果是15分鐘的30倍，也就是可以保護(hù)肌膚在15X30=450分鐘內(nèi)不會(huì)被陽(yáng)光曬傷。而防曬霜包裝上PA就是代表阻擋紫外線A光的能力，PA可以防止肌膚變黑或是老化，“+”號(hào)越多也代表防御效果越好。
Part1：戶外高防曬系數(shù)區(qū)
適宜人群：長(zhǎng)期在戶外東奔西跑、戶外運(yùn)動(dòng)者或經(jīng)常暴露在超強(qiáng)紫外線下MM。
防曬宣言：“一擦上，就能安心出去曬!”
比較容易曬黑或經(jīng)常在室外工作或活動(dòng)的人，可使用SPF20、PA++的防曬品;在烈日下行走或海灘游泳時(shí)，則應(yīng)選擇抗水、抗汗性好的SPF30左右、PA+++的強(qiáng)效防曬品。并且要特別注意的是計(jì)算好防曬霜的保護(hù)時(shí)間，在防曬霜快要失去時(shí)效的時(shí)候趕緊再補(bǔ)擦上一些哦。
網(wǎng)友推薦：蘭芝多效賦活防曬霜SPF40PA++￥195/70ml
這是我非常喜歡噴的防曬，最早是姐姐推薦我用的這款防曬乳，用了后效果真的挺好!不像一般的防曬霜擦了后有油膩的感覺(jué)，這款防曬乳用后很清爽，味道也挺好聞。因?yàn)橄奶旖?jīng)常在外面跑銷售本來(lái)就很熱，太陽(yáng)也大，多虧了它!后來(lái)我也推薦我的JM們用它，大家都贊不絕口哦~~
Part2：室內(nèi)低防曬系數(shù)區(qū)
適宜人群：上班OL、經(jīng)常待在室內(nèi)的MM。
防曬宣言：“就喜歡好舒服的水質(zhì)感基底!”
平常經(jīng)常在室內(nèi)工作的女性，可選用SPF10左右、PA+的產(chǎn)品就足夠了。商場(chǎng)里有些推銷小姐只顧生意，所以總會(huì)推薦系數(shù)高的產(chǎn)品，而這些其實(shí)只是浪費(fèi)。如果你是個(gè)辦公族，只是上下班的路上與陽(yáng)光相遇，也可以只擦些防曬型的隔離霜，沒(méi)有必要再涂一層高指數(shù)的防曬霜。防曬隔離霜除了具有防曬功能，還添加了抗氧化成分、美白成分或維他命成分。相比一般的防曬霜，隔離霜成分更精純，更容易吸收，而且可以防止臟空氣以及紫外線對(duì)皮膚的侵害。
夏季防曬步驟
1、重復(fù)涂抹防曬霜
流汗或者毛巾擦拭等都會(huì)降低防曬效果，重復(fù)涂抹并不是得到新的防護(hù)，而是保持防曬效果任何保養(yǎng)品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會(huì)影響防曬的功能，因此游泳或流汗后必須補(bǔ)涂防曬。
2、免在正午出門
UVB在正午時(shí)的輻射強(qiáng)度可高達(dá)早晚的150倍。 所以避免在正午出門可以起到自我保護(hù)作用
3、大方地使用防曬
防曬的保護(hù)不只取決于防曬成分和系數(shù)的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。
防曬應(yīng)該在護(hù)膚品之后涂抹。
保濕產(chǎn)品具有脂溶性，如果覆蓋在防曬上，將會(huì)稀釋或溶解防曬成分，使防曬失去功能。
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