很多人都會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況有的時(shí)候是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)造成的，蜂蜜水相信大部分朋友都喝過了，但是拉肚子能不能喝蜂蜜水呢?拉肚子能喝蜂蜜水嗎這個(gè)問題由學(xué)習(xí)啦小編來為您解答!

　　拉肚子能喝蜂蜜水嗎

　　其實(shí)拉肚子的時(shí)候常會(huì)大會(huì)變得很薄弱，所以在這個(gè)時(shí)候絕對(duì)不能夠再吃任何刺激性的食物，而蜂蜜具有潤腸通便的效果，它主要是治療便秘而不是止瀉，所以說拉肚子的時(shí)候不要和蜂蜜水，

　　蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖，不需要經(jīng)消化就可以被人體吸收，對(duì)婦、幼特別是老人更具有良好保健作用，因而被稱為“老人的牛奶”。據(jù)分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機(jī)酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養(yǎng)、潤燥、解毒、美白養(yǎng)顏、潤腸通便之功效。

　　拉肚子可以喝蜂蜜嗎

　　拉肚子，會(huì)使人的胃腸道變得很薄弱。蜂蜜具有潤腸通便，是治療便秘的好幫手，所以拉肚子的人最好不要喝蜂蜜，因?yàn)榭赡軙?huì)加重腹瀉病情。

　　不宜食用蜂蜜的人群

　　1、肝硬化患者不能喝蜂蜜。

　　2、感冒期間不宜服用蜂蜜，因?yàn)楦忻八幦菀缀头涿燮鸱醋饔谩?/p>

　　3、糖尿病人不能服用蜂蜜。

　　4、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜。

　　食用蜂蜜的注意事項(xiàng)

　　1、積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。

　　2、不要給自己太大的壓力，學(xué)會(huì)合理減壓。

　　3、保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。

　　4、少吃辛辣或者刺激性食物。

　　其實(shí)蜂蜜水含有非常高的營養(yǎng)保健價(jià)值，也是男女老少都適合食用的食物，但是在飲用之前你也要注意一下自己的身體情況，如果是確實(shí)不適合飲用的話，那么為了自己的健康，還是應(yīng)該做到拒絕。

　　拉肚子吃什么好的最快

　　拉肚子在治療上，都是需要很好的方法，所以對(duì)拉肚子吃什么好的最快呢，食物的選擇也是很關(guān)鍵，這樣對(duì)拉肚子改善，都是有著很好的幫助，而且這樣的做法，對(duì)自身健康也是不會(huì)有威脅。

　　拉肚子吃什么好的最快：

　　拉肚子初期，最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾后的果汁等;情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食，如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因?yàn)榕Ｄ屉m不含食物纖維，但能在腸道中增加殘?jiān)?，讓病情加重。另外，還要注意少食多餐;食物溫度也不宜過冷，否則會(huì)引起腸蠕動(dòng)。

　　如果是慢性拉肚子，持續(xù)的時(shí)間有些長，會(huì)造成身體中一定的營養(yǎng)損失。因此，最好選擇既能補(bǔ)充營養(yǎng)，對(duì)腸道刺激又小的食物。常見的有谷類：粥、稀飯、發(fā)面蒸食、面包、軟面條、面片等;蛋類：除煎蛋外，其他做法均可;肉類：嫩瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟、爛一些;豆類：豆?jié){、豆腐;蔬菜類：含纖維低的蔬菜，如去皮胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住，一定要做熟了再吃;甜點(diǎn)心：餅干、藕粉、蛋糕等。

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