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小孩感冒發(fā)燒吃什么食物好

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  寶寶一旦感冒,胃口相對(duì)都會(huì)比較差,比較沒(méi)有食欲。但食物就是能量,不能因?yàn)楦忻拔缚诓睿瑳](méi)有食欲,就可以不進(jìn)食,那樣也不利于感冒的康復(fù),下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹小孩感冒發(fā)燒吃什么好吧,僅供大家參考。

  小孩感冒發(fā)燒吃什么好

  1、主食及豆類的選擇大米粥、小米粥、玉米面粥、米湯、爛面、綠豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流質(zhì)飲食。

  2、肉蛋奶的選擇乳類及乳制品、蛋羹、羊肝、豬腎等。

  3、蔬菜的選擇葉莖類可選大白菜、小白菜、莧菜、芫荽;根莖類可選胡蘿卜、生姜、馬鈴薯;瓜茄類可選冬瓜、黃瓜、苦瓜、西紅柿等;各種蘑菇、大蔥、大蒜。

  4、水果的選擇蘋(píng)果、梨、橙子、西瓜、荸薺、甘蔗等汁液多的鮮果。

  小孩感冒發(fā)燒的引發(fā)病因

  1.營(yíng)養(yǎng)不良:

  它是反復(fù)呼吸道感染的主要原因。嬰幼兒和在母乳不足又沒(méi)有及時(shí)添加必要的輔食時(shí),或長(zhǎng)期只吃淀粉類食物,或者由于蛋白過(guò)敏,腸道吸收不良的孩子,因缺乏必要的蛋白質(zhì),脂肪而造成營(yíng)養(yǎng)不良。同時(shí)可能導(dǎo)致伴有佝僂病及鐵、鋅等多種微量元素缺乏,繼而使免疫功能降低,抗病能力下降而易發(fā)生感染。

  2.治療不當(dāng):

  在反復(fù)呼吸道感染中,特別是細(xì)菌性感染時(shí),有些家長(zhǎng)給孩子服用中藥或抗生素,但治療療程不,充分用藥2-3天后,熱一退就停藥,雖使致病菌暫時(shí)受到抑制,卻沒(méi)有被徹底消除,這樣反而形成了慢性病灶,如慢性扁桃體炎,慢性咽炎及慢性鼻竇炎等,細(xì)菌長(zhǎng)期處于潛伏狀態(tài),一旦孩子受涼、勞累或抵抗力低下時(shí),就又會(huì)發(fā)病。但如果給患兒濫用抗生素,又會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性,使感染難以控制。因此治療上家人應(yīng)該與醫(yī)生積極配合,進(jìn)行正規(guī)治療。

  3.存在某些免疫缺陷:

  在這些疾病當(dāng)中,有很多病常見(jiàn)表現(xiàn)都是反復(fù)的呼吸道感染。如血液中某些球蛋白缺乏,導(dǎo)致反復(fù)的呼吸道感染。另外反復(fù)呼吸道感染還與哮喘有關(guān),哮喘患兒免疫功能低下,肺通氣功能差,發(fā)病過(guò)程中極易并發(fā)感染。哮喘患兒反復(fù)呼吸道感染的機(jī)會(huì)比正常小兒要高32倍。

  4.環(huán)境危害:

  環(huán)境中的大量煙霧,如灰塵、一氧化碳等有害物質(zhì),通過(guò)呼吸道進(jìn)入人體,使機(jī)體抵抗力下降從而誘發(fā)呼吸道感染。有資料表明,以煤為主要燃料的家庭中,反復(fù)呼吸道感染的發(fā)病人數(shù)比別的家庭高19倍之多。還有個(gè)很重要的原因就是被動(dòng)吸煙(俗話說(shuō)的抽二手煙)。

  小孩感冒發(fā)燒的護(hù)理工作

  1、寶寶感冒發(fā)燒后,通常都會(huì)出現(xiàn)食欲不佳的現(xiàn)象,這時(shí)候應(yīng)該以流質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化的飲食為主,如奶類、藕粉、少油的菜湯等。當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí),許多家長(zhǎng)覺(jué)得應(yīng)該補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),就給孩子吃大量富含蛋白質(zhì)的雞蛋,實(shí)際上這不但不能降低體溫,反而使體內(nèi)熱量增加,促使嬰兒的體溫升高,不利于寶寶早日康復(fù)。

  2、若寶寶咳嗽有痰,可以讓寶寶仰臥在枕頭上,頭低腳高,令痰液容易排出。寶寶在痰咳出時(shí),可能會(huì)將痰吞下去而不是吐出來(lái)。不必?fù)?dān)心,痰會(huì)隨著糞便排出體外,對(duì)身體無(wú)礙。

  3、注意飲食調(diào)節(jié),少吃辛辣甘甜食品,多喝水,對(duì)咽部有沖洗作用,能避免咽部干燥。讓寶寶吃一些化痰止咳的食物,如梨、蘿卜、枇杷。

  4、保持居室內(nèi)空氣新鮮,廚房油煙要排出,不要在屋里吸煙,應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗換氣。

  5、保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)??梢岳每諝饧訚衿鳌?/p>

  6、及時(shí)增減衣被,不能捂得過(guò)厚,包得過(guò)嚴(yán),否則會(huì)造成機(jī)體調(diào)節(jié)能力差,抵抗力低下。

  7、鼓勵(lì)寶寶多休息,興奮或者運(yùn)動(dòng)都會(huì)加重咳嗽和痰多。


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