很多人為了養(yǎng)氣血，使氣色好，身體狀態(tài)得到改善，選擇食用阿膠，阿膠的功效作用其實(shí)還有很多的。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了阿膠的功效作用知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。

　　阿膠的功效與作用

　　1、血病良藥

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，阿膠性味甘、平，有滋陰補(bǔ)血。據(jù)研究，阿膠含有多種蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣等，能改善血鈣平衡，促進(jìn)紅細(xì)胞的生成。此外，阿膠還能升高血壓，防止失血性休克，對(duì)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良也有較好的預(yù)防作用。阿膠有明顯的補(bǔ)血作用，療效優(yōu)于鐵劑。

　　此外，實(shí)驗(yàn)證明阿膠對(duì)血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。中老年人服用阿膠可促進(jìn)血液循環(huán)，改善微循環(huán)，抗心律不齊等作用。

　　2、婦科病良藥

　　在中藥里，阿膠被稱為婦科的上等良藥。臨床上多用于治療婦女胎、經(jīng)、產(chǎn)病和一些內(nèi)科疾病。《金匱要略》中的“膠艾湯”，就是將阿膠9克(烊化)與川芎、甘草各6克，當(dāng)歸、熟地、艾葉各9克、白芍12克同用，主治妊娠腹中冷痛或產(chǎn)后下血不止，屬經(jīng)典之方。

　　經(jīng)期——滋陰補(bǔ)血

　　月經(jīng)造成的血虛，經(jīng)前或經(jīng)期或經(jīng)后均可用阿膠滋補(bǔ)。但淤血、月經(jīng)量過(guò)多所致血虛者經(jīng)期一般不宜用阿膠進(jìn)補(bǔ);而血虛明顯者也不能單用阿膠，必須配伍其他中藥。中醫(yī)認(rèn)為，氣和血密切相關(guān)，故可將阿膠20克、黃芪20克，和適量紅糖、糯米一起熬粥，制成一道“氣血雙補(bǔ)粥”。

　　孕期——聚血養(yǎng)胎

　　由于阿膠既能滋陰、養(yǎng)血、補(bǔ)血，又能安胎，完全可以在孕期服用，尤其是體質(zhì)較弱、有貧血癥狀的孕婦，可服用阿膠補(bǔ)血膏、阿膠補(bǔ)血顆粒等制劑。因?yàn)閶D女懷孕后，急需大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而嬰兒的營(yíng)養(yǎng)全賴母親血液供應(yīng)，因此更需要聚血養(yǎng)胎?，F(xiàn)代研究表明：阿膠補(bǔ)血膏、阿膠補(bǔ)血顆粒內(nèi)富含蛋白質(zhì)、維生素、銅、鋅、鐵等微量元素以及大量的鈣質(zhì)，長(zhǎng)期服用，對(duì)孕期、產(chǎn)后女性可顯著補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高母乳質(zhì)量，幫助孩子吸收鈣質(zhì)及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。可謂“一人得補(bǔ)，兩代受益”。

　　同時(shí)，阿膠還可以治療胎漏、胎動(dòng)不安、滑胎等癥。從中醫(yī)角度看，胎漏、胎動(dòng)不安、滑胎多為腎氣不足、沖任失調(diào)所致。治療上以補(bǔ)腎安胎、調(diào)補(bǔ)沖任為大法。臨床上可采用菟絲子30克、桑寄生15克、川斷15克、阿膠15克(烊化兌服)，水煎服。

　　另外，阿膠10克配伍艾葉15克、桑寄生12克，可防治流產(chǎn)、腹痛出血;阿膠15克加黃芪20克、大棗數(shù)枚服用，可治因分娩出血過(guò)多或月經(jīng)量過(guò)多引起的氣短、乏力、頭暈、心慌等。如果是孕期貧血可用阿膠12克配熟地12克、首烏9克、白芍9克，也可直接服用阿膠補(bǔ)血膏、阿膠補(bǔ)血顆粒等制劑。

　　3、強(qiáng)壯滋補(bǔ)劑

　　阿膠通過(guò)補(bǔ)鈣、補(bǔ)腎、補(bǔ)充骨骼發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等而達(dá)到強(qiáng)筋健骨的作用。

　　補(bǔ)鈣：阿膠含有較高的鈣元素，服用后可增加體內(nèi)鈣的攝入量，有效地改善因缺鈣而導(dǎo)致的骨鈣丟失、鈣鹽外流、骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生及各類骨折。同時(shí)，阿膠中含膠原蛋白，還能促進(jìn)體內(nèi)已攝入鈣的吸收，增加鈣的儲(chǔ)量和沉積，改善上述癥狀，達(dá)到強(qiáng)筋健骨的作用。

　　補(bǔ)腎：阿膠中含有較高的鋅元素，有補(bǔ)腎作用。按中醫(yī)腎主骨理論，阿膠可通過(guò)補(bǔ)腎而固鈣(鈣質(zhì)不外流)，而達(dá)到強(qiáng)筋健骨的作用，預(yù)防或治療骨質(zhì)疏松等癥。

　　阿膠的選購(gòu)方法

　　1、挑產(chǎn)地：阿膠是以驢皮為原料，經(jīng)煎煮、濃縮等50多道工序煉制而成的固體膠塊，具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血的功效，一般以產(chǎn)自山東省東阿縣的最為正宗。

　　2、挑年份：古話說(shuō)：人參要新，阿膠要陳。目前，從阿膠的保質(zhì)期來(lái)看，多是5年，但只要保存得當(dāng)，放置在陰涼干燥處，溫度低于25℃以下，打開(kāi)時(shí)無(wú)腥臭味、霉點(diǎn)，一般都可以使用。有實(shí)驗(yàn)表明，正品阿膠如果保存得當(dāng)，經(jīng)百年而功效不散。

　　3、看外表：阿膠為長(zhǎng)方形或方形塊，質(zhì)硬而脆，無(wú)油孔、氣孔及明顯刀紋。正品阿膠平滑有光澤，斷面對(duì)光照視呈棕色半透明狀，膠塊表面當(dāng)以黃透如琥珀色，光黑如漆者為真。

　　4、聞氣味：假阿膠一般都是使用牛皮、馬皮的下腳料熬制，氣味腐臭。最簡(jiǎn)單的辦法是，將所購(gòu)阿膠碎塊置于手中，先由口中哈出氣體在其上，而后置于鼻前聞嗅，若是真阿膠則有中藥特有的清香，聞之神氣為之一振。若是假阿膠則有明顯的異臭。另一方法是，將正品阿膠砸碎后，放入杯中，加沸水適量，隨即蓋上杯蓋，放置1-2分鐘，打開(kāi)后膠香味濃。或去除膠片外層包裝，用濕熱毛巾包1-2分鐘，打開(kāi)后，有膠香味。偽品經(jīng)以上兩法檢驗(yàn)，無(wú)膠香味，有腥臭味。

　　5、測(cè)硬脆度：拿正品阿膠用力拍在桌面上，會(huì)碎裂成數(shù)塊，碎片斷面呈棕色、半透明、無(wú)異物者為真。而質(zhì)量不好的阿膠則較堅(jiān)韌，不易打碎，則疑為偽品，雜皮膠

　　6、驗(yàn)溶化性：最后看溶化性，正品阿膠砸碎后加熱水?dāng)嚢?，易全部溶化，于水中加熱溶化，液面由一層脂肪油，具肉皮湯味并且無(wú)肉眼可見(jiàn)顆粒狀異物。而不好的阿膠不易溶化，有的還會(huì)出現(xiàn)不溶化的絮狀物等。

　　7、摸干濕度：就是摸阿膠的表皮。《本草綱目》記載：“真者不作皮臭，夏月亦不濕軟”。即使是夏天，用純真驢皮制作的阿膠也不會(huì)潮濕發(fā)軟，表皮干燥，觸摸不會(huì)濕手。如果摸到阿膠表皮潮濕、粘手，就是假冒偽劣產(chǎn)品，千萬(wàn)不能購(gòu)買。

　　8、用火試：取真阿膠樣品少許放在坩堝內(nèi)灼燒，初則迸裂，隨后膨脹融化冒白煙，有濃烈的麻油香氣，灰化后殘?jiān)鼮鹾谏|(zhì)疏松，呈片或團(tuán)塊狀，不與坩堝黏結(jié)。否則為偽品。

　　9、用水泡：鑒別真假阿膠還可以將正品膠塊砸碎后，取適量放入透明的玻璃杯中，加入適量沸水，攪拌溶化后，放置1～2分鐘，膠液無(wú)可見(jiàn)顆粒狀異物，嗅聞?dòng)休p微特有的膠香味，而將溶于熱水中的阿膠冷藏，會(huì)結(jié)成果凍狀;假阿膠則水溶液有明顯的腥臭味或異臭味，有的會(huì)出現(xiàn)不溶化的絮狀物，溶化后膠液內(nèi)常見(jiàn)明顯顆粒狀異物。阿膠溶液靜置4小時(shí)后不凝集，偽品溶液凝集成糊狀。

　　阿膠的吃法

　　1、阿膠雞蛋湯

　　做法：阿膠10克，雞蛋一只，阿膠加水一碗煮成蛋花，糖調(diào)熱服。

　　功效：滋陰養(yǎng)血，安胎。主治：陰血不足，胎動(dòng)不安，煩躁不寧，虛癆咳嗽。

　　2、阿膠黃酒

　　做法：用阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內(nèi)，隔水加蓋蒸約2--3小時(shí)，待其全部溶化后取出即可。每日1--2次，每次服2匙。

　　功效：本方適用于一般血虛癥。

　　3、阿膠糖液

　　做法：首將阿膠塊砸碎，取6-10克，放入碗中，加入開(kāi)水至多半碗。阿膠是較難溶化的，必須用筷子反復(fù)攪拌直到溶化開(kāi)為止，再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。

　　功效：適用于缺鐵性、營(yíng)養(yǎng)性貧血、失血過(guò)多、久病耗血、經(jīng)多不調(diào)等癥。

　　4、氣血雙補(bǔ)粥

　　做法：阿膠20克、黃芪20克，和紅糖、糯米熬粥。

　　功效：適用女性氣血虧虛，癥狀表現(xiàn)為氣色不佳，氣短不愛(ài)說(shuō)話，疲倦乏力，容易出汗。

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