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得了黃褐斑要怎么解決

時(shí)間: 鳳梅44 分享

  得了黃褐斑的女生都會(huì)覺(jué)得很心煩,都會(huì)急著去解決掉。那么有什么解決辦法嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的得了黃褐斑要怎么解決,希望對(duì)你有幫助!

  解決黃褐斑的方法

  檸檬冰糖汁

  食材:檸檬、冰糖

  做法:取鮮檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。

  功效:檸檬中含有豐富的維生素c,100克檸檬中所含維生素高達(dá)50毫克,常飲檸檬汁不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)的維生素,還可以美白皮膚,淡化色斑,對(duì)治療黃褐斑有很大的功效。

  豬腎山藥湯

  食材:豬腎2只,山藥100克,枸杞子50克,沙參50克,薏苡仁50克,鹽、姜、蔥各少許。

  做法:豬腎,洗凈,切開(kāi),除去筋膜,放冷水中浸泡2小時(shí),每隔半小時(shí)換水1次;最后用熱水焯一下以去臊味,切成小丁,備用;山藥,去皮洗凈,切丁,與其他藥一起放入鍋中,再加入豬腎及水適量,并加料酒、鹽、姜、蔥、胡椒等,先以武火煮沸,再以文火燉至酥,即可食用。

  功效:豬腎補(bǔ)腎,山藥健脾,枸杞子補(bǔ)養(yǎng)肝血,沙參和胃養(yǎng)陰,苡仁化濕祛斑美容這些食材都是美容淡斑的佳品,此方法更適用于脾腎虧虛引起的黃褐斑。

  白鴨消斑湯

  食材: 白鴨1只,山藥200克,生地100克,枸杞子30克,調(diào)料適量。

  做法:將白鴨去毛雜骨,洗凈,用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外,撒上蔥姜腌1小時(shí)左右后切為丁;山藥切片。生地布包,置碗底,而后納入山藥、枸杞、鴨丁,上籠蒸熟服食,每周2-3劑。

  功效:白鴨具有補(bǔ)肝補(bǔ)腎的功效,養(yǎng)陰消斑。此方法同樣更適用于脾腎虧虛引起的黃褐斑。

  牛奶美白

  準(zhǔn)備一小杯鮮奶,(夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持,可以使膚色白凈均勻。

  蘆薈葉

  準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈,然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊,以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈,將調(diào)好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水、護(hù)膚品即可,每周1—2次。

  蕃茄蜂蜜美白

  這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細(xì)致。 配方:蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。

  長(zhǎng)黃褐斑的原因

  1、生活不規(guī)律

  生活習(xí)慣不注意,或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣,從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大,睡眠質(zhì)量不好,不攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),那么會(huì)使皮膚的代謝降低,導(dǎo)致斑點(diǎn)的再一次嚴(yán)重。

  2、紫外線照射

  皮膚在面對(duì)過(guò)多日光照射時(shí),表皮就會(huì)產(chǎn)生色素顆粒,保護(hù)人體免受傷害,但是肌膚在紫外線的照射下,會(huì)使肌膚在光合作用的情況下更容易產(chǎn)生斑點(diǎn),同時(shí)紫外線的照射會(huì)讓本來(lái)的色素加深,斑點(diǎn)就更加的嚴(yán)重了。

  3、內(nèi)分泌失調(diào)

  女人的臉長(zhǎng)斑點(diǎn)的一個(gè)重要原因是因?yàn)閮?nèi)分泌的失調(diào),體內(nèi)性激素水平的變化一般在經(jīng)期和妊娠期間,內(nèi)分泌的失調(diào)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有不穩(wěn)定的情緒,從而影響了自身新陳代謝功能,也會(huì)很容易引起色斑形成,影響到色素的產(chǎn)生。

  4、遺傳因素

  長(zhǎng)斑的重要原因是常染色體的遺傳。最常見(jiàn)的就是淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點(diǎn),對(duì)稱分布在面部,或者是雀斑長(zhǎng)在鼻子上。

  5、血?dú)獠蛔?/p>

  女人長(zhǎng)斑多是因血虛引起。中醫(yī)認(rèn)為,滋養(yǎng)皮膚是血的重要功能之一。血可以滋潤(rùn)皮膚,血?dú)獬溆瘎t面色紅潤(rùn),血虛容易出現(xiàn)面色蠟黃、肌膚干燥、面部黃褐斑等。

得了黃褐斑要怎么解決

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