自制祛黃褐斑面膜在眾多護(hù)膚品中，對(duì)于拯救處于黃褐斑危機(jī)狀態(tài)的肌膚是最好的幫手，以下是小編給你推薦的祛黃褐斑的自制面膜有哪些，希望對(duì)你有幫助!

　　祛黃褐斑的自制面膜

　　酸奶麥片面膜

　　材料：原味酸奶30ml，麥片10g，蜂蜜5ml。

　　DIY：將酸奶、麥片、蜂蜜放入干凈的碗中攪拌均勻，為了避免麥片黏結(jié)成塊狀，可以先將麥片碾成粉末，然后再與酸奶、蜂蜜混合。使用時(shí)，將調(diào)好的面膜均勻的涂在臉上，并以環(huán)形手法按摩，停留1~2分鐘后洗去。

　　祛斑秘籍：酸奶和燕麥片中含豐富的維生素E，能夠分解肌膚的;老化角質(zhì)細(xì)胞，抑制和祛除黑色素、斑點(diǎn)，所以有很好的祛斑美容的效果。而酸奶中所含的乳酸菌又能夠化解油脂，因此油性皮膚的人使用會(huì)更佳。

　　柚子綠茶潔面

　　材料：綠茶2g，柚子1片，低度白酒400ml。

　　DIY：將綠茶、柚子放入盛有白酒的玻璃瓶中，蓋上蓋子，放于陰涼處備用，大約1個(gè)月之后，將柚子片取出。使用時(shí)，先將臉用水打濕，然后再用制作好的柚子綠茶水潔面，按摩1~2分鐘后，用清水洗凈。

　　美麗秘籍：綠茶中含的成分有漂白肌膚的作用，能夠有效防治黑斑、黃褐斑、蝴蝶斑，其中兒茶素又能夠收縮毛孔，增加肌膚彈性，綠茶配柚子來(lái)潔面，能夠改善干性皮膚狀況，清潔肌膚細(xì)胞中的污垢和雜質(zhì)，促進(jìn)肌膚新細(xì)胞的生長(zhǎng)，讓肌膚細(xì)胞能更有效地吸收并鎖住水分，使肌膚水潤(rùn)、飽滿、有彈性。

　　食療黃褐斑的方法

　　1、綠豆百合美白湯

　　將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。

　　2、絲瓜化瘀茶

　　絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯，適宜氣滯血瘀之人。

　　3、檸檬冰糖汁

　　將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

　　4、牛奶核桃飲

　　牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸，后加入少量白糖調(diào)味，也可在煮沸時(shí)，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗?？山?jīng)常食用。

　　調(diào)理黃褐斑的方法

　　方法一、控制好自己的脾氣 我們都知道無(wú)論面對(duì)什么事情，好的心態(tài)才是決勝的關(guān)鍵，對(duì)待臉上的黃褐斑也是一樣的，千萬(wàn)不要生氣傷害的只是你的身體健康，生氣同樣也會(huì)影響一個(gè)人的皮膚健康的，日常做到笑口常開(kāi)，整個(gè)人也會(huì)變得迷人起來(lái)的。

　　方法二、清晨一杯白開(kāi)水 美眉們想要擁有無(wú)斑白嫩肌膚，就需要先從體內(nèi)排毒開(kāi)始，每天清晨空腹喝上一大杯白開(kāi)水，可以讓身體的毒素完全排出體外，讓肌膚細(xì)胞充分吸收水分，并預(yù)防肌膚黑色素的形成，可以從身體內(nèi)部來(lái)達(dá)到美白淡斑的效果。

　　方法三、充足的睡眠很關(guān)鍵 我們的皮膚在晚上22點(diǎn)之后，就要進(jìn)入到代謝的狀態(tài)，如果這時(shí)候美眉們還沒(méi)有進(jìn)入到睡眠狀態(tài)，就會(huì)令肌膚無(wú)法完成修整和排毒的事宜，也就會(huì)令肌膚越來(lái)越差，容易長(zhǎng)斑。所以想要讓肌膚白起來(lái)，睡眠十分關(guān)鍵，美眉們要保證每天八個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，并且平時(shí)要保證開(kāi)朗舒暢的心情，才能夠逐漸讓肌膚的代謝吸收更好，肌膚自然就變得水潤(rùn)白皙起來(lái)。

　　方法四、多喝草莓水果汁 草莓6個(gè)、蘋(píng)果1個(gè)、大番茄1個(gè)、香菜少許。用鹽水洗凈草莓、蘋(píng)果、大番茄。草莓去除果蒂，蘋(píng)果削去外皮并切除內(nèi)核，對(duì)切后再切成小塊;香菜洗凈切碎;將所有材料全部放入果汁機(jī)中打成汁;濾除果渣取汁倒放杯中，加入少許冰塊即可。堅(jiān)持多喝有淡斑效果哦!

　　方法五、天然祛斑精華 說(shuō)到生活中的護(hù)膚祛斑，就不得不提到護(hù)膚精華，天氣逐漸變熱，易吸收，不油膩的精華液護(hù)膚美白越來(lái)越受廣大女性的追捧。同樣的夏季祛斑，也是少不了祛斑精華的，使用天然祛斑精華來(lái)祛斑，既迎合了季節(jié)，又能很好的祛斑美膚，深受廣大有斑的女性喜歡。

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