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不同發(fā)質(zhì)的護(hù)發(fā)方法

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  發(fā)質(zhì)不同護(hù)發(fā)的方式也是不同的,那你知道自己的頭發(fā)是什么發(fā)質(zhì)的嗎?又該如何給自己的頭發(fā)護(hù)理呢?現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編為你分享了不同發(fā)質(zhì)的護(hù)發(fā)方法,希望能夠幫到你。

  不同發(fā)質(zhì)的護(hù)發(fā)方法

  1、受損發(fā)質(zhì):染、燙、吹或陽(yáng)光、空調(diào)的傷害,導(dǎo)致頭發(fā)枯澀無光,沒有生命力。

  補(bǔ)水重點(diǎn):隨時(shí)注意保濕,一瓶具有修復(fù)作用的亮發(fā)水是必不可少的,此外為了讓你的發(fā)絲堅(jiān)強(qiáng)起來,也可以在洗發(fā)水中適當(dāng)?shù)丶右恍╅蠙煊?,這樣可以更好地鎖住發(fā)絲中的水分,又可以令秀發(fā)看上去水亮順滑。

  2、油性發(fā)質(zhì):皮脂腺分泌過度,洗發(fā)護(hù)發(fā)不當(dāng),導(dǎo)致發(fā)根油膩,頭發(fā)看起來粘粘膩膩的。

  補(bǔ)水重點(diǎn):避免使用過燙的水洗頭,以免過度刺激頭皮,甚至可以考慮用溫水或冷水洗發(fā),這樣即使不過多地補(bǔ)水保濕,也可以令秀發(fā)水亮,還不會(huì)出現(xiàn)油膩膩的局面。

  同時(shí),護(hù)理的過程中,也不必過度按摩頭皮,以免新陳代謝促使油脂分泌過速。

  3、中性發(fā)質(zhì):基本上來說,是健康光澤的頭發(fā),進(jìn)可攻,退可守。

  補(bǔ)水重點(diǎn):這樣的發(fā)質(zhì)基本上是比較容易打理的,一般的家用保濕補(bǔ)水的洗發(fā)水就可以實(shí)現(xiàn)為秀發(fā)補(bǔ)充水分的效果,當(dāng)然如果能夠每個(gè)月為頭發(fā)做一次深層的補(bǔ)水,效果就更加理想了,當(dāng)然這要到專業(yè)的發(fā)廊里才可以。

  4、干性發(fā)質(zhì):水與蛋白質(zhì)處于失衡狀態(tài),以致頭發(fā)容易斷裂失去光澤,摸起來也感到毛毛燥燥的,就像枯草一般。

  補(bǔ)水重點(diǎn):這是最適合做hair spa的發(fā)質(zhì),同時(shí)洗發(fā)時(shí)要加強(qiáng)頭皮的按摩,注意要讓洗發(fā)水在頭上多停留一些時(shí)間,便于更好地吸收。

  每周至少護(hù)發(fā)一次,并且選用滋潤(rùn)度強(qiáng)的洗發(fā)潤(rùn)發(fā)產(chǎn)品,在每次清潔時(shí)做加強(qiáng)。平時(shí)避免陽(yáng)光傷害,隨時(shí)補(bǔ)充水分、蛋白質(zhì),避免過度高溫的吹風(fēng)。

  護(hù)發(fā)的食物

  黑芝麻——養(yǎng)發(fā)美容

  味甘、性平,芝麻富含油酸、亞油酸、棕櫚酸、維生素E,還含有葉酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白質(zhì)和鈣,其油脂含量達(dá)60%。黑芝麻能夠潤(rùn)腸通便、補(bǔ)肺益氣、通血脈、潤(rùn)肌膚、滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)發(fā)美容;并對(duì)頭發(fā)早白、頭暈耳鳴、貧血萎黃、津液不足有治療作用。

  芝麻豐富的維生素E能消除自由基而延緩人體細(xì)胞衰老的過程。亞油酸、棕櫚酸等不飽和甘油脂,能防病抗衰老,并防止頭發(fā)質(zhì)脆、干燥、易斷,從而起到護(hù)發(fā)作用。

  海帶——潤(rùn)澤烏黑

  海帶中的碘極為豐富,此元素為體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料。而頭發(fā)的光澤就是由于體內(nèi)甲狀腺素養(yǎng)發(fā)揮作用而形成的。“頭發(fā)質(zhì)素”和所含有的角質(zhì)成分,要從含硫的蛋白質(zhì)中吸取,而蛋白質(zhì)又是使頭發(fā)產(chǎn)生光澤的重要物質(zhì)。海帶中除含有碘、鈣、硫之外,還含有鐵、鈉、鎂、鉀、鈷、磷、甘露醇和維生素B1、B2、C等多種物質(zhì)。這些營(yíng)養(yǎng)物對(duì)美發(fā)皆大有裨益。因此,常吃海帶,對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)、潤(rùn)澤、烏黑、光亮都具有特殊的功效。

  生姜——生發(fā)

  生姜對(duì)于頭發(fā)變的濃密很有好處的,女生可以先把生姜洗干凈,然后用刀切去表層的皮,隨后直接涂抹在頭上并來回的搓?;蛘咭部梢园焉葦嚢韬茫缓蠓旁陬^上進(jìn)行揉搓。堅(jiān)持一段時(shí)間后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的頭發(fā)變得越來越濃密。

  核桃仁——烏發(fā)健美

  核桃仁含脂肪40-50%,主要為亞油酸甘油脂。還含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素E等?!堕_寶本草》說:“常食核桃,令人肥健,潤(rùn)肌、黑須發(fā)”。唐代醫(yī)學(xué)家孟洗說核桃仁能“通經(jīng)脈,潤(rùn)血脈,黑須發(fā)。”核桃仁是很好的烏發(fā)健美、增容、強(qiáng)身的好食品。

  杏仁——堅(jiān)固秀發(fā)

  研究發(fā)現(xiàn),掉發(fā)的人更易缺乏維生素B6、維生素E、鐵和鋅。另外,高脂肪飲食會(huì)造成體內(nèi)激素增加,導(dǎo)致脫發(fā)。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅,可以降低膽固醇,是根治掉發(fā)的超級(jí)食品。


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