女人怎么護發(fā)好 女人護發(fā)小知識
一頭亮麗的秀發(fā)能夠使人看上去更加有魅力，干燥分叉的頭發(fā)則會讓人看上去失色不少，很多人都在問關于護發(fā)的方法，下面就讓學習啦小編來為你推薦護發(fā)的一些小訣竅，如果你喜歡的話，記得分享給更多好友哦!
怎么才能護發(fā)
首先是保養(yǎng)頭發(fā)
每次洗發(fā)后一定要用焗油膏，用手輕輕揉搓幫助頭發(fā)吸收，最好有熱毛毛巾敷一下，然后再洗掉。最后還要用橄欖油，這個很管用的，我的頭發(fā)因為燙染傷害很干的我就每次在洗發(fā)后在發(fā)梢涂抹適量的橄欖油，很快見好，涂在濕法上哦。
用橄欖油和護發(fā)素攪拌涂抹頭發(fā)上(避免發(fā)跟)20-30分沖洗。
最好在晚上洗頭發(fā)，洗完后抹上量稍多的護發(fā)素然后用干發(fā)巾啊什么的把頭發(fā)包起來，然后你放心的睡覺第二天再洗掉，這個效果也很好。
如果是燙發(fā)導致的發(fā)質問題，可以用些發(fā)膜，洗頭后抹在頭上，發(fā)梢多抹，然后把頭發(fā)扎起來，最后沖掉發(fā)膜，如果發(fā)膜質量沒問題第一次就會非常有效果。洗頭發(fā)的時候也可以往水里放些醋會使頭發(fā)柔軟。
接下來針對性打理
毛躁亂發(fā)
有的女孩是天生的卷發(fā)，大部分人會使用液狀的免沖洗精華或是保濕發(fā)妝水讓頭發(fā)呈現(xiàn)微濕狀態(tài)，然后一邊用鬃毛梳往下梳整的拉力把頭發(fā)拉直拉順，一邊以吹風機順著頭發(fā)吹干，這樣頭發(fā)也能變得柔軟滑順。
但是，有的人認為只要頭發(fā)沾些水看起來服帖就好了，但是只要一出門，風一吹，頭發(fā)又恢復了原本毛躁的樣子。
注意洗發(fā)方式
洗頭發(fā)的時候最好是順著頭發(fā)洗，必須照顧到頭皮、發(fā)根，透過手指對頭皮進行按壓，以促進頭部的血液循環(huán)，改善皮脂的分泌。
在洗頭發(fā)的時候在洗發(fā)露中加入少許生姜末，或用生姜浸泡過的水洗頭發(fā)，也可以用啤酒洗頭發(fā)，啤酒與水的比例是1∶5，這樣可以有效地改善頭發(fā)分叉、干燥、易打結的狀況。
亂發(fā)變直順密技
1、先在毛躁蓬亂的頭發(fā)上噴發(fā)妝水。
2、邊用鬃毛梳梳整，邊將吹風機由上往下把頭發(fā)吹順。
枯發(fā)的飲食療法
1、營養(yǎng)不良性枯發(fā)
主要是高度營養(yǎng)不良引起的，應注意調配飲食，改善機體的營養(yǎng)狀態(tài)。
類似于家禽之類的還有我們經(jīng)常食用的稻谷類的都是非常不錯的天然護發(fā)食材，大家可以經(jīng)常食用哦!效果非常不錯的。
2、輻射性枯發(fā)
長期受射線輻射，如從事電腦、雷達以及X光等工作而出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)黃，應注意補充富含維生素A的食物，如豬肝、蛋黃、奶類、胡蘿卜等;多吃能抗輻射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多飲綠茶。
3、酸性體質枯發(fā)
與血液中酸性毒素增多，也與過度勞累及過食甜食、脂肪有關。
應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。此外，多食用新鮮蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和體內酸性毒素，改善發(fā)黃狀態(tài)。
4、功能性枯發(fā)
這主要是因為一些過度的操勞導致的，我們很多的年輕人不注意身體的保養(yǎng)，過分的透支我們的身體就會出現(xiàn)這樣的問題。
海魚中的煙酸可擴張毛細血管，增強微循環(huán)，使氣血暢達，消除黑色素生成障礙，使頭發(fā)祛黃健美。
5、缺銅性枯發(fā)
在頭發(fā)天生玄色素過程中缺乏一種重要的含有銅的“酪氨酸酶”。體內銅缺乏會影響這種酶的活性，使頭發(fā)變黃。含銅元素豐富的食用品有動物肝臟、西紅柿、土豆、芹菜、水果等。
6、病原性枯發(fā)
因患有某些疾病，如缺鐵性貧血和大病初愈時，都可能使頭發(fā)由黑變黃。此種情況應多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有玄色素天生物，有促生玄色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于將玄色素原轉變?yōu)樾丶毎?，從而使頭發(fā)變得黑亮潤澤。
女人護發(fā)小常識
頭發(fā)也要防曬
我們要選擇專業(yè)的洗護產品，這類產品可以補充因日曬而頭發(fā)流失養(yǎng)分，除了日常洗護，還要使用專用的防曬飾發(fā)品，這類飾發(fā)品含有突破性的水滋養(yǎng)配方和防曬因子，除了能方便造型，增加頭發(fā)的亮澤度和保濕，它特有的紫外線過濾膜可使發(fā)絲纖維不受紫外線侵害，起到防曬作用。
還有一些日常的小技巧，比如游泳一定要戴泳帽，在下水前先將頭發(fā)弄濕，并涂上厚厚的夏日專用的護發(fā)素，或護色護發(fā)素，再戴好泳帽游泳，這樣游完之后你的頭發(fā)會非常水潤柔滑。
針對纖細頭發(fā)、稀薄頭發(fā) 頭發(fā)是頭皮的天然防護傘，但是頭發(fā)稀疏的人其頭皮卻容易曬傷。因此，應使用內含舒緩修護因子的頭皮護液來按摩頭皮，以調整頭皮的健康狀況。
針對染發(fā)的特殊護理
染色后的頭發(fā)更容易損失顏色，為了避免這些影響，除了日護使用專門的護色洗護產品，我們會建議增加染發(fā)前后的護發(fā)頻率。同時在新染發(fā)后的1-2 個月里，下一次染發(fā)前，也會建議補一些顏色，當你的頭發(fā)沒有新染時那樣鮮亮了，有時并不是你的頭發(fā)變糟了，而是頭發(fā)中的色素損失了，色素也是決定頭發(fā)亮澤的重要因素之一。這種補色并不是完全的染發(fā)，就和護理的意義差不多，為頭發(fā)表層再補充一點相近的色素因子。
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