自制簡單又便宜的祛痘面膜 祛痘面膜自制
痘痘肌膚不光是在青春期才有的,在現(xiàn)代生活壓力之下,熬夜,長痘痘是常有的事,那么自制祛痘面膜是最好的祛痘方法了,簡單又便宜。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的自制簡單又便宜的祛痘面膜相關(guān)資料,供大家參考!
長痘的原因
1、干性肌也會長痘
一般來說,油性肌膚更容易引發(fā)痘痘,但干性肌膚的人也不要以為與痘痘無關(guān)了。當(dāng)肌膚最外層的保護層——角質(zhì)層受損時,肌膚的抵抗力就會變差,成人痘就會很容易找上門。
2、生活壓力
在感到厭煩、緊張、不開心時,體內(nèi)的壓力荷爾蒙就會分泌。肌膚的循環(huán)機制也會被打亂,導(dǎo)致免疫力下降。肌膚對細(xì)菌的抵抗力因此變低,引起發(fā)炎等癥狀,從而會引發(fā)痘痘。
3、消化系統(tǒng)出問題
便秘、習(xí)慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等消化系統(tǒng)等問題,會導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積,令廢物無法正常排出,令臉上出現(xiàn)痘痘。
4、碳水化合物
飲食對于痘痘也有很大的影響,據(jù)美國皮膚科醫(yī)師評估,富含碳水化合物的食物會加重成人痘。飲食與痘痘最強而有力的證據(jù)來自升糖指數(shù),低升糖指數(shù)的飲食則能改善成人痘。攝取高升糖指數(shù)食物會引發(fā)一連串的反應(yīng),最終通過生長激素和性激素而加重痘痘爆發(fā)。
5、熬夜擠痘
熬夜過后的人不僅皮膚粗糙暗沉,痘痘爆發(fā)的幾率也會大大地增加。熬夜痘主要是因為作息不正常影響血液循環(huán),導(dǎo)致毒素累積無法排除而形成的。這種痘并無發(fā)炎現(xiàn)象,但硬是要去擠壓,反而會造成惡化。
自制簡單又便宜的祛痘面膜
自制祛痘面膜一:胡蘿卜去痘面膜
材料:胡蘿卜 面粉
制作方法:
1、先洗干凈并搗碎新鮮胡蘿卜。
2、然后將搗碎的胡蘿卜及其汁液倒入面粉中并攪拌至泥狀。
3、在臉部直接敷上胡蘿卜泥,隔一天一次,敷十分鐘就可以了。
功效:此面膜具有去除青春痘、淡化斑痕、改善暗瘡、抗面皺紋的功效。如果可以多吃胡蘿卜(煮熟吃,以利于胡蘿卜素的消化吸收),表里兼治療效更好。如果只用胡蘿卜搗至泥狀后具有較好的粘性,抹在皮膚上不容易脫落,就可以不使用面粉。用榨取胡蘿卜的汁液來洗臉也有不錯的效果。
自制祛痘面膜二:薏仁祛痘面膜
材料:薏仁 100克 甜杏仁 9克 海帶 10克 海藻 10克
制作方法:
1、把海帶海藻洗凈,然后切細(xì)。
2、淘凈薏仁甜杏仁。
3、把上述材料一起煮成粥就可以了。
4、每天晚上睡前吃,并且用粥涂抹在臉部,待30分鐘后洗干凈就可以了。
功效:這個粥具有清熱解毒,軟堅散結(jié)的作用,主要用來治療臉部及全身囊性痤瘡和瘢痕疙瘩。這個配方中薏苡仁性偏寒,與杏仁、海帶相配有清熱解毒,利尿排毒的功效。海帶、海藻能化痰軟堅,消瘢痕疙瘩。最適合囊性痤瘡兼瘢痕疙瘩者食用和外用。這個配方還能起到化油脂的作用,油性皮膚和脂溢性者常食用能夠抑制皮脂腺的油脂分泌。、
痘痘肌膚的6個護膚妙計
1、消炎。
蘆薈、茶樹油具有殺菌消炎作用,而痘痘的產(chǎn)生很大程度是因為皮膚的屏障功能受到了損害,繼而引發(fā)感染。所以,含蘆薈、茶樹油等成分的護膚品對痘痘有一定消炎殺菌功效。
2、遮瑕。
有青春痘的朋友,有時適度的搽一些粉底,可以有相當(dāng)程度的“遮瑕“美化效果,但在選用粉底和口紅時,要注意避免油溶性的產(chǎn)品,以免惡化青春痘。目前專業(yè)性的彩妝品牌已研發(fā)出極適合油性皮膚使用的水粉霜,質(zhì)地清爽、不含增加皮膚的油脂負(fù)擔(dān),最好的是,這一類的雙用水粉霜,同時具有粉底和離粉的功能,不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
3、吸油。
陽光中的紫外線,一旦經(jīng)由青春痘的傷口,直射穿透表皮層,就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點,即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔(dān)心防曬霜太油,可以在搽完防曬霜之后,用面巾紙在臉上吸按一下,將多余的油吸掉。如此,既不會影響防曬霜的功能,又預(yù)防油脂的負(fù)擔(dān)。
4、檸檬水。
一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁,每天至少喝三瓶,記住!光喝白開水效用極慢,但是加了檸檬就不一樣。試了這個方法后半個月明顯消除,三個月后看不出一點痘疤,而且皮膚好得水亮細(xì)致,感覺非常有效!另外,如果習(xí)慣性便秘容易導(dǎo)致痘痘頻發(fā),建議每天喝一杯酸奶,腸道健康了,毒素不易積累在體內(nèi),痘痘自然不容易發(fā)作啦!
5、消除。
要控制自己不去擠摳青春痘,確實不是一件容易的事,你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠,在青春痘未發(fā)或已發(fā)之時,用棉簽沾著青春凝膠點在青春痘上。如此,可以幫助青春痘的干化,加速終結(jié)它的生命。但是請注意:青春凝膠只可以點在青春痘上,不要要整片抹在臉上,以免過于刺激未發(fā)炎的皮膚,反而引致紅腫。
6、飲食。
想要讓肌膚少長痘痘,應(yīng)該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果,并且要保證充足睡眠和正常的飲食習(xí)慣。尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的mm,必要的時候戒口才是正確的美麗之路。
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