怎樣祛除臉上老年斑
在我們生活中,往往在許多老人的臉上會看到色斑,而這些色斑一般都稱之為老年斑。應(yīng)該如何去除老年斑呢?以下是學習啦小編給你推薦的怎樣祛除臉上老年斑,希望對你有幫助!
去除老年斑的方法
1生姜
生姜中含有多種活性成分, 其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎,拌上精鹽、味精、辣椒油等調(diào)料,長期食用。也可取適量鮮姜片放入水杯中,用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻當水飲。
2白醋泡生姜
生姜切稍厚點兒的片用白醋泡,每天用姜片擦老年斑,用完的放回去可重復使用,一個月見效。經(jīng)驗證效果很好。
3洋蔥
含有較多半胱氨酸,能延緩衰老,生吃或熟吃均可。大蒜:把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天3~5次。
4蒜泥拌茄子
現(xiàn)代醫(yī)學認為,老年人因血管逐漸老化與硬化,皮膚上會出現(xiàn)"壽斑"(老年斑),而秋季多吃茄子,老年斑會明顯減少。茄子含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素C、維生素D及蛋白質(zhì)和鈣,可使人體血管變得柔軟。紫茄子富含維生素P,可改善毛細血管脆性,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用。
5銀耳鵪鶉蛋
取水發(fā)銀耳50克,煮熟鵪鶉蛋3個,加少量黃酒、味精、鹽,慢火燉爛后食用,每天一次。外涂維生素E、維生素A:把維生素E、維生素A膠囊刺破,涂抹在老年斑處,每天3次。
6外涂植物油或維生素E
植物油含豐富的維生素E。研究證明,維生素R是一種較為理想的抗氧化劑,能減少色素沉積,防止細胞損傷,延緩組織及細胞老化。用植物油少許或?qū)⒕S生素E膠囊刺破,涂抹在老年斑處,每日3次。
7茄子
茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D,蛋白質(zhì)和鈣,能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀,多吃些茄子,可降低血管栓塞的幾率,減少脂褐質(zhì)的沉積和老年斑的形成。
8杏仁
杏仁適量,去皮搗成泥狀,與雞蛋清調(diào)勻,每晚睡前涂抹,晨起用溫水洗凈。
9茯苓
茯苓適量,研成細末,與雞蛋清調(diào)勻后涂患處,每晚睡前涂抹,晨起用溫水洗去。
老年斑的形成原因
為什么老年斑都是老年人會長呢?又是什么原因?qū)е铝死夏臧叩男纬赡?下面我們就一起來看一下吧。
1老年體內(nèi)具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了,自由基也就相對增加了,自由基及其誘導的過氧化反應(yīng)長期毒害生物體的結(jié)果。
2進入老年以后,細胞代謝機能減退,體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化,產(chǎn)生老年色素。這種色素不能排出體外,于是沉積在細胞體上,從而形成老年斑。
3相信大家都知道,當人開始變老的時候,身體機能也會所致下降。也就是體內(nèi)的新陳代謝、細胞功能等都會下降,因此而使得血液循環(huán)也隨著趨向緩慢。再加上老年人的其他一些因素,如飲食方法,生活方面等不良習慣導致皮膚中堆積了許多的叫做脂褐質(zhì)的極微小的棕色顆粒。
這種棕色顆粒是脂質(zhì)過氧化反應(yīng)過程中的產(chǎn)物。衰老的組織細胞失去應(yīng)有的分解和排異功能,導致超量的棕色顆粒堆積在局部細胞基底層內(nèi),從而在人體表面形成老年斑。
怎樣祛除臉上老年斑
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