35周歲臉上長(zhǎng)老年斑
老年斑是一種常見(jiàn)的皮膚疾病,多見(jiàn)于老年人中。但35周歲臉上就長(zhǎng)老年斑是怎么回事?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于35周歲臉上長(zhǎng)老年斑的資料,希望對(duì)大家有所幫助。
老年斑的形成
老年斑是組織衰老的一種先兆斑,表示細(xì)胞進(jìn)入了衰老階段。進(jìn)入老年以后,細(xì)胞代謝機(jī)能減退,體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化,產(chǎn)生老年色素。這種色素不能排出體外,于是沉積在細(xì)胞體上,從而形成老年斑。中醫(yī)認(rèn)為進(jìn)入老年期后肺氣虛衰,皮膚腠理失養(yǎng),是長(zhǎng)老年斑的根本原因?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,老年斑主要是由于老年人細(xì)胞代謝機(jī)能減弱,當(dāng)飲食中攝取脂肪過(guò)多時(shí),容易發(fā)生氧化,產(chǎn)生褐色素,這種色素是細(xì)胞本身不能排泄的廢物,它沉積在細(xì)胞體上,加速細(xì)胞的老化,從而形成老年斑。
老年斑的防治
1.少曬太陽(yáng),適當(dāng)參加體育活動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間日光曝曬和異常刺激,還可采用防曬霜防曬,減少對(duì)臉部皮膚的刺激。
2.食用生姜蜂蜜水
生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素,有很強(qiáng)的對(duì)付自由基的作用。實(shí)踐證明,飲用生姜蜂蜜水一年多,臉部和手背等處的老年斑就會(huì)有明顯改變,或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會(huì)有繼續(xù)生長(zhǎng)的跡象。服用方法是,取適量鮮姜片放入水杯中,用200~300毫升開(kāi)水浸泡5~10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲
3.維生素E膠丸刺破,涂抹在老年斑處,每天3次。還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克,改善癥狀
4.睡眠對(duì)皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會(huì)光彩照人。平時(shí)下班也要做好適當(dāng)?shù)?a href='http://m.rzpgrj.com/yangsheng/quanshenhuli/' target='_blank'>護(hù)理,令疲憊的肌膚恢復(fù)活力。
5.醋泡雞蛋
醋泡雞蛋15天,一次多泡一些,每天晚上煮熟吃二個(gè),連吃一個(gè)月,斑退凈,以后每周吃一次,不在長(zhǎng)斑。
6.黃芪薏仁湯
黃芪18,薏仁15,絲瓜絡(luò)12,紅花、川芎、制大黃各6,當(dāng)歸、制大黃各10,生地、丹皮、郁金、骨碎補(bǔ)、麥冬各9(克)每日一劑,水煎服二次,服二周后改為隔日一次服,連服三個(gè)月治愈。