伴隨著老齡化社會的到來以及其養(yǎng)生需求的增加,老年人養(yǎng)生成為新如今極為重要的話題。那么老年性耳聾的護(hù)理有什么方法呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你老年性耳聾的護(hù)理方法，歡迎參閱

　　老年性耳聾的預(yù)防方法

　　1、科學(xué)挖耳屎

　　挖耳是個(gè)不良習(xí)慣，易碰傷耳道，引起感染、發(fā)炎，甚至可能弄壞鼓膜，耳道奇癢時(shí)，可用小棉簽浸少許甘油輕擦耳道。堅(jiān)持按摩耳垂前后的翳風(fēng)穴和聽會穴增加內(nèi)耳的血循環(huán)，有保護(hù)聽力的作用。

　　2、合理飲食

　　少食過甜、過咸及膏梁厚味，防止動脈硬化產(chǎn)生內(nèi)耳缺血，導(dǎo)致聽力減退。

　　3、避免噪音的損害

　　噪音會使本來開始衰退的聽覺疲勞，導(dǎo)致內(nèi)耳的微細(xì)血管一直處于痙攣狀態(tài)，使內(nèi)耳供血減少，導(dǎo)致聽力下降。因此，聽音樂、看電視、戴耳機(jī)聽音樂的時(shí)候不宜把音量放得過大，一般放在85分貝左右即可。

　　4、戒煙少酒

　　因?yàn)闊熅茖β?a href='http://m.rzpgrj.com/yangsheng/shenjingnake/' target='_blank'>神經(jīng)都有毒害作用，尤其是煙中的尼古丁進(jìn)入血液，使小血管痙攣，血液緩慢，粘度增加，造成內(nèi)耳供血不足，從而促發(fā)耳聾。

　　5、保持良好的心境

　　多參加鍛煉，過度的疲勞和精神緊張，都會引起內(nèi)耳缺血，影響聽力，如惱怒、動肝火等。平時(shí)多參加力所能及的鍛煉，促使全身血液循環(huán)，加強(qiáng)內(nèi)耳血液供應(yīng)，延緩器官衰老。

　　耳聾的護(hù)理

　　耳蝸埋植這種情況采用的比較少，輕度患者是不應(yīng)該采用的。耳蝸埋植又稱電子耳蝸或人工耳蝸。適用于中青年雙側(cè)極度耳聾，使用高功率助聽器無效，耳內(nèi)無活動性病變。X線斷層拍片或CT檢查證明內(nèi)耳結(jié)構(gòu)正常，耳蝸電圖無反應(yīng)，鼓岬或圓窗電刺激可誘出腦干反應(yīng)者。

　　治療耳聾的藥物通常是采用滴耳的形式的，這種藥物要正確使用。把藥瓶握在手中數(shù)分鐘，使藥液溫度接近體溫。把頭稍傾或歪向一邊，外耳道口向上，輕輕拉下耳垂，使耳道暴露，將藥液滴進(jìn)耳內(nèi)。在使用滴鼻劑之前，應(yīng)先清除鼻涕及清潔鼻腔，取坐位或仰臥位，頭盡量后仰，將滴管對準(zhǔn)鼻孔，依照醫(yī)生所指定的滴數(shù)，將藥液滴進(jìn)鼻孔內(nèi)，滴藥后用手指輕輕捏幾下鼻翼，使藥液分布鼻腔，保持滴藥姿勢2分鐘。

　　耳聾的病人應(yīng)在家安心靜養(yǎng)，尤應(yīng)避免接觸噪聲或過大的聲音。保持家庭環(huán)境整潔，病人心情舒暢，才有利于疾病恢復(fù)。預(yù)防感冒，有一部分耳聾的病人可能與感冒有間接關(guān)系，故預(yù)防感冒則可減少一個(gè)發(fā)病因素。注意勿過度勞累，做到起居有時(shí)，飲食定量。本病多發(fā)于中年人，故中年人更應(yīng)注意這一點(diǎn)。情緒穩(wěn)定，忌暴怒狂喜，因?yàn)檫@些均可使人體內(nèi)神經(jīng)體液調(diào)節(jié)失去平衡，造成耳部血循環(huán)障礙，發(fā)生耳聾。

　　預(yù)防耳聾的方法

　　心態(tài)平和

　　心情起伏太大容易導(dǎo)致人體植物神經(jīng)失衡，從而會誘發(fā)或加重內(nèi)耳缺血、水腫等現(xiàn)象，從而損害聽力，所以老人應(yīng)修身養(yǎng)性，保持平和心態(tài)。

　　杜絕噪音損害

　　在噪音環(huán)境中久待，老人的聽覺器官必須被動持續(xù)處于興奮狀態(tài)，容易導(dǎo)致疲勞，長此以往，或使聽覺細(xì)胞萎縮，從而導(dǎo)致聽力障礙出現(xiàn);

　　注意保護(hù)耳朵

　　專家指出，老人切忌勿用尖銳硬物、不潔凈物體挖耳，否則很可能出現(xiàn)傷口感染，從而妨礙聽力。一旦耳朵進(jìn)水要想辦法讓積水流出;

　　少沾煙酒

　　煙酒過度都可能損害聽神經(jīng)以及神經(jīng)中樞，還可能使得血運(yùn)異常，從而導(dǎo)致輸往內(nèi)耳的血供不足，從而嚴(yán)重影響聽力;

　　積極治療慢性基礎(chǔ)疾病

　　患有高血壓、冠心病、糖尿病、慢性支氣管炎等慢性基礎(chǔ)疾病者，應(yīng)引起足夠重視，因?yàn)槿绻∏闊o法得到控制，也有可能影響內(nèi)耳血供，從而損害聽力;

　　經(jīng)常按摩

　　老年人聽力減退與內(nèi)耳血液循環(huán)減弱也有一定關(guān)系，對耳朵四周相關(guān)穴位進(jìn)行局部按摩或能活絡(luò)血運(yùn)，從而維護(hù)聽力不衰退;
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