前額肌肉收縮過多、力度太大就會(huì)引起抬頭紋!那怎樣消除抬頭紋?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)淼南ь^紋的小方法，供大家學(xué)習(xí)參考。

　　消除抬頭紋的小方法

　　1.補(bǔ)水潤(rùn)膚消除抬頭紋

　　補(bǔ)水對(duì)消除抬頭紋也是有一定的效果的。在晚上臨睡前，可以用新鮮的黃瓜切成片敷在額頭上，每天敷15分鐘，可以滋潤(rùn)肌膚，防止細(xì)紋的產(chǎn)生哦!而且黃瓜含有的水分很多，敷新鮮的黃瓜給夠給額頭的肌膚本補(bǔ)充水分，從而可以在一定程度上消除抬頭紋!

　　2.適當(dāng)補(bǔ)充維生素A可以消除抬頭紋

　　維生素A可以調(diào)節(jié)皮膚的表層和皮膚角質(zhì)層的新陳代謝，有去除皺紋和抗衰老的功效。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充人體所需的維生素A能有效地對(duì)抗抬頭紋的產(chǎn)生，從而做到去除抬頭紋!補(bǔ)充維生素A可以常吃菠菜、胡蘿卜、南瓜等食物!

　　3.物理按摩去除抬頭紋

　　在額頭涂上緊致精華液，然后從額頭左向右或者右向左順著同一個(gè)方向做橫向滑動(dòng)物理按摩，這樣的動(dòng)作重復(fù)15次左右。還可以用左手的食指和中指做成“V”字的手勢(shì)。橫向按壓在額頭的位置上，將額頭的橫紋撐開，右手則在額頭中間打圈按摩。這樣的物理按摩方法，堅(jiān)持每天按摩能夠緊致額頭的肌膚，有效地去除抬頭紋!

　　4.平展眉間肌去除抬頭紋

　　分別用兩根手指壓緊兩邊的太陽穴，然后將手指并攏在前額上。平穩(wěn)地壓住，接著先將前額的肌膚向發(fā)際處牽拉，然后再想兩眼的部位牽拉，每一個(gè)部位的牽拉都要保持10秒鐘，反復(fù)進(jìn)行10次左右。然后，用力將眉間的肌肉向太陽穴兩邊伸展，這個(gè)動(dòng)作反復(fù)進(jìn)行5次就可以啦!這個(gè)方法貴在堅(jiān)持哦!

　　5.擊打前額去除抬頭紋

　　首先，清潔臉部，再在額頭上涂上按摩油，從右側(cè)的發(fā)際開始，做環(huán)行按摩的動(dòng)作，再?gòu)淖髠?cè)的發(fā)際開始，繼續(xù)做環(huán)行按摩的動(dòng)作。就這樣從右到左，反復(fù)進(jìn)行，直到前額微微發(fā)熱為止。接下來，用掌心快速地?fù)舸蚯邦~，從兩眉之間開始，向上、向外進(jìn)行擊打!這個(gè)方法每天堅(jiān)持做一次，每次只做10分鐘就可以有效地去吃抬頭紋了!

　　抬頭紋形成的原因

　　1、大量失水：當(dāng)人們發(fā)高燒、嘔吐、腹瀉或禁食水，在身體大量的脫水的情況下，皮膚張力失去彈性，前額會(huì)出現(xiàn)抬頭紋。

　　2、營(yíng)養(yǎng)不良：人缺乏營(yíng)養(yǎng)，身體過于消瘦時(shí)，皮下脂肪大減少，皮膚凹陷、干燥、脫屑、粗糙、皮膚松弛，前額出現(xiàn)皺紋。

　　3、手摸的壞習(xí)慣：經(jīng)常用手摸額前部，久而久之，皮膚拉長(zhǎng)，還有的人愛皺眉頭，久之抬頭紋增多。

　　4、強(qiáng)烈日光刺激：在陽光下曝曬，皮膚水分大量蒸發(fā)，皮膚干燥，彈力纖維下降，引起皺紋。

　　5、化妝品使用不當(dāng)：使用不適當(dāng)?shù)?a href='http://m.rzpgrj.com/huazhuang/huazhuangpin/' target='_blank'>化妝品會(huì)破壞皮膚的質(zhì)地，過多的撲粉也會(huì)使面部出現(xiàn)細(xì)密的小皺紋。

　　6、過度吸煙、飲酒：長(zhǎng)期過度吸煙、飲酒會(huì)加速皮膚的老化、從而過早產(chǎn)生皺紋，使人顯得蒼老憔悴。

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