白醋是生活中比較常見的一種調味品，很多人都說可以美容護膚，所以趕緊來了解一些白醋的護膚小竅門吧。以下是小編整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。

　　白醋美容護膚小竅門

　　1、白醋柔嫩肌膚

　　先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準。

　　2、白醋祛斑褪斑

　　用白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

　　3、白醋驅除倦容

　　用于盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發(fā)精神，面部也顯得很紅潤。

　　4、白醋還能抑制頭屑

　　每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。

　　5、白醋美發(fā)

　　每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

　　6、白醋嫩膚

　　把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。你感覺整個臉都濕潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。

　　7、白醋能夠減輕皺紋

　　晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。

　　白醋美容護膚功效

　　1、白醋+甘油--去除面部細紋

　　皮膚粗糙諸多細紋，一定讓美眉們的面子大受影響，而想要解決這個問題，白醋就可以幫到你。美眉們都知道，甘油有著滋潤皮膚、去除肌膚干燥粗糙、趕走肌膚細紋的功效，很多護膚品當中的主要成分都是甘油，而將甘油與白醋混合在一起，消除面部肌膚細紋，分分鐘的事!

　　將白醋與甘油按照五比一的比例進行調和，攪拌均勻后，將面部肌膚清洗干凈，再將調和好的白醋甘油均勻地涂抹在面部肌膚上，并加以輕柔地按摩，二十分鐘之后，再用溫水清洗干凈。白醋與甘油混合在一起，不僅能夠有效清除面部肌膚的細紋，令肌膚更加光滑細嫩，而且還能夠有效對抗肌膚衰老，對于有些松弛、不夠緊致的肌膚，此方法再合適不過了。美眉們還等什么?趕緊行動起來吧!

　　2、白醋洗臉--嫩滑肌膚、消除疲勞

　　美眉們在清晨潔面的時候，可以在洗臉水中加入少許白醋，再進行潔面，經(jīng)常用這樣的方式洗臉，皮膚會變得越發(fā)滋潤嫩滑，同時，能夠幫助肌膚消除疲勞感，令美眉們的面色看起來更加充滿活力。

　　3、白醋+牛奶--美白肌膚

　　美眉們都知道牛奶是非常好的美白肌膚的佳品，然而，單單靠牛奶來美白肌膚是遠遠不夠的，不如將牛奶與白醋混合在一起，美白肌膚的功效會加倍!方法也非常簡單方便，美眉們只需要將牛奶與適量的白醋混合，然后將面膜紙浸泡在其中，當面膜紙完全浸透之后，再將面膜紙取出，敷在面部肌膚上，二十分鐘之后，再用溫水清洗干凈，每周堅持做兩到三次此面膜，肌膚會變得格外白皙細嫩。牛奶與白醋的混合，相當于為肌膚的美白與嫩滑雙重護理!

　　4、白醋+蜂蜜--緊致肌膚

　　蜂蜜有著非常好的緊致肌膚的功效，同時，還能夠滋潤肌膚、去除面部肌膚干燥、維持肌膚健康，蜂蜜與白醋也是美膚相當好的融合體之一，可以在一定程度上緊致肌膚、對抗肌膚衰老。美眉們可以將適量的白醋與蜂蜜混合，攪拌均勻，而后加入少許面粉，攪拌成泥狀，敷在面部肌膚上，二十分鐘之后，用溫水清洗干凈即可。經(jīng)常做此面膜，肌膚想不緊致都難!

　　白醋的醫(yī)學保健作用

　　1、根據(jù)有關資料記載，白醋作為調味品，還具有一定的保健作用，所以在日常的餐飲中食用適量的白醋可以殺菌，還可以美容。

　　2、白醋的醋酸因具有很強的殺菌能力，可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾干菌、嗜鹽菌等，幫助消化，利于食物中營養(yǎng)成分的吸收;

　　3、白醋還可使體內過多的脂肪轉變?yōu)轶w能消耗掉，并促進糖和蛋白質的代謝，以防治肥胖;白醋還可以調節(jié)血液的酸堿平衡，維持人體內環(huán)境的相對穩(wěn)定，抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成抗衰老，消除疲勞;

　　4、增強腎臟功能，有利尿作用，并能降低尿糖含量，增強肝臟機能，促進新陳代謝，擴張血管，有利于降低血壓，防止心血管疾病的發(fā)生。

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