不少女性被煩人的斑點(diǎn)所困擾，可以學(xué)習(xí)美容的小訣竅，祛除臉上的斑點(diǎn)。接下來(lái)小編給大家介紹的女人祛斑的美容小訣竅，歡迎閱讀。

　　女人祛斑的美容小訣竅

　　一：香蕉敷臉

　　香蕉也能滋潤(rùn)美白肌膚，能夠軟化角質(zhì)，淡化斑點(diǎn)，把香蕉去皮后搗成糊狀，用來(lái)敷面，長(zhǎng)期使用能夠使皮膚變得光滑細(xì)膩，尤其適合敏感膚質(zhì)的人使用，能夠有效淡化臉部斑點(diǎn)。

　　二：金盞花葉汁

　　金盞花葉的汁液也具有美白淡斑的效果，把金盞花葉搗爛后取汁液，把液體涂在臉上，既能夠有效消除雀斑，還能清爽美白肌膚，天然的成分讓美白祛斑更健康。

　　三：番茄敷臉

　　番茄中含有維生素C，能夠起到美白淡斑的效果，把番茄榨汁，然后加入適量的蜂蜜進(jìn)行攪拌，完成后把汁液涂在臉上，15分鐘后洗凈，這種能夠淡化臉部斑點(diǎn)，達(dá)到美白的效果。

　　四：胡蘿卜汁

　　把新鮮的胡蘿卜榨汁飲用也是有效淡化雀斑的，它可以增加我們體內(nèi)的維生素A，具有潤(rùn)滑肌膚的效果，防止皮膚粗糙、淡化斑點(diǎn)，同時(shí)還可以把胡蘿卜汁拍在臉上，也有美白祛斑的功效。

　　五、紅糖祛斑

　　紅糖有解毒以及淡化黑色素的成效，將3大匙紅糖放在鍋里加熱，待溶化至黏稠的漿狀時(shí)熄火，冷卻到15攝氏度擺布后，涂在洗凈的臉上，15~30分鐘后洗掉，每周兩次，運(yùn)用三個(gè)月可以看到效果。

　　六：土豆敷臉

　　土豆具有淡化斑點(diǎn)的效果，把土豆切細(xì)后搗成泥狀，然后涂在臉上，20分鐘后洗干凈，用熱毛巾敷臉，這樣的護(hù)理工作最好隔一天就進(jìn)行一次，能夠打造細(xì)膩嫩白的肌膚，還可以消除雀斑和暗瘡，達(dá)到祛斑美白的效果。

　　七：桑葉

　　桑葉中含有抑制“絡(luò)氨酸酶”活性成分，能有效抑制黑色素的合成，對(duì)肌膚具有保養(yǎng)和修復(fù)的作用。把桑樹(shù)葉曬干研末成粉末，或直接到要點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)干桑葉，用熱開(kāi)水沖泡，當(dāng)成茶水飲用。喝完后的茶葉，可以用于敷臉，在冰涼的舒適感中起到很好的祛斑效果。堅(jiān)持食用一個(gè)月，能看到明顯的祛斑淡痕效果。

　　八：白醋、白術(shù)

　　常做居家美容的MM都知道，食用醋有美白肌膚的功效，而白術(shù)可能連聽(tīng)都沒(méi)聽(tīng)過(guò)，其實(shí)白術(shù)有健脾、抗氧化延衰老的作用，藥店、大型超市一般都有賣。是將白術(shù)切片，浸在白醋中，用罐子密封起來(lái)，一周后把浸足醋的白術(shù)片拿出來(lái)，擦拭長(zhǎng)斑的部位。每天堅(jiān)持使用的話，斑點(diǎn)會(huì)逐漸變淺甚至消褪。此法對(duì)于長(zhǎng)雀斑、黑斑的MM特別適用哦。

　　九：蜂蜜、生姜

　　人體中含有一種自由基，是一種衰老因子，是引發(fā)皮膚銹斑的“元兇”。而生姜中的姜辣素能減弱自由基，是真正的去斑高手。很簡(jiǎn)單，把新鮮的生姜切片，放入白開(kāi)水中浸泡(用量可以根據(jù)MM的口味把握)，5~10分鐘后，加入少許蜂蜜攪拌均勻便可飲用啦。保持這個(gè)習(xí)慣，一年多之后，臉上或手上的斑就會(huì)明顯變淡，甚至消失。

　　十：蒜頭

　　有一部分不喜歡蒜頭刺鼻的味道，但是蒜頭不僅是一種很好的調(diào)味品，在肌膚美容方面，也能起到很好的祛斑效果。準(zhǔn)備好3顆蒜頭和少許綠豆粉，把蒜頭扒皮清洗干凈，然后放到微波爐中加熱，這樣可以有效去除蒜頭的味道，不喜歡蒜頭的人也可以使用了。加熱1~3分鐘后從微波爐中取出，放于攪拌機(jī)中攪拌出蒜汁，把蒜汁倒在面膜碗中，加入綠豆粉，加倒入清水?dāng)嚢杈鶆颍{(diào)和成膏狀，用于涂臉即可。一般15分鐘后用清水洗凈。

　　十一：絲瓜祛斑法

　　絲瓜曬干，研為細(xì)未，每晚用水調(diào)涂面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調(diào)涂，還可去面部皺紋。(加蜂蜜后不宜過(guò)夜，二十分鐘后清洗。)

　　絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸，有較強(qiáng)的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質(zhì)對(duì)皮膚都有保健作用。長(zhǎng)期使用，可改善皮膚細(xì)膩白度。

　　十二、茄子祛斑法

　　茄子1個(gè)，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見(jiàn)效。茄子是日常生活中常見(jiàn)蔬菜，用它來(lái)祛除色斑非常方便。茄子含有維生素P，可軟化微細(xì)血管。同時(shí)也含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對(duì)皮膚有增白的作用可做日常使用。

　　祛斑的水果推薦

　　1、蘋(píng)果

　　每天一蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我，吃蘋(píng)果的好處大家都知道，但是吃蘋(píng)果能護(hù)膚祛斑很多人就不知道了。蘋(píng)果是一種美容護(hù)膚的水果，蘋(píng)果含有大量的水分，還有各種保濕因子，這些都能對(duì)我們的肌膚起到保濕的作用，另外，蘋(píng)果還很有維他命C，維他命C具有抑制肌膚黑色素沉著的功效，多吃蘋(píng)果可以淡化我們面部的黃褐斑和雀斑。用蘋(píng)果還可以制成面膜，而且用法很簡(jiǎn)單，就是把蘋(píng)果搗爛敷在臉上15分鐘，然后洗掉即可，它可以平衡油脂分泌，很適合油性肌膚的MM哦。

　　2、菠蘿

　　菠蘿一年有成熟采收期，有些地方把菠蘿叫做鳳梨。菠蘿是一種熱帶水果，它也含有豐富的維他命，多吃菠蘿能夠起到淡化色斑的功效，讓我們的肌膚變得水潤(rùn)、光澤，同時(shí)吃菠蘿還可以起到美白牙齒的作用，因?yàn)椴ぬ}中含有的菠蘿酶物質(zhì)，這種物質(zhì)能有效的去除牙齒表面的牙垢。菠蘿汁還可以用來(lái)洗臉，取干凈的紗布，浸菠蘿汁，然后用來(lái)擦臉，長(zhǎng)期使用，能有效的去除我們肌膚角質(zhì)，加快肌膚新陳代謝，長(zhǎng)期堅(jiān)持能改善臉色暗沉，讓肌膚變白嫩。皮膚粗糙的人也可以在洗澡水里加入菠蘿汁來(lái)洗澡。但是，對(duì)菠蘿過(guò)敏的人不要吃菠蘿。

　　3、西紅柿

　　西紅柿是富含維生素C的食物，它還有含有西紅柿素，這二者能夠有效的抑制肌膚黑色素沉著、形成，相關(guān)實(shí)驗(yàn)也證明，多吃西紅柿具有消除雀斑、護(hù)膚養(yǎng)膚的功效。有黃褐斑的人，可以在洗臉后用西紅柿汁敷面，敷個(gè)15分鐘然后洗掉，長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)黃褐斑有很好的治療小便。但是大家要注意，西紅柿性寒，空腹的時(shí)候最好不要食用，以免出現(xiàn)腹痛現(xiàn)象。

　　4、檸檬

　　說(shuō)道祛斑，檸檬當(dāng)然是不可不提的，我們都知道檸檬具有很好的美白護(hù)膚功效，它含有的枸櫞酸是抗斑重要成分，平常多喝喝檸檬水有不錯(cuò)的祛斑效果。

　　5、獼猴桃

　　獼猴桃味道酸甜，汁多肉嫩，是很受人們喜愛(ài)的水果，獼猴桃含有豐富的看氧化物質(zhì)、優(yōu)良的膳食纖維、氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，是營(yíng)養(yǎng)很全面的水果，吃獼猴桃能潤(rùn)燥通便、清熱降火，同時(shí)也要美容的功效，獼猴桃含有的豐富維生素，能有效干擾黑色素形成，預(yù)防黑色素沉著，讓我們的皮膚白皙沒(méi)有斑點(diǎn)。

　　女性祛斑的誤區(qū)

　　誤區(qū)一：只顧“效果”不顧后果

　　不少患者對(duì)祛斑懷有一種急切的心情，總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了“見(jiàn)效快”的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑，看起來(lái)好像是立竿見(jiàn)影，其實(shí)他的皮膚表層正遭到嚴(yán)重?fù)p害，自身免疫力大大減弱，經(jīng)太陽(yáng)一曬，很容易轉(zhuǎn)化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑。更為后期治療增添難度。

　　誤區(qū)二：認(rèn)為色斑不可治

　　許多在美容院有過(guò)多次祛斑經(jīng)歷的人對(duì)祛斑失去了信心。美容醫(yī)院專家表示，色斑是可以治愈的，只有針對(duì)不同膚質(zhì)，根據(jù)斑產(chǎn)生的不同原因，提出針對(duì)性的祛斑方案，才能達(dá)到美白最大化。

　　誤區(qū)三：長(zhǎng)斑初期，盲目祛斑

　　很多女性在面部剛剛出現(xiàn)色斑，還不是很嚴(yán)重的時(shí)候，不在意，在沒(méi)有專業(yè)人員的指導(dǎo)下，很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品，自行祛斑。結(jié)果是斑越來(lái)越嚴(yán)重，治療難度越來(lái)越大，耽誤了祛斑的最好時(shí)機(jī)。其實(shí)色斑越在早期，治療越容易，當(dāng)然，要選用正確的祛斑方法，否則不僅沒(méi)有解決問(wèn)題，反而會(huì)加重色斑，增加治療的時(shí)間和經(jīng)濟(jì)成本。

　　誤區(qū)四：分斑不分治

　　皮膚一般分為敏感性肌膚、干性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種類型的肌膚都可能出現(xiàn)長(zhǎng)斑的現(xiàn)象，也就是說(shuō)每種肌膚產(chǎn)生斑的原因可治療都是不同，但說(shuō)到祛斑，很多女性的了解都很模糊，可能一瓶霜油性肌膚的人在用，干性的肌膚在用，更甚者敏感性肌膚的人也在用，這樣就經(jīng)常出現(xiàn)嚴(yán)重的皮膚過(guò)敏現(xiàn)象，造成色斑復(fù)發(fā)加重，所以祛斑一定要分膚質(zhì)祛才能達(dá)到真正的美白效果最大化。

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