喝什么茶美白皮膚最快
你有喝茶的習(xí)慣嗎?你是否有了解過有些茶是具有美容功效的呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了喝什么茶美白皮膚最快的內(nèi)容,希望對大家有用。
喝什么茶美白皮膚最快
女人喝什么茶美白
一、冰鎮(zhèn)水果紅茶
材料:碎冰、紅茶、糖油(超市有售)、檸檬片、荔枝汁各適量。
做法:
1、在杯子底部放入冰塊,到杯子的三分之一處,并在冰塊里放入幾片檸檬片。
2、然后倒入紅茶接近杯口,加入碎冰超過杯口呈金字塔狀。
3、將糖油澆在碎冰上,加入些許荔枝汁,讓果香更加濃郁。
功用:晶瑩剔透的荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質(zhì),有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能;同時(shí)荔枝含有豐富的維生素,防止雀斑的發(fā)生,令皮膚更加光滑,讓你在烈日下盡展精致肌膚。
二、珍珠茶
材料:綠茶3克,優(yōu)質(zhì)珍珠適量。
用法:
1、將珍珠磨成粉,每次取2~3克,加水煮5分鐘。
2、將綠茶用開水沖泡,去掉茶葉和珍珠一起混合,隔10天服1次。
三、祛斑花果茶
材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3個(gè),牛奶、蜂蜜各適量。
做法:
1、白果去殼、去衣。
2、雪梨去皮切粒。
3、將白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果變軟即可。
4、加入牛奶,煮滾。
5、待放涼后,加入蜂蜜飲用。
功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用,能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑。
四、薰衣草檸檬茶
材料:薰衣草、檸檬各適量。
做法:
1、把檸檬切片,放入杯里,加入薰衣草。
2、然后倒入沸騰的開水,蓋上杯蓋浸泡十分鐘即可。
功效:檸檬能美白肌膚,而薰衣草能喚醒肌膚活力,緩解疲勞,常喝能令肌膚煥發(fā)迷人光彩。
五、葡萄茶
材料:取葡萄100克,白糖適量,綠茶5克。
做法:先將綠茶用沸水沖泡,葡萄與糖加冷水60毫升,與綠茶汁混飲。
功效:葡萄茶通過讓你的膚色均勻,讓你的肌膚充滿活力,是很不錯(cuò)的抗衰老飲品。
六、芝麻茶
材料:黑芝麻6克,綠茶3克,蜂蜜5克。
沖泡方法:
1、先將芝麻炒熟,研磨。
2、然后與茶葉一起放入水中煮沸5分鐘。
3、然后再加入一小湯勺的蜂蜜即可。
功效:滋補(bǔ)肝臟、養(yǎng)血養(yǎng)肺、對皮膚粗糙、干燥有所幫助。
女性喝什么茶養(yǎng)顏
一、桃花茶
材料:桃花、蜂蜜各適量。
做法:把桃花放入杯里,加入開水浸泡十分鐘,然后加入蜂蜜調(diào)勻即可。建議每天空腹飲用。
功效:桃花茶能疏通經(jīng)絡(luò),滋潤肌膚,去除肌膚黑色素并淡化色斑,常喝能美容。
二、蘆薈紅茶
材料:蘆薈、紅茶包、菊花、蜂蜜各適量。
做法:把蘆薈去皮,取肉,菊花洗干凈,和蘆薈一起放入鍋里,加水煮開,然后放入紅茶包浸泡五分鐘,再加入蜂蜜調(diào)勻即可。建議每天喝一次。
功效:這款蘆薈紅茶可以增加細(xì)胞的活動(dòng)力,讓肌膚變得更有彈性,同時(shí)還能瘦身減脂。
三、祛斑花果茶
材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3個(gè),牛奶、蜂蜜各適量。
做法:
1、白果去殼、去衣。
2、雪梨去皮切粒。
3、將白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果變軟即可。
4、加入牛奶,煮滾。
5、待放涼后,加入蜂蜜飲用。
功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用,能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑。
四、檸檬香蜂茶
材料:香蜂草2枝,檸檬3片,蜂蜜適量。
做法:先將香蜂草用沸水沖泡放涼,之后過濾掉香蜂草后加檸檬、蜂蜜調(diào)味。
功效:香蜂草能夠放松心情,緩解神經(jīng)緊張;檸檬富含VC,美白肌膚并增強(qiáng)抵抗力,適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。
五、潤白雪奶紅茶
材料:鮮牛奶100克,紅茶1克,食鹽少許。
做法:將紅茶煎至汁濃,再將煮滾的牛奶混入其中,并加些小食鹽,攪勻即可。
功效:養(yǎng)顏潤膚,填精益氣。堅(jiān)持服用可增強(qiáng)體質(zhì),令肌膚潤白而富有彈性。
六、牡丹薄荷綠茶
材料:牡丹花5朵,薄荷葉4片,冰糖或蜂蜜適量,勿忘我8朵,綠茶5克。
做法:
1、將牡丹花,勿忘我用水清洗干凈備用。
2、將原料與綠茶混合,放于花草壺中,用九十五度左右的水沖入。浸泡五分鐘。
3、待茶湯溫?zé)岷?,調(diào)入適量的蜂蜜或冰糖。