用天然的材料護膚不僅祛斑有效還是秋冬滋潤肌膚的好幫手!那幺祛斑最好的自制面膜有哪些?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的祛斑最好的自制面膜，希望對你有幫助!

　　自制祛斑的面膜

　　【桃花蜂蜜祛斑面膜】

　　材料：干桃花15g 冬瓜仁10g 蜂蜜適量

　　制作方法：把干桃花和冬瓜仁分別研碎成極細(xì)的粉末，然后加入適量的蜂蜜，放在面膜碗中充分?jǐn)嚢枵{(diào)成稀薄適中的煳狀面膜，以敷在臉上不掉為佳。

　　操作過程：用溫水洗完臉后，再用熱蒸氣稍微蒸一下臉，讓毛孔打開，然后把膏狀面膜均勻的涂在臉上，15-20分鐘后用清水沖洗干凈即可。每周使用2-3次。

　　功效：這款面膜能夠發(fā)揮溫和的美白淡斑功效，滋潤皮膚，適用于各種膚質(zhì)使用。

　　【玫瑰桃仁祛斑面膜】

　　材料：核桃仁10g 玫瑰花10g 面粉10g 純凈水適量

　　制作方法：將核桃仁打磨成粉，然后加入面粉和純凈水，充分混合調(diào)成煳狀，加入玫瑰花瓣，用小火煮核桃仁煳，直至玫瑰軟化，面煳呈粉紅色。

　　操作過程：把面膜放涼后，涂在洗凈的臉部，30分鐘后洗凈，一個月2-3次。

　　功效：美白淡斑，活血養(yǎng)顏。

　　【精麥粉祛斑面膜】

　　材料：精麥粉或高嶺土粉，雙氧水

　　制作方法：往雙氧水中加入3-4倍的清水進行稀釋，然后倒入精麥粉中攪拌調(diào)成煳狀。

　　操作過程：用軟刷子把面膜涂敷在臉上色斑部位，避開眼周和唇部肌膚，20分鐘后等面膜干掉用水洗凈即可。

　　功效：漂白皮膚，祛斑美白。尤其對黃褐斑、雀斑效果明顯。

　　祛斑的注意事項

　　1、千萬不可亂用去斑產(chǎn)品,用不好適得其反,不僅斑沒除掉,反而燒傷皮膚,燒傷的皮膚會起許多皺,比有斑更難看,輕的有的幾個月可以恢復(fù),嚴(yán)重的永遠也不能恢復(fù),那就終身后悔來不及了。那些廣告鼓吹幾天可以去斑更不可信。

　　2、平時最好是少化濃妝。出門時,注意防曬,要用防曬品最好是天然的,不含鉛。

　　3、如果家里有快要過期的奶粉,不要扔掉,拿來當(dāng)洗面奶用,效果真得不錯,洗完后感覺很舒適,用一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)皮膚明顯變得光澤潤滑,斑也淡了不少。

　　4、如果你經(jīng)常喝蜂蜜,不防用一點做面膜,效果也不錯。把蜂蜜摸在臉上一個小時后才能洗去,這一點可需要耐心才行。

　　5、平時做一些臉部運動,這樣臉上皮膚看上去不會太松弛。

　　食療祛斑的方法

　　白鴨消斑楊

　　白鴨1只，山藥200克，枸杞子30克，生地100克，調(diào)料適量。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外，撒上蔥姜腌1小時左右后切為丁。

　　將山藥切成片。生地用布包起來，放在碗底。下面放入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟就可以服食了，每周2-3劑。

　　功效：可補益肝腎，養(yǎng)陰消斑。

　　黑白消斑散

　　黑木耳10克，白木耳5克。將二耳共研細(xì)末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續(xù)1月。

　　功效：可消淤化斑，潤膚滋肌。

　　健脾消斑粥

　　生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。

　　把各種食材加水煎沸40分鐘之后，放入大米煮成粥就可以了。把粥分成2份，早晚分食用一次，連續(xù)1個月。

　　功效：可健脾疏肝，去脂消斑。

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