不少人都會(huì)出現(xiàn)額頭長痘的情況，那么你知道最近額頭上長痘痘是什么原因嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你額頭上長痘痘是什么原因，歡迎閱讀。

　　最近額頭上長痘痘的原因

　　額頭長痘痘多是因?yàn)閴毫Υ?，這個(gè)壓力很大部分就跟工作有關(guān)。我們的工作壓力一旦增加，心理就會(huì)莫名的煩躁，體內(nèi)分泌也就過盛，一些油脂分泌物長期無法正常的被排出體外，額頭就會(huì)首先反應(yīng)出這種現(xiàn)狀。

　　電腦的普遍使用，對于我們來說有好有壞。一些長期面對電腦的人，皮膚就很難呼吸到新鮮的空氣，再加上有的人喜歡留各種劉海，額頭的皮膚悶在里面，新陳代謝功能就會(huì)減弱，所以說痘痘第一時(shí)間也會(huì)長在額頭上。

　　之所以很多人在夏天的時(shí)候要采用各種方法防曬，除了避免皮膚損傷外，其實(shí)也是可以預(yù)防額頭長痘的。當(dāng)皮膚在沒有遮掩的情況下，經(jīng)過陽光的暴曬也就會(huì)形成一種分泌物，分泌物得不到抽空，就會(huì)形成痘痘。

　　去除額頭痘痘方法

　　提高睡眠治療，調(diào)整身體內(nèi)分泌。長痘痘的首要原因即是內(nèi)分泌問題，因此，身體的調(diào)理是基礎(chǔ)，良好的睡眠和放松的心態(tài)更是治療痘痘的根本。可以在睡前喝一杯牛奶，靜心打坐十分鐘，幫助更好的睡眠。

　　食物調(diào)理。常吃蔬菜也是治療青春痘的好方法，由于紅萊菔、波菜等存正在能夠 加強(qiáng)對于病菌的抵制力的效用，而青椒、椰菜花則有抗菌成效，能減少青春痘的發(fā)作率。

　　做好個(gè)人和生活用品的衛(wèi)生。與臉部接觸的物件，相似被臥、褥單、枕頭、洗臉 肥皂等，要經(jīng)常維持干凈，維持清潔的最好辦法，就是經(jīng)常蕩滌，并曝曬于艷陽下 ，因?yàn)樽蟽?nèi)線存正在暗殺病菌的成效，使得病菌無奈成長，因?yàn)檎堭B(yǎng)成完全洗凈褥單、被臥的習(xí)慣，洗后還要拿進(jìn)去曬曬太陽。

　　局部護(hù)理方面尤其要注意不要擠壓痘痘，注意面部清潔，油性皮膚用堿性稍大的 香皂，干性皮膚用堿性低些的香皂或洗面乳。在完全清洗過后還要注意涂上無刺激性的保濕爽膚水。

　　減少彩妝的使用。雖然很多彩妝產(chǎn)品都強(qiáng)調(diào)該產(chǎn)品不會(huì)造成粉刺，但實(shí)際上沒有產(chǎn)品可以保證所有的膚質(zhì)下都不會(huì)引起青春痘反應(yīng)，化妝品造成青春痘的原因在于會(huì)刺激毛囊，除非正式場合，應(yīng)該盡量減少化妝品的使用。

　　祛痘的食療方法

　　雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個(gè)，雪梨150克，檸檬半個(gè)。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。

　　紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個(gè)，芹菜150克，洋蔥1個(gè)，洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。

　　食療去痘--桃仁山楂茶

　　桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，綠茶適量。將前四味加水1000毫升，以武火燒開，改文火煎15分鐘，去渣取汁，裝入暖瓶，用以沖泡綠茶。一日飲完，連服三十日顯效。

　　食療去痘--蘋果蘿卜包菜汁

　　蘋果、胡蘿卜各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。將前三味洗凈切碎，入果汁機(jī)內(nèi)榨汁，加蜂蜜飲用。常服。

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