背上長(zhǎng)痘痘什么原因
夏天到來(lái),各種清涼裝扮又開(kāi)始流行,假如被發(fā)現(xiàn)背上長(zhǎng)痘痘粉刺,真是有礙美觀。但是背上長(zhǎng)痘痘什么原因呢?要怎么祛痘呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你背上長(zhǎng)痘痘什么原因,歡迎閱讀。
背上長(zhǎng)痘痘的原因
1、油脂分泌過(guò)旺
背部是皮脂腺密集處,油脂比較多,而且夏天天氣悶熱,油脂分泌更旺盛,再加上背部角質(zhì)層比較厚,代謝相比之下要緩慢許多,一不小心毛孔就阻塞了,痘痘自然就一個(gè)個(gè)冒出來(lái)啦。
2、平常清潔不徹底
背部本身屬于視線盲區(qū),很難進(jìn)行徹底清潔,而背部流汗出游太多,容易滋生細(xì)菌,痘痘也就會(huì)冒出來(lái)。洗完澡水分沒(méi)有吸干,容易弄濕衣服緊貼身上,不僅容易滋生細(xì)菌,而且衣物上的毛可能會(huì)堵塞背部毛孔,更容易長(zhǎng)痘。
3、接觸灰塵
有時(shí)候床鋪清潔不到位,有灰塵在上面,背部與床鋪等接觸之后,不干凈灰塵也會(huì)阻塞毛孔,使得油脂形成粉刺。
4、肺熱/經(jīng)絡(luò)不通
背部是肺的反射區(qū),肺熱或者經(jīng)絡(luò)不通都會(huì)造成背部長(zhǎng)痘。
5、皮膚過(guò)敏引起背上長(zhǎng)痘
皮膚過(guò)敏也會(huì)讓背部冒痘痘,要找出過(guò)敏源,平時(shí)避免讓皮膚接觸到過(guò)敏源。
背上長(zhǎng)痘痘的祛痘方法
1、浴鹽清潔皮膚
用溫水淋浴使身體溫?zé)?、毛?xì)孔充分張開(kāi),然后就可以在背上涂抹上厚厚的浴鹽,再進(jìn)行清洗。浴鹽既可以清潔肌膚,又可以起到殺菌作用,還很溫和。如果沒(méi)有那種浴鹽也可以用食用鹽代替浴鹽,同樣能消炎殺菌。Tips:一定要選擇淋浴,盆浴會(huì)更容易引起交叉感染。
2、使用滅菌型的洗滌用品
后背長(zhǎng)痘痘可能是細(xì)菌滋生導(dǎo)致的。所以平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換洗衣服。建議使用含殺菌成分的衛(wèi)生洗滌用品來(lái)給身體殺菌,經(jīng)常使用熱水洗澡。
3、扎起長(zhǎng)發(fā),讓背部透透氣
長(zhǎng)發(fā)飄飄的背影是最能吸引異性的美麗形象啦,但是當(dāng)風(fēng)吹動(dòng)秀發(fā),露出的不是白皙的背部,而是一片泛紅的痘痘,那就尷尬咯。就像厚重的劉海會(huì)悶出痘痘一樣,用了護(hù)發(fā)、造型產(chǎn)品的長(zhǎng)發(fā)長(zhǎng)期接觸背部皮膚也會(huì)引起痘痘問(wèn)題。所以適時(shí)地扎起清爽的馬尾或盤(pán)發(fā),讓背部皮膚透透氣吧,痘痘癥狀自然會(huì)減輕咯。
4、珍珠膏+蘆薈膠+勤洗澡
身上長(zhǎng)了痘痘要盡量少抹護(hù)膚品,珍珠膏有消炎作用,而且粉粒小不容易塞毛孔,是治療痘痘的好幫手。但是,如果使用后發(fā)覺(jué)痘痘更加多了,就要暫停使用,建議去藥房選購(gòu)以免上當(dāng)。而蘆薈膠的消炎和鎮(zhèn)定肌膚的作用是有目共睹的,如果怕珍珠膏太干,蘆薈膠是個(gè)不錯(cuò)的選擇,堅(jiān)持一周便有效果。勤洗澡就不啰嗦了,一天一次是必須的,絕對(duì)不能通宵玩樂(lè)之后倒頭就睡,第二天洗澡,那么痘痘會(huì)更嚴(yán)重的,如果條件允許,早晚一次是最好的。
背上長(zhǎng)痘痘日常要做好護(hù)理
勤洗澡:在天氣熱的時(shí)候皮膚分泌物增多,滋生的細(xì)菌也會(huì)增多,毛孔容易堵塞。洗澡的時(shí)候盡量使用熱水,盡管是夏天,你可能覺(jué)得冷水澡比較爽,但是冷水的清潔效果比較低,而且皮膚突然遇冷,毛孔收縮,這就造成了毛孔內(nèi)部的雜質(zhì)無(wú)法清洗干凈。所以洗澡不僅僅要勤而且每次洗的質(zhì)量也要好。
多運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)可以提高新陳代謝,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候出汗也是排泄毒素的一種方式,運(yùn)動(dòng)之后一定要洗澡,否則皮膚上積累的分泌物多了也會(huì)造成起痘痘。
注意飲食:飲食上少吃油分過(guò)多的食物,辛辣的、海鮮類的、刺激性的食物都會(huì)增加臉上和背部的痘痘,多吃一些清淡的食物,比如水果蔬菜。富含維生素c的食物可以有效的改善肌膚,減少自由基,起到美白的作用。
清肺熱:在中醫(yī)上,背部總長(zhǎng)痘痘有其深層的根源,肺熱是通常的原因,因此如果你找中醫(yī)去看病,他會(huì)給你開(kāi)清肺熱的藥物。不過(guò),除了藥物,你可以采取食療的方法,白色的瓜果通常有清肺熱的功效,比如梨子、白蘿卜。
多喝水:喝水多了體內(nèi)的新城代謝就會(huì)快一些,體內(nèi)毒素更容易排出,這樣我們也就少長(zhǎng)痘痘了。
保證良好睡眠:睡眠不好會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌過(guò)多,熬夜的人都有體會(huì),一晚上不睡,臉上的油都?jí)?a href='http://m.rzpgrj.com/aihao/chaocai/' target='_blank'>炒菜了。保證睡眠不僅僅睡眠的量要夠,而且要定時(shí)的起床睡覺(jué),最好能夠早睡早起。
衣物和床上用品要常洗常曬:陽(yáng)光有很強(qiáng)的殺菌作用,所以要多曬衣物。很多人洗完衣服以后就在屋子里晾干,沒(méi)有陽(yáng)光照射,這就造成了細(xì)菌在衣服里滋生,容易使人長(zhǎng)痘痘。
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