年輕的臉上為什么會(huì)長(zhǎng)雀斑
年輕的臉上長(zhǎng)了雀斑,這到底是怎么回事?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的年輕的臉上為什么會(huì)長(zhǎng)雀斑的資料,希望對(duì)大家有所幫助!
臉上長(zhǎng)雀斑的原因
1,遺傳的因素所導(dǎo)致的,長(zhǎng)雀斑最常見的一個(gè)原因就是遺傳的因素所導(dǎo)致的,染色體出現(xiàn)異常的一個(gè)原因,一般淡褐色,黃褐色的雀斑是比較常見的,會(huì)分布在面部的位置,或者是長(zhǎng)在鼻子上面,在幼兒的時(shí)候就有出現(xiàn),那么這個(gè)時(shí)候可以判斷為遺傳因素。
2,內(nèi)分泌失調(diào)的因素所導(dǎo)致的,這對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是比較常見的一個(gè)原因,當(dāng)身體內(nèi)的性激素的水平出現(xiàn)了一定的變化,尤其是在妊娠期的時(shí)候,月經(jīng)期間的時(shí)候,內(nèi)分泌失調(diào)的情況會(huì)比較容易出現(xiàn),很容易會(huì)導(dǎo)致不穩(wěn)定,縱而影響身體的新陳代謝的功能出現(xiàn)問題,很容易引起色斑形成的一個(gè)因素,影響到身體皮膚表面黑色素的產(chǎn)生。
3,紫外線照射的因素所導(dǎo)致的,尤其是長(zhǎng)期在日光中照射,沒有做好防曬的措施,那么皮膚的表面接受過(guò)多的紫外線,那么在表皮會(huì)出現(xiàn)黑色素顆粒的情況,這樣會(huì)保護(hù)人體免受傷害,但是肌膚在紫外線照射下,光合作用的情況下,這是最容易出現(xiàn)斑點(diǎn)的,而且還會(huì)導(dǎo)致斑點(diǎn)的顏色加深,增大,所以防曬很重要。
臉上長(zhǎng)雀斑的應(yīng)對(duì)方法
首先,要合理飲食,健康生活,多吃有機(jī)食品,綠色蔬菜瓜果等,排毒食物有:冬瓜、白菜、西紅柿等,少吃辛辣刺激的油炸食物等。多運(yùn)動(dòng),多排汗,使身體保持健康狀態(tài),不要熬夜工作、看電影等,合理安排生活與工作,早睡早起有助于身體分泌抑制雀斑等生長(zhǎng)的激素。
其次,要使用合適的化妝品,盡量少用甚至不用含鉛的祛斑產(chǎn)品,這類產(chǎn)品對(duì)肌膚傷害更大,用一些溫和的潔面產(chǎn)品,如相宜本草的洗面奶。另外,還有一個(gè)偏方是把白茄子切成薄片涂在雀斑處幾次便可除斑。
最后,可選擇一些合理的膏滋方,既可以治療疾病,還可以調(diào)理體質(zhì),使脾胃消化功能恢復(fù)健康,對(duì)于心脾血虛,氣血不足的女性,用制首烏、黃芪、當(dāng)歸、雞血藤、紅棗等膏方調(diào)理,可改善血虛癥狀,調(diào)整身體,改善膚質(zhì),淡化雀斑。
臉上雀斑的飲食療法
黃瓜粥:
取大米 100 克,鮮嫩黃瓜 300 克,精鹽 2 克,生姜 10 克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約 1000 毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
檸檬冰糖汁:
將檸檬榨汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素 C , 100 克檸檬汁中含維生素 C 可高達(dá) 50 毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和 B 族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。
黑木耳紅棗湯:
取黑木耳 30 克,紅棗 20 枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑。
胡蘿卜汁:
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取 10 - 30 毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝 1 杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素 A 原,它在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素 A 。維生素 A 具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。