臉上有雀斑怎樣去除有用
想畢對雀斑,很多人都不陌生吧。那么臉上有雀斑怎樣去除呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的臉上有雀斑的去除方法,希望對大家有所幫助!
臉上雀斑的去除方法
一、防曬
預(yù)防雀斑的方法之一是防曬。雀斑的形成除了跟遺傳有關(guān)外,還跟陽光暴曬有關(guān)。所以出門前可以涂一下防曬霜,撐太陽傘,然后避免在陽光下活動的時間太長。
二、檸檬汁祛斑效果也佳
因檸檬味酸,可將汁擠出,加冰糖適量飲用。除此之外,檸檬中還含有大量的枸櫞酸,能與皮膚表面的堿中和,可防止色素集聚。因此,經(jīng)常飲用檸檬水或在洗臉?biāo)械蝺扇螜幟手?,可使皮膚白嫩。而且檸檬味酸性平,夏季飲用還有生津止渴,開胃理氣的作用。
三、激光祛斑
雀斑可以通過激光來祛除,祛斑整個過程安全無痛,治療時間很短,是一種方便有效的祛斑享受。而且沒有年齡限制,會根據(jù)自己的斑點類型對癥下
雀斑的飲食去除配方
1、西紅柿:每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
2、黃瓜粥:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加500克水,置火上,下大米、生姜,燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日兩次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
3、山楂飲:山楂、橘皮各飲適量。將山楂、橘皮加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用??山?jīng)常飲用。功效清除黑斑。適用于面部黑斑、雀斑。
4、黑木耳紅棗湯:取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑。
什么是雀斑
雀斑,呈點狀或圓形、卵圓形,或呈各種不規(guī)則的形態(tài);分布在顏面部,尤其是鼻與兩頰周圍最為常見,大小如同針尖至米粒大,直徑一般在2毫米以下,呈淡褐色至深褐色不等;分布數(shù)量少者幾十個,多者成百,多數(shù)呈密集分布,但互不融合,孤立的布散在面部周圍,嚴(yán)重者也可見于手背、頸、耳前后、耳腔、肩臂等軀體暴露的部位,多數(shù)呈對稱性。一般始發(fā)于5到10歲左右的兒童,女性明顯多于男性,也可發(fā)生于青春期后的少女,到成年后(20歲以后)多數(shù)色斑呈靜止?fàn)顟B(tài)、停止發(fā)展。
雀斑的防護(hù)措施
1、在我們的飲食喜歡上、應(yīng)該多吃一些含維生素C和E的食物,不但可以淡化色斑,而且還有美白的功效。
2、外出時應(yīng)該做好防曬工作,避免長時間的陽光直曬,過多的照射紫外線,會使雀斑的病情的加重。
3、如果是因為婦女口服避孕藥、服用抗腫瘤的藥物者、治療高血壓的藥物引起的雀斑,應(yīng)該立刻停用這些藥物,以免雀斑越長越多。一般停用一段時間藥物后,雀斑會自行消退。
4、要是一些慢性疾病引起的雀斑,一定要積極治療內(nèi)分泌功能障礙、卵巢疾病等原發(fā)病,加強(qiáng)營養(yǎng),注意勞逸結(jié)合。
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