消除色斑是很多人的心聲，這也看出來(lái)色斑給人們帶來(lái)很多的不便了。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的怎么樣才可以消除色斑，希望對(duì)你有幫助!

　　消除色斑的方法

　　1.桑葉祛斑法

　　每日取干桑葉15克，沸水浸泡后作茶飲用，并將茶水涂改于臉上色斑處，每日3次，連用一個(gè)月為一個(gè)療程。通?；颊呤褂冒雮€(gè)月后，可見(jiàn)色斑衰退，顏色變淺，用一個(gè)月后，色斑一般就消失了。

　　桑葉入藥始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，有著悠長(zhǎng)的用藥歷史。桑葉養(yǎng)分豐富，富含人體所需的16種氨基酸、7種維生素，還有鋅、錳、鈣、鐵等養(yǎng)分元素。

　　桑葉一般用來(lái)醫(yī)治咳嗽、發(fā)熱等內(nèi)科疾病，亦可用于美容。在許多地方，民間有選用桑葉煮水洗臉，并把新鮮桑葉搗爛后敷在臉上以到達(dá)到消斑目的。

　　現(xiàn)代藥理研討揭開(kāi)了其中的奧妙：原來(lái)，桑葉與前面介紹過(guò)的甘草一樣，含有抑制“酪氨酸酶”活性的成分。

　　可以減少黑色素產(chǎn)生，再加上桑葉內(nèi)富含的其它營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)皮膚有滋補(bǔ)、修復(fù)作用，堅(jiān)持使用，自然就能到達(dá)消斑效果了。

　　2.柿子葉,白凡士林祛斑法

　　取晾干的柿子葉50克，研磨成細(xì)末，加入白凡士林50克，拌和均勻，裝入瓶?jī)?nèi)。洗臉后擦于患處，每日1～2次，一個(gè)月為一個(gè)療程。這個(gè)方劑的效果原理，與桑葉消斑祛斑法有異曲同工之妙。

　　除了使用這兩個(gè)偏方外，還要做好防曬措施，保持樂(lè)觀舒暢的心情，這樣綜合調(diào)理，效果才會(huì)最好。

　　長(zhǎng)色斑的原因

　　1、紫外線和色斑的關(guān)系

　　紫外線在很多情況下并不是引起色斑的直接病因。雖然紫外線照射后可以在短短幾天之內(nèi)引起色斑的加深，但這種色澤的加深是全面部的，并不僅僅是加深有色斑的區(qū)域。

　　此外，由紫外線造成的色斑加重，當(dāng)日曬情況好轉(zhuǎn)之后，整個(gè)面部的膚色包括色斑就會(huì)恢復(fù)到照射以前的狀態(tài)。普遍認(rèn)為老年斑的發(fā)病與紫外線的照射有 關(guān)，但這種關(guān)系是基于數(shù)年甚至幾十年的照射積累而產(chǎn)生的光老化作用的結(jié)果。

　　2、心理壓力和色斑的關(guān)系

　　有人認(rèn)為精神壓力會(huì)造成色斑的加重，對(duì)于這種說(shuō)法，目前還沒(méi)有可靠的依據(jù)。“精神壓力”會(huì)對(duì)高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響，但很難想象精神壓力會(huì)直接引起皮膚色 澤加深。

　　比較合理的解釋是，當(dāng)個(gè)體處于過(guò)高的精神壓力下，會(huì)出現(xiàn)面容比較嚴(yán)肅、睡眠不好、沒(méi)有閑暇顧及自己的面部皮膚護(hù)理、甚至是內(nèi)分泌失調(diào)等多種現(xiàn)象， 造成了面部膚色暗淡和原有的色斑加深。

　　3、年齡和色斑的關(guān)系

　　除了先天性的色斑以外，大多數(shù)色斑都是在一定年齡階段才出現(xiàn)，并隨著年齡的增長(zhǎng)而加重的。先天性的咖啡牛奶斑、雀斑和太田痣出現(xiàn)的年齡比較早，黃褐斑、 獲得性太田痣、老年斑出現(xiàn)的年齡較晚，而且往往要經(jīng)過(guò)多年的逐漸積累才慢慢變得明顯而影響容貌。

　　淡化色斑的小妙招

　　1.用比較干凈的茄子皮敷臉，切片取汁摩擦局部，1日3次，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。茄子皮可軟化微細(xì)血管、抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對(duì)皮膚有增白的作用，可做日常使用。

　　2.需要檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻后入瓶封存，3日后啟用，每天早晚用此少許沖溫水適量飲用即可。檸檬中含有大量維生素C、磷、鈣、鐵等，常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，有效祛斑。無(wú)斑者用此后，可使皮膚紅潤(rùn)嬌嫩。

　　3.每天喝一杯西紅柿汁或是常吃西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用哦。西紅柿中含有豐富谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失，皮膚變白紅潤(rùn)。

　　4.用白醋甘油按5:1混合，常擦拭皮膚能使皮膚濕潤(rùn)，減少黑色素。一月后皮膚即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感。

　　5.冬瓜種子、桃花、蜂蜜各適量，桃花陰干和干燥冬瓜、種子同量混合研細(xì)末，加入蜂蜜調(diào)勻，睡前涂患部，晨起洗凈很有效。

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