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孕婦身上浮腫是正?,F(xiàn)象嗎

時(shí)間: 燕霞29 分享

  孕婦出現(xiàn)身體浮腫怎么回事?有時(shí)候孕婦身體出現(xiàn)一些水腫,這是正?,F(xiàn)象嗎?。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)孕婦浮腫的資料,希望對大家有幫助。

  孕婦身上出現(xiàn)水腫是正?,F(xiàn)象

  準(zhǔn)媽媽孕期出現(xiàn)身體浮腫怎么回事?在懷孕期間,身體會(huì)出現(xiàn)不同程度的變化呢,有時(shí)候孕期身體出現(xiàn)一些水腫,都是比較常見的情況,更多的還是這些變化對健康是有一些危害的,其實(shí)都不用太過于認(rèn)真的在乎了。

  孕婦發(fā)生水腫的原因

  水腫發(fā)生的原因有很多,妊娠子宮壓迫下腔靜脈,使靜脈血液回流受阻;胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多,造成體內(nèi)鈉和水分潴留;體內(nèi)水分積存,尿量相應(yīng)減少;母體合并較重的貧血,血漿蛋白低,水分從血管內(nèi)滲出到周圍的組織間隙等等。

  水腫的種類及應(yīng)對方法

  (一)水腫以水分為主,主要表現(xiàn)為孕婦體表出現(xiàn)陷性水腫,用手指對部位用力按時(shí)可以按下一個(gè)小凹處。一般出現(xiàn)的順序:足部、小腿、大腿、外陰、腹部、四肢、眼瞼。

  (二)水腫以鈉鹽為主,主要表現(xiàn)為孕婦的體表水腫是實(shí)質(zhì)性,用手指對水腫部位用力按時(shí)按不成一個(gè)小凹處,或不明顯。

  一般來說,小腿或以下的水腫一般可以在家休息,定期產(chǎn)檢,注意體重變化。不必住院;若出現(xiàn)Ⅱ度或以上,同時(shí)有尿蛋白、尿比重過高、腎功能受損則必須住院觀察與處理。

  在生化檢查中會(huì)發(fā)現(xiàn)血液濃縮,血的HCT比較高,這種情況對孕婦的心血管系統(tǒng)的壓力更大,更容易出現(xiàn)危險(xiǎn)。故出現(xiàn)這種情況還是住院為宜。

  注:達(dá)到小腿部位為Ⅰ度;達(dá)到大腿部位為Ⅱ度;達(dá)到外陰及腹部為Ⅲ度;出現(xiàn)腹水或四肢、眼瞼部為Ⅳ度;或可伴有尿少、夜尿多。

  此外,不同的孕婦情況是不一樣的,若有合并內(nèi)科病或并發(fā)癥等情況下,妊娠期水腫同樣隨時(shí)可以對其構(gòu)成一定的危險(xiǎn),更何況病情也是不斷地變化著。

  消除水腫你能做的事

  1、充分休息消除水腫最好的方法莫過于靜養(yǎng),研究表明,人在靜養(yǎng)時(shí)心臟、肝臟、腎臟等負(fù)擔(dān)會(huì)減少,水腫自然會(huì)減輕或消失。

  2、注意保暖浮腫,即水分積存。為了消除浮腫,必須保證血液循環(huán)暢通、氣息順暢。為了做到這兩點(diǎn),除了安心精養(yǎng)外,還要注意保暖。

  3、穿著合適的衣服穿著緊身的衣服會(huì)導(dǎo)致你的血液循環(huán)不暢,從而引發(fā)身體浮腫。因此,孕媽咪在懷孕期間盡量避免穿著過緊的衣服。

  4、食用低鹽餐懷孕后身體調(diào)節(jié)鹽分、水分的機(jī)能下降,因此在日常生活中要盡量控制鹽分的攝取,每日攝取量在10g以下。

  5、穿彈性(褲)襪為了減少過多血液堆積在下肢,建議媽媽在清晨出門前穿上彈性(褲)襪,尤其長期站立或是保持坐姿的孕媽咪??梢赃x擇孕婦專用的襪子,在秋冬穿著還有保暖的功效。

  6、抬高雙腿建議孕媽咪在睡前(或午休時(shí))把雙腿抬高15~20分鐘,可以起到加速血液回流、減輕靜脈內(nèi)壓的雙重作用,不僅能緩解孕期水腫,還可以預(yù)防下肢靜脈曲張等疾病的發(fā)生。

  7、左側(cè)睡孕媽咪可以采取左側(cè)臥,這樣可以避免壓迫到下肢靜脈,并減少血液回流的阻力。這樣還可以減少對心臟的壓迫。

孕婦身上浮腫是正?,F(xiàn)象嗎

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