特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>健康食譜>

適合病人吃的清淡的菜

時間: 小蘭676 分享

  病人并沒有一定不能吃的東西,因為要營養(yǎng)均衡。要有一個大致的方向,比如不能吃辛辣,不能喝酒等,適合病人吃的清淡的菜有哪些?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于適合病人吃的清淡的菜,一起來看看吧!

  適合病人吃的清淡的菜篇1:蘆蒿青椒

  蘆蒿清炒后很脆很香,配點青椒有點辣味更加美味。

  食材

  主料:蘆蒿500g青椒150g

  輔料:油適量、鹽適量、味精適量、辣椒醬適量

  步驟

  1.青椒切條洗凈備用

  2.蘆蒿擇好洗凈切好備用

  3.鍋里放油燒至5成熱

  4.將蘆蒿倒入鍋內(nèi)翻炒3分鐘,加入適量的鹽

  5.將青椒倒入鍋內(nèi)文火翻炒2分鐘,放一點點水

  6.放入點辣椒醬,翻炒

  7.出鍋裝盤前放些味精調(diào)味即可

  小貼士

  火候不好太大,最好文火,這樣青椒不會焦

  適合病人吃的清淡的菜篇2:咸肉炒筍片

  前幾天老公去山上挖筍帶回來一些,很嫩很嫩,今天放了些咸肉燒了很好吃。

  食材

  主料:筍250g咸肉100g

  輔料:油適量、鹽適量、糖適量、味精適量

  步驟

  1.鍋里放水將切好的筍放入鍋內(nèi)大火燒開煮2分鐘

  2.將煮好的筍撈起瀝干水分

  3.咸肉洗凈切好備用

  4.鍋里放油燒至5成熱將咸肉放入鍋內(nèi)翻炒,炒出油和香味

  5.將筍倒入鍋內(nèi)翻炒2-3分鐘

  6.放入適量的鹽糖和水蓋上鍋蓋文火燒2-3分鐘

  7.放入適量的味精調(diào)味即可裝盤

  小貼士

  筍要過下水才沒有澀澀的味道

  適合病人吃的清淡的菜篇3:蒜苗炒臘肉

  這個臘肉是土匪爸自己做的,雖然賣相不好,可是我們倆把一大盤全吃光了。也許是自己做的吃起來放心,也許是自己動手付出了勞動,總之,這臘肉是怎么吃怎么香。不知道有沒親和我一樣的想法呢!

  但有兩點不好,一是有些肥,瘦肉太少;二是肉太窄,切出來都成條了,不成片。所以后來土匪爸又買了7斤肉,叫賣肉的給切大塊腌上了,說過年帶回家給公公婆婆嘗嘗。

  食材

  主料:臘肉300g、蒜苗100g、芹菜100g

  輔料:鹽適量

  步驟

  1.臘肉洗凈下鍋煮熟。

  2.煮好的臘肉放涼,金黃透明。

  3.蒜苗和芹菜都切段,臘肉切條。

  4.鍋里不放油,下臘肉炒至出油微干。

  5.放芹菜和蒜白部分,炒至斷生。

  6.最后倒入蒜苗的葉子,加少許鹽翻炒均勻即可出鍋。

  小貼士

  這個臘肉的咸淡剛好,所以只下一點鹽給菜增味。

看過"適合病人吃的清淡的菜"的人還看了:

1.清淡養(yǎng)生菜譜大全

2.胃病吃什么菜好

3.清淡菜譜家常菜做法

4.清淡養(yǎng)生菜譜

5.老年人適合吃什么菜

適合病人吃的清淡的菜

病人并沒有一定不能吃的東西,因為要營養(yǎng)均衡。要有一個大致的方向,比如不能吃辛辣,不能喝酒等,適合病人吃的清淡的菜有哪些?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于適合病人吃的清淡的菜,一起來看看吧! 適合病人吃的清淡的菜篇1:蘆蒿青椒 蘆蒿清炒后很脆很香,配
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 病人營養(yǎng)餐食譜大全
    病人營養(yǎng)餐食譜大全

    俗話說民以食為天對于健康人都如此何況病人,合理的飲食可以幫助病人加快康復(fù)。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于病人營養(yǎng)餐食譜大全集,一起來看看

  • 病人吃的清淡菜有哪些
    病人吃的清淡菜有哪些

    大多數(shù)人病了之后沒有食欲,但是不吃對病情好轉(zhuǎn)沒有好處。 病人吃的清淡菜有哪些?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于病人吃的清淡食譜,一起來看看吧

  • 病人吃的清淡的膳食
    病人吃的清淡的膳食

    飲食若是調(diào)理得好,有利于患者的恢復(fù),那么你知道適合病人吃的清淡的膳食有哪些嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于適合病人吃的清淡食譜,一起來看

  • 病人清淡飲食食譜推薦
    病人清淡飲食食譜推薦

    有哪些適合病人的清淡又好吃的食譜?病人的飲食主要以清淡為宜,但每天都愁要煮什么好,以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于病人清淡飲食食譜,一起來

18426