夏季適合喝什么花茶 適合夏季喝的花茶
花茶是集茶味與花香于一體,茶引花香,花增茶味,相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味,又有鮮靈芬芳的花香。小編整理了適合夏季喝的花茶,歡迎閱讀!
適合夏季喝的花茶
1.茉莉花茶
茉莉花茶在各種花茶中,香氣最為醇厚,有去寒邪、助理郁“的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能健脾化濕、減輕腸胃不適及和胃止痛;對于女性的生理、生殖機能也有幫助,并能滋潤肌膚、養(yǎng)顏美容、緩解痛經。
2.玫瑰花茶
玫瑰花性微溫,并含有豐富的維他命,具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效,經常喝玫瑰花茶具有滋養(yǎng)氣血的功效。
3.菊花茶
菊花茶具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效,還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫,對體內積存的有害化學或放 射性物質有抵抗、排除的功效,還能抑制多種病菌,增強微血管彈性,減慢心率、降低血壓和膽固醇,并有利氣血、潤肌膚、養(yǎng)護頭發(fā)的美容之效。
4.金銀花茶
金銀花茶,其性味甘寒,具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效,有助涼血止痢、利尿養(yǎng)肝。
5.檸檬草茶
檸檬草,也稱檸檬香茅,整株植物散發(fā)出沁人心脾的清香。氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用,從古至今受到醫(yī)家的推崇,取其殺菌、調整血液循環(huán)的作用。經常飲用檸檬草茶,可以幫助改善貧血、調和腸胃、調節(jié)油脂分泌和降低血脂、緩解神經衰弱等
花茶的功效與作用
品名: 百合花
產地: 中國、日本
功效: 對陰虛久咳,潤肺化痰,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚,安心、定膽、益智、潤肺止咳;有潤肺止咳,補中益志,清心安神定膽作用,養(yǎng)陰潤肺止咳,用于肺陰虛所致的燥熱咳嗽及勞咳,久咳,痰中帶血等。清心安神,用于熱病余熱未清,氣陰不足而致的神思憂惚,煩燥失眠,心悸
適宜搭配: 金銀花
沖泡方法: 每次取百合花2克-3克.用開水沖泡燜10分鐘左右即可.
品名: 薄荷葉
產地: 德國
功效: 有增強體力、鎮(zhèn)靜作用,幫助消化,適合混合在各種花草茶里。疏散風熱:用于外感風熱及溫病初起所致的頭痛、發(fā)熱,鼻塞流涕者。清頭目,利咽喉:用于風熱所致的頭痛目赤、咽喉腫痛。祛風透疹:麻疹不透,以及風疹瘙癢。疏肝解郁:性辛散、氣芳香,并有疏暢肝氣的作用,用于肝氣郁澇所致的胸悶脅癰。
適宜搭配: 玫瑰花.洋甘菊.滿天星.紫羅蘭.茉莉花.桂花等.
沖泡方法: 可和其它花茶一起沖泡.冷熱皆宜.
品名: 大麥茶
產地: 新疆
功效: 平胃止渴,消渴除熱,益氣調中,寬胸下氣,消積進食,治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷干焦;治水氣病;夏季清暑熱。上消渴除熱毒,益氣調中,滋補虛勞,使血肪強壯,對膚色有益,充實五臟,消化谷食,止泄、肌膚滑膩。
適宜搭配: 單泡.不適宜搭配其它茶.
沖泡方法: 把大麥茶放入煮鍋內煮開,然后倒入茶杯飲用,其茶香味濃郁.
品名: 苦瓜茶
產地: 閩西山區(qū)
功效: 除邪熱、治丹火毒氣、瀉六經實火、益氣止渴、解勞乏、清心明目、能增強食欲、養(yǎng)血滋肝、潤脾補腎
適宜搭配: 單泡.或者搭綠茶.
沖泡方法: 一茶匙干苦瓜片.用滾燙的開水沖泡.約10分種即可飲用.
品名: 杭白菊
產地: 我國中部,東部,西南廣泛栽培.
功效: 散風寒,平肝目,散風、清熱、解毒、清肝、明目,常用于咽干不適,內熱煩悶,清出虛熱,可解火鍋,白酒之火毒引發(fā)出的火熱.
適宜搭配: 桑葉,薄荷,金銀花.夏枯草,龍膽草.
沖泡方法: 可取菊花5-8朵.或配少許茶.開水沖泡即飲用.
品名: 檸檬草
產地: 亞洲
功效: 健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚,健脾健胃
適宜搭配: 玫瑰花、馬鞭草、迷迭香
沖泡方法: 加入其它花茶搭配.沸水沖泡即可.
品名: 勿忘我
產地: 云南
功效: 清熱解毒,明目,養(yǎng)顏美容,補血養(yǎng)血,滋陰補腎
適宜搭配: 桂香花、玫瑰花、七彩菊、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、
沖泡方法: 6-8克干花.沸水沖泡即可.可加入冰糖和蜂蜜.
品名: 荷葉
產地: 浙江西湖、江蘇省太湖、洞庭湖、浙江等
功效: 暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血,清涼降火、消除體內油脂、達到減肥效果
適宜搭配: 不適宜
沖泡方法: 6-8克葉片.沸水沖泡即可.
品名: 玉蝴蝶
產地: 云南,貴州等地
功效: 防癌,排毒,解渴,解酒,潤喉,降壓減肥,美白肌膚
適宜搭配: 三七花.人參花.桂花.
沖泡方法: 一茶匙葉片.用一杯滾燙開水沖泡.約10分鐘后即可.可加入蜂蜜和紅糖飲用.
品名: 茉莉花
產地: 廣西橫縣
功效: 理氣,開郁,辟穢,和中??咕酱?,抗癌,舒筋活血,驅風散寒,振脾健胃,強心益肝,降低血壓,補腎壯精
適宜搭配: 玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香 洋甘菊、金盞花、桂花、迷迭香
沖泡方法: 用2茶匙干花.或加3茶匙綠茶.以開水沖泡.其茶味芳香.
品名: 桂花
產地: 武陵山區(qū)
功效: 口臭,視覺不明,蕁麻疹十二指腸潰瘍,胃寒胃疼,美白皮膚。功效主治:具有散寒破結,化痰止咳的功效。主治牙痛,咳喘痰多、經閉腹痛辭。
適宜搭配: 薄荷、歐時蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花
沖泡方法: 桂花3克,綠茶5克.沸水沖泡.
品名: 玫瑰茄
產地: 云南名貴花卉精選綻開花蕾加個而成
功效: 具有清熱解暑,養(yǎng)顏消斑,解酒等 功效,且回味無窮,湯色鮮艷,可單泡,也可與冰糖共同充泡。止咳,消暑,抗衰老,降脂減肥。排毒養(yǎng)顏,開胃健脾,軟化血管
適宜搭配: 單泡.適宜搭配綠茶.
沖泡方法: 一茶匙干燥的花瓣.用一杯滾燙的開水沖泡.可加紅糖和蜂蜜飲用.
品名: 紫羅蘭
產地: 南歐
功效: 消除疲勞、幫助傷口愈合、潤喉、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風感冒、調氣血具有清熱解毒的功效。主治:癰疽瘡瘍,咽腫聲啞等病癥
適宜搭配: 玫瑰花、薄荷、菩提、迷迭香、馬鞭草
沖泡方法: 取約3-5克的紫蘿蘭,倒入350-500cc的熱開水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)。
品名: 熏衣草
產地: 南歐、地中海
功效: 凈化心緒,舒解壓力,松弛神經,幫助入眠,具有鎮(zhèn)靜、隆壓,增強免疫、活化身體技能,香身美體,改善失眠頭痛。
適宜搭配: 玫瑰花、金盞花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫羅蘭、薄荷、茉莉
沖泡方法: 加入其它花茶搭配.沸水沖泡即可.
品名: 甜菊葉
產地: 廣東
功效: 代糖.消除疲勞,降低血糖, 滋養(yǎng)肝臟,養(yǎng)精提神
適宜搭配: 所有花草茶
沖泡方法: 加入其它花茶搭配.沸水沖泡即可.
品名: 白菊花
產地: 我國中部.東部、西南廣泛栽培。
功效: 風熱感冒,發(fā)熱頭痛,目赤昏花,肝腎不足,目暗昏花,眩暈驚風,治肝陽上亢,頭痛眩暈,善疏風清熱,清肝瀉火,清咽潤喉,平肝明目,護肝正氣之功效,散風寒,平肝目,常用于咽干不適,無內煩悶,清出虛熱,可解火鍋,白酒之火毒引發(fā)出的火熱
適宜搭配: 桑葉、連翹、薄荷、桔梗、決明子、龍膽草、夏枯草、枸杞子、熟地黃、金銀花、生甘草
沖泡方法: 可取菊花5-8朵.或配少許茶.開水沖泡即飲用. 品名: 金銀花
產地: 山東,河南
功效: 清熱解毒,外感風熱、瘟病初起、瘡瘍疔毒、紅腫熱痛、便膿血,能調節(jié)女性內分泌,去除黃氣及色斑,令容顏潤澤
適宜搭配: 薄荷、桔梗、牛蒡子、竹葉、淡豆豉、甘草
沖泡方法: 取金銀花2-3克.用開水沖泡.加入蜂蜜效果更佳.
品名: 檸檬片
產地: 四川云南
功效: 止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛
適宜搭配: 任何花茶均可.
沖泡方法: 一茶匙葉片.用一杯滾燙開水沖泡.約10分鐘后即可.可加入蜂蜜和紅糖飲用.
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