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哮喘病人吃什么好 有助于緩解哮喘的食物

時(shí)間: 春娜703 分享

  相信大家見過哮喘病發(fā)作的樣子,患者非常的痛苦,而且發(fā)作的很突然,所以患者在生活中有很多的生活宜忌。下面學(xué)習(xí)啦網(wǎng)要分享給你的是哮喘病人的飲食療法,希望對你有所幫助。

  哮喘病人吃什么有助于緩解病情

  1、南瓜姜汁麥芽汁

  材料:南瓜500克,鮮姜汁60克,麥芽1500克。

  做法南瓜去皮、籽。切塊,入鍋加水煮爛成糊,用紗布包扎絞汁,再將瓜汁煮剩一半,加入姜汁、麥芽,用文火熬成膏。每睌服150克,3日可見效,可繼續(xù)服,至痊愈止。

  2、五味子腌蛋

  材料:五味子25克,雞蛋7個(gè)。

  做法:將五味子,加1000克水煎濃取汁,待涼,將生雞蛋浸沒在藥汁中,7日后,每天取一個(gè),入鍋蒸熟服食,連服7天有止喘療效,連續(xù)服用1個(gè)月,對腎虛哮喘療效顯著。

  3、甘蔗山藥粥

  材料:生山藥100克,甘蔗汁半小杯。

  做法:將生山藥去皮、切片,搗爛;加入甘蔗汁,用文火燉熟,溫?zé)岱?,?次服完,1日服1次。服第2次時(shí),可用小瓷盆加入開水,再將粥碗放入水中溫?zé)岷蠓?。連服3日,可以止哮喘。

  4、黑芝麻姜糖膏

  材料:黑芝麻250克,生姜30克,冰糖250克,蜂蜜100克。

  做法:將黑芝麻炒熟,再將生姜洗凈,切碎,搗爛用紗布包扎絞汁,另將蜂蜜入鍋蒸熟,冰糖放碗里入鍋蒸溶。蜂蜜與冰糖汁混合調(diào)勻;黑芝麻軋碎,與生姜汁拌合,再炒,放冷,與糖蜜混合拌勻。每日早晚各服1湯匙,數(shù)日可見療效。

  5、絲瓜藤燉雞

  做法:加水700毫升,砂鍋以文火燉2小時(shí),稍冷后食用。每日1劑,連食5劑后見效。

  有哪些食物是不能吃的

  1、避免過敏原食品

  避免許多食物如魚蝦(海魚)、芝麻、貝殼類、堅(jiān)果類(腰果、花生等)、奶制品甚至小麥制品等,可作為過敏原引起哮喘發(fā)作。對此,在明確過敏原后,可以通過飲食調(diào)控來盡量避免進(jìn)食相應(yīng)的食品,或高度可疑為過敏原的食品。

  2、忌口

  肯定會(huì)引起過敏或哮喘的食物以外,應(yīng)避免對其他食物忌口,以免失去應(yīng)有的營養(yǎng)平衡。

  3、避免脹氣食物

  在哮喘發(fā)作時(shí),還應(yīng)少吃脹氣或難消化的食物,如豆類、山芋等,以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

  4、少食肉類

  哮喘患者常有痰濁內(nèi)伏之病機(jī),此時(shí)不宜食用豬肉、魚肉或肥甘油膩之品,因其可助濕生痰。

  5、不吃辛辣食品

  不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品。

  6、忌冷飲,刺激性食品

  哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦;木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。

  哮喘患者的飲食禁忌

  1.禁服魚蝦海腥食物,支氣管哮喘病多數(shù)由過敏因素而誘發(fā),有些過敏體質(zhì)者,常因吃了魚、蝦、蟹、蛋、牛奶之類的食品誘發(fā)哮喘發(fā)作。因此支氣管哮喘病人平時(shí)應(yīng)少吃或不吃魚蝦海腥、生冷炙燴腌菜,辛辣咸酸甘肥等食物,如:油菜花、黃花菜、蝦皮、蝦米、帶魚、螃蟹等,宜以清淡;易消化且含纖維素豐富的食物,少吃雞蛋、肥肉等容易生痰的食物。切不可暴飲暴食損傷脾胃,脾虛則運(yùn)化不健,停濕生痰,痰阻氣道則于呼吸不利,經(jīng)常偏食辛熱肥甘或酸咸食物,久之可釀成痰熱上犯于肺,亦能發(fā)生本病。

  2.忌鹽,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,本病的起因常與病人自幼過吃咸食有關(guān)。<醫(yī)確>說:"食味酸鹽太過,滲透氣省,痰入結(jié)聚,一過風(fēng)寒,氣郁痰稚即發(fā)。"又如清代沈金黎(沈氏尊生>記載哮病"大都感于童稚之時(shí),客犯鹽醋,滲透氣腕,一遇風(fēng)寒,便室塞道路,氣息喘促。"明優(yōu)《赤水云臃)一書亦有"自童幼時(shí),被酸咸之味"而發(fā)的記載。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究報(bào)道,高鈉鹽飲食能增加支氣管的反應(yīng)性,認(rèn)為支氣管哮喘的發(fā)病率隨經(jīng)濟(jì)繁榮而增加,西方國家的發(fā)病率高于第三世界,從發(fā)展中國家到發(fā)達(dá)國家的移民也有增加超熱,提示與環(huán)境因素有關(guān)。這種因素,可用日常飲食中氯化鈉含量過高來解釋,有人統(tǒng)計(jì),美國不同地區(qū)的食鹽銷售量與當(dāng)?shù)刂夤芟颊叩乃劳雎食烧?,也可說明這個(gè)問題。因此已患支氣管哮喘的病人,切忌吃得過咸,對食醋等酸性食物亦宜少吃。

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