哮喘，屬于一種只能夠預(yù)防而不能完全根治的疾病。由此可見，哮喘的預(yù)防是很重要的。在日常生活中應(yīng)如何預(yù)防小兒哮喘呢？下面一起來看看。

　　預(yù)防小兒哮喘的方法

　　1、積極預(yù)防感冒

　　孩子感冒咳嗽久治不愈，很容易會加重病情，由咳嗽轉(zhuǎn)為哮喘。所以，家長應(yīng)該積極預(yù)防寶寶呼吸道疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對氣道的護(hù)理，首要的一點(diǎn)就是預(yù)防感冒。感冒不僅是誘發(fā)哮喘的重要原因，也會干擾恢復(fù)的進(jìn)程。為預(yù)防孩子感冒發(fā)生，最好盡量上去人多密集的公眾場所。

　　2、遠(yuǎn)離致敏原

　　如前所述，生活中有很多特殊的氣味都可能成為孩子哮喘的致敏原，所以，家長應(yīng)該注意讓孩子接觸到這些致敏物質(zhì)。此外，保證孩子飲食清淡而富有營養(yǎng)，忌食生冷、油膩、辛辣、過酸過甜，以及魚蝦等容易引起過敏的海類食物。

　　3、適當(dāng)體育鍛煉

　　寶寶哮喘發(fā)作的時(shí)候應(yīng)避免激烈的體育運(yùn)動，以免加重病情。但是，在哮喘緩解期則應(yīng)該鼓勵孩子適當(dāng)參加運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)才是抵抗哮喘的王道。哮喘寶寶的運(yùn)動量宜從小到大，強(qiáng)度從弱到強(qiáng)，逐步適應(yīng)。堅(jiān)持適宜的運(yùn)動可促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝，增強(qiáng)心肺功能，提高機(jī)體對環(huán)境的適應(yīng)能力和抗病能力。

　　哮喘的病因

　　1、過敏原：花粉、灰塵、柳絮、寵物的毛發(fā)和糞便、羽毛、塵螨、霉菌(尤其是加濕器里的霉菌)、蟑螂、魚蝦蟹等異質(zhì)蛋白等。

　　2、刺激物：吸煙或者燒爐子所產(chǎn)生的煙霧、香水、噴灑的煙霧、強(qiáng)烈的化學(xué)制劑或者氣味等。

　　3、病菌感染：致病微生物的感染及其毒素，比如各種細(xì)菌、病毒、真菌、支原體等感染。要知道，感冒、流感常常是哮喘發(fā)作的誘因。寶寶的哮喘可以與鼻炎、咽炎、扁桃體炎、肺炎等同時(shí)發(fā)生。

　　4、某些食物：海產(chǎn)品、雞蛋、牛奶、香料、冰凍食物等，也可能是過敏原。

　　5、劇烈活動：大運(yùn)動量鍛煉、大哭大笑、大叫大鬧等。

　　治療小兒哮喘的三大誤區(qū)

　　1、哮喘沒有辦法治，等寶寶長大了自然就會好了 哮喘是一種嚴(yán)重危害孩子健康的疾病，會影響到孩子的肺功能，如果接受了正規(guī)的治療，一部分病人隨著年齡的增長，發(fā)作次數(shù)會減少，癥狀也會減輕，很多病人在青春期前后能夠痊愈。但有很多病人從兒童哮喘發(fā)展到了成人哮喘。小兒時(shí)哮喘的治療效果直接影響成年后的健康，因此要重視寶寶的哮喘，及早加以治療。

　　2、多用好的抗生素能夠治好哮喘 目前治療哮喘多數(shù)采用非特異性抗炎治療，但是抗炎不等于抗感染，因?yàn)?，哮喘的呼吸道慢性炎癥是因?yàn)檫^敏原引起的，抗生素只對細(xì)菌感染有效，對因過敏引起的哮喘并沒有多大作用，因此不能隨便使用抗生素類藥物。

　　3、哮喘是因?yàn)檫^敏引起的，吃過敏藥就可以了 哮喘的發(fā)作是由于過敏而引起，但這不是產(chǎn)生哮喘的唯一原因，容易過敏的人也不一定會得哮喘，而且有很多哮喘病人查不出過敏原。但即便這樣，父母還是要帶寶寶到醫(yī)院做皮膚過敏試驗(yàn)或血過敏原測定，看看寶寶到底對哪種物質(zhì)過敏，再進(jìn)行脫敏治療或避免接觸過敏原。

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