哮喘的最佳治療方法有什么
哮喘很大程度上不但影響患者本人的身體健康,給他們的生活和工作也帶來了極大的不便。接下來跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來認(rèn)識哮喘怎么治療吧,希望對大家有幫助。
哮喘的最佳治療方法
1、生活方式干預(yù)
防止凌晨哮喘病的發(fā)生還需要患者注意養(yǎng)成并保持健康的生活方式,這也是效果比較好的哮喘病的治療方法。日常生活中患者要戒煙限酒,減少鹽分的攝入,平衡膳食、均衡營養(yǎng),積極進(jìn)行體育鍛煉,消除緊張不安的情緒,并保證充足的睡眠時間和優(yōu)質(zhì)的睡眠質(zhì)量。運動項目的選擇要綜合考慮運動的強(qiáng)度和自身的承受情況。
2、配合治療
患者最好在疾病治療初期就選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療,并遵循醫(yī)生的囑咐。由于哮喘是一種比較頑固的疾病,所以治療時間比較,患者對治療要有足夠的耐心和信心,不要中途放棄治療,這樣只會前功盡棄,甚至?xí)辜膊∽兊酶訃?yán)重,難以治愈。另外,治療過程中不要輕易更換治療方法和治療藥物,除非有醫(yī)生的指導(dǎo)。
哮喘的預(yù)防措施
1.哮喘病人應(yīng)自覺戒煙戒酒,同時不要讓別人在家中吸煙。
2.別太早減少衣物,秋天天氣冷熱變化較大,晝夜溫差也大,不宜過早減少衣物,以免受涼感冒造成哮喘病情加重。
3.居室內(nèi)要保持溫暖干燥,室內(nèi)通風(fēng)透光,被褥及衣物要勤洗勤曬,不要在居室中飼養(yǎng)寵物。
4.盡量不去人群擁擠的公共場所;遇到風(fēng)沙及揚塵天氣,應(yīng)盡量避免外出活動;外出時應(yīng)戴口罩、圍巾。哮喘患者可以適當(dāng)運動,以增強(qiáng)體能,提高運動耐力,改善心肺功能。但是要避免在寒冷干燥以及空氣質(zhì)量不佳的環(huán)境中運動。
5.積極控制鼻炎,60%左右哮喘患者同時患有變應(yīng)性鼻炎,在氣管吸入糖皮質(zhì)激素治療的基礎(chǔ)上,積極控制鼻炎能明顯減少哮喘的發(fā)作頻率,并減輕哮喘的癥狀。
6.定期通風(fēng)不能省,地毯、沙發(fā)、空調(diào)中的灰塵中往往寄生著看不見的螨蟲、霉菌等微生物,可誘發(fā)或加重哮喘。應(yīng)定期開窗通風(fēng),使空氣流通,空調(diào)濾網(wǎng)應(yīng)定期清潔,被褥要勤洗勤曬。
哮喘的飲食禁忌
1禽蛋類:雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等,蛋清中的卵白蛋白,是誘發(fā)哮喘的主要成份。
2.奶及奶制品:牛奶及奶制品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等,多種致敏成份,可誘發(fā)哮喘。一般經(jīng)高溫煮沸處理后,其變應(yīng)原性可明顯減弱。
3.水果類:易引起哮喘的水果類食物,主要包括桃子、蘋果、葡萄、柿子、櫻桃、香蕉、芒果、杏、棗、菠蘿和草莓等。
4.油料作物:花生、芝麻、棉籽等,油料作物含有較高的蛋白和多糖-蛋白,食用后可引發(fā)哮喘,一般制成油制品。
5.豆類及堅果類:黃豆及豆制品,核桃、開心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等,堅果類的果仁也可引起哮喘。
6.海產(chǎn)品及水產(chǎn)品:魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類和蚌類等,海產(chǎn)品及水產(chǎn)品均可誘發(fā)哮喘,而且變應(yīng)原通常耐熱,即使熟食也常常誘發(fā)哮喘。
7.牛肉、羊肉、谷類、芹菜、大蔥、香料、咖啡及食品調(diào)味劑等,也可使部分哮喘患者,出現(xiàn)過敏癥狀。
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