心絞痛的癥狀有哪些 如何預(yù)防心絞痛 引發(fā)心絞痛的原因
心絞痛是冠狀動脈供血不足,心肌急劇的、暫時的缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。那么心絞痛的癥狀表現(xiàn)有哪些?怎么預(yù)防心絞痛?引發(fā)心絞痛的原因是什么呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為您介紹。
心絞痛的癥狀有哪些
1、疼痛部位
大部分的心絞痛發(fā)生在前胸部位,一般會偏左一點(diǎn)位于心臟的部位,也可以是位于頸前部,大小部位如拳頭大小,也可以大成一大片,遍布整個前胸。
2、疼痛的性質(zhì)
心絞痛往往是鈍痛,常常伴隨著壓迫感,憋悶、阻塞、緊縮、發(fā)熱等,程度有輕有重,重度的心絞痛往往伴隨著大汗淋漓,會有瀕死的感覺。
3、持續(xù)時間
心絞痛的發(fā)病往往會從輕到重逐步發(fā)展,之后便會逐步的緩解,時間往往是3-5分鐘,如果發(fā)作時間超過十五分鐘,就應(yīng)該馬上就醫(yī),以免造成心肌梗死。
4、誘發(fā)因素
過重的體力活動是造成心絞痛的一個重要原因,另外不良的精神刺激也是造成心絞痛的一個重要因素,寒冷、暴飲暴食、酗酒、吸煙等也是造成心絞痛的非常重要的原因。
如何預(yù)防心絞痛
1、休息
心絞痛發(fā)作的時候,應(yīng)該立刻坐下來或是躺下來。
2、降低膽固醇
降低膽固醇最好的方法就是避免吃高脂肪、高膽固醇食物。
3、降血壓
心絞痛患者應(yīng)學(xué)會監(jiān)測血壓,發(fā)現(xiàn)血壓升高時,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物。
4、服藥
心絞痛發(fā)作的時候要立即服用硝酸甘油,方法是舌下含服1~2片,這種藥也可以在心絞痛發(fā)生之前服用。
5、堅持運(yùn)動
規(guī)律的運(yùn)動能夠幫助你減輕壓力,控制體重,降低血壓,以及增加體內(nèi)好的膽固醇量,從而預(yù)防心絞痛。
6、勞逸結(jié)合
應(yīng)避免過重體力勞動或突然用力,不要勞累過度。走路、上樓梯、騎車宜慢,否則會引起心率加快,血壓增高,誘發(fā)心絞痛。
7、節(jié)制性生活
性生活時處于高度興奮,血液循環(huán)加快,全身需血量增加,而冠狀動脈供血則相對不足,極易發(fā)生心絞痛或心肌梗塞,故宜嚴(yán)格節(jié)制。
8、保持良好的情緒
在日常生活中,心絞痛患者應(yīng)注意要心胸開闊,凡事泰然處之。切不要為一點(diǎn)小事,而大動肝火,要保持良好的心情和心態(tài)。
9、合理飲食
將一天中最豐盛的一餐安排在午餐,而晚餐則盡可能少吃,這是因?yàn)樯眢w在夜間無法充分消化脂肪,從而避免血液黏稠,減輕心臟的負(fù)擔(dān)。
10、戒煙少酒
吸煙是造成心肌梗塞、中風(fēng)的重要因素,應(yīng)絕對戒煙。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進(jìn)血脈流通,氣血調(diào)和。烈性酒在禁忌之列。不宜喝濃茶、咖啡。
引發(fā)心絞痛的原因
1、牙痛
對于老年人來說,隨著年齡的增長,大腦及心臟神經(jīng)纖維逐漸產(chǎn)生了退行性變化,對痛覺的敏感度降低,以至心絞痛的部位可以在胸骨內(nèi)或心前區(qū),也可放射到下頜骨、下牙齒,于是就產(chǎn)生了心源性牙痛。
大多數(shù)老年人都是牙痛劇烈,但無明顯牙病;牙痛部位不確切,往往數(shù)顆牙齒都感到疼痛,而一般牙病都能找到相應(yīng)的病牙部位;雖經(jīng)牙科處理及服用止痛藥,但都不能解除牙痛;做心電圖檢查有心肌缺血改變,口服硝酸甘油后,往往藥到痛止。
因此,凡是50歲以上的老年人發(fā)生牙痛,應(yīng)及時做心電圖檢查。以便及早明確診斷與治療。
2、情緒激動
發(fā)怒、焦慮、過度興奮等情緒波動,使交感神經(jīng)興奮,體內(nèi)兒茶酚胺等血管活性物質(zhì)增加,心跳加快,血壓升高,冠狀動脈痙攣,心肌耗氧量增加,于是造成心肌耗氧和供血之間的平衡失調(diào),誘發(fā)心絞痛,甚至可發(fā)生心肌梗死或心室纖顫,導(dǎo)致猝死。
3、血液濃縮
血液濃縮同樣屬于常見的引起心絞痛的原因。有些病人為了減少尿次,睡前和夜間也不敢喝水,加上一些老年人腎臟濃縮功能差夜尿多,導(dǎo)致血液濃縮而粘稠,循環(huán)阻力加大,心臟負(fù)荷加重引起心絞痛發(fā)作。
4、飲食不節(jié)
中醫(yī)認(rèn)為,過食肥甘厚味,或嗜食煙酒,以致脾胃損傷,運(yùn)化失健,聚濕成痰,上犯心胸清曠之區(qū),胸陽失展,氣滯血癌,心脈閉阻,而成胸痹。痰濁日久,痰癌互阻,可形成胸痹心痛頑癥。這是常見的引起心絞痛的原因。
5、吸煙
冠心病病人吸煙時,心絞痛發(fā)病率可增加1倍。如果同時又患高血壓、高脂血癥,發(fā)病率要增加8倍。因?yàn)槲鼰煏r大量尼古丁和一氧化碳進(jìn)入人體,使心率加快,心肌耗氧量增加,同時也導(dǎo)致冠狀動脈收縮,促使血小板聚積,血栓形成,從而誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。
6、過度疲勞
緊張的腦力或過重的體力勞動,長途旅行、登山、爬坡等,使心功能負(fù)擔(dān)加重,以致心肌缺血缺氧,而誘發(fā)心絞痛。
7、大量飲酒
酒精刺激使心跳加快,心肌耗氧量增加,同時也使全身體表血管擴(kuò)張,血液大量流向體表,從而使冠狀動脈供血不足,產(chǎn)生心肌血液的供需失調(diào),誘發(fā)心絞痛。
8、便秘
常有因大便費(fèi)力誘發(fā)心絞痛者。故發(fā)現(xiàn)便秘,切勿勉強(qiáng)用力大便,可使用緩瀉藥物。平常應(yīng)多食蔬菜、水果,要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
識別心絞痛的六個細(xì)節(jié)
1、心絞痛部位
心絞痛的發(fā)作大多位于胸骨后或胸部的心前區(qū),也可出現(xiàn)于上腹部至咽部之間的任何部位。有時可位于左肩或左臂,偶爾也可伴于右臂、下頜、下頸椎、上胸椎、左肩胛骨間或肩胛骨上區(qū),然而位于左腋下或左胸下者很少。
2、心絞痛范圍
心絞痛的疼痛范圍往往較廣泛,為片狀分布?;颊叱8械揭黄瑓^(qū)域的刺痛,而非局限于一個點(diǎn)的疼痛,這些不能明確指出“痛點(diǎn)”的現(xiàn)象極有可能是因心絞痛而引起。
3、心絞痛性質(zhì)
心絞痛應(yīng)是壓榨緊縮、壓迫窒息、沉重悶脹性疼痛,而非刀割樣尖銳痛或抓痛、短促的針刺樣或觸電樣痛、或晝夜不停的胸悶感覺。其實(shí)也并非“絞痛”。在少數(shù)病人可為燒灼感、緊張感或呼吸短促伴有咽喉或氣管上方緊榨感。疼痛或不適感開始時較輕,逐漸增劇,然后逐漸消失,很少為體位改變或深呼吸所影響。
4、心絞痛放射區(qū)
心絞痛的疼痛部位不僅僅是胸部,還常會放射到肩、上肢、頸或脊。
5、心絞痛起始癥狀
心絞痛是由暫時的缺血與缺氧緩慢開始的,起初疼痛較輕,經(jīng)數(shù)分鐘后達(dá)到高峰。
6、心絞痛持續(xù)時間
典型心絞痛的時間常為3~5分鐘左右,很少超過10~15分鐘。
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