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1個穴位解決鼻塞困擾

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  得過鼻炎的人都知道得鼻炎的苦處:無論在什么場合都止不住地打噴嚏,不停地擤鼻子,擤過之后鼻子又紅又腫,真是又難受又難看。另外,鼻炎還會引起頭疼、頭暈等癥狀,腦子昏昏沉沉的,沒有精神,記憶力和反應(yīng)能力都明顯下降,非常影響工作。再者,晚上睡覺的時候,鼻子不通氣會嚴(yán)重影響睡眠,造成失眠或者睡眠質(zhì)量下降,甚至?xí)?dǎo)致呼吸困難,引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合征。那怎么解決鼻炎的困擾呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的有關(guān)資料,希望您喜歡。

  什么是鼻炎

  鼻炎在醫(yī)學(xué)上指鼻腔黏膜和黏膜下組織的炎癥,分為慢性單純型鼻炎和慢性肥厚型鼻炎兩類,前者對應(yīng)中醫(yī)里面講的“鼻塞”的范疇,表現(xiàn)出鼻塞、鼻流清涕,并伴有鼻子癢、咽喉不舒服、咳嗽等癥狀;后者在中醫(yī)里對應(yīng)“鼻淵”的范疇,表現(xiàn)出鼻塞、鼻流濁涕,并伴有嗅覺減退或耳鳴等癥狀。

  按摩舒緩鼻炎

  得了鼻炎不能馬虎,應(yīng)該到醫(yī)院做專業(yè)的檢查。這里我就針對鼻塞和鼻淵都共有的一個癥狀——鼻子不通氣,來說一說讓你的鼻子“通”起來的妙藥。

  要讓鼻子“通”起來,妙藥就在你的鼻子旁邊找,這味藥我在講風(fēng)寒感冒的時候提到過,就是迎香穴。

  迎香穴的位置在鼻翼外緣中點(diǎn)旁的鼻唇溝里,是治療鼻炎、鼻塞的重要穴位。擦熱迎香穴要用雙手的魚際部位,具體方法可以參考我在治療風(fēng)寒感冒時的講述。用魚際擦熱迎香是宣肺氣、泄肺熱、通鼻竅的好方法。

  此外,如果在擦熱迎香穴的時候?qū)⒎秶晕U(kuò)大一點(diǎn),就可以刺激到另外一個治鼻炎的穴位——上迎香。上迎香就在迎香的上方,即在鼻唇溝向上延伸至鼻翼上緣處。將迎香與上迎香配合起來使用,治療鼻炎的效果倍增。方法是將雙手大魚際擦熱后,擦摩鼻旁鼻唇溝,從迎香到上迎香,反復(fù)縱向擦摩,使局部發(fā)紅發(fā)熱即可。

  迎香

  快速取穴: 在鼻翼外緣中點(diǎn), 鼻唇溝中取穴。

  主治: 鼻塞、流鼻涕、牙痛、感冒等。

  上迎香

  快速取穴:正坐仰靠,在面部鼻翼軟骨與鼻甲的交界處,近鼻唇溝上端處。

  主治:單純性鼻炎、過敏性鼻炎、肥大性鼻炎、萎縮性鼻炎、鼻旁竇炎、鼻衄、鼻息肉、嗅覺功能障礙、慢性結(jié)膜炎、爛眼弦、暴發(fā)火眼、迎風(fēng)流淚、淚囊炎、感冒頭痛、鼻塞、口眼歪斜、頭面疔瘡。

1個穴位解決鼻塞困擾

得過鼻炎的人都知道得鼻炎的苦處:無論在什么場合都止不住地打噴嚏,不停地擤鼻子,擤過之后鼻子又紅又腫,真是又難受又難看。另外,鼻炎還會引起頭疼、頭暈等癥狀,腦子昏昏沉沉的,沒有精神,記憶力和反應(yīng)能力都明顯下降,非常影響工作。再者,晚上睡覺的
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