特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學習啦_養(yǎng)生學堂>中醫(yī)知識>中醫(yī)療法>穴位按摩>

常按兩穴位瀉心火

時間: 啟明32 分享

  春天人很容易上火,其癥狀是牙齦腫痛、長痘痘、大便干結(jié),怎么辦呢?用中醫(yī)方法按摩穴位,可以有效下火。以下是學習啦小編為您整理的有關(guān)資料,希望您喜歡。

  少府穴

  少府穴是心經(jīng)的滎穴,滎穴主身熱,可以為身體滋陰降火,所以它清心瀉火的功能特別強,對心火過旺所引起的口舌生瘡、夜不能寐、面紅目赤、小便赤黃等癥狀都有很好的緩解作用。掐掐它就相當于吃了很好的瀉心火的藥物,安全有效,還不花錢。

  少府穴特別好找,大家把手指輕輕地合攏,小指按著的地方就是少府穴,這個穴位也正好位于被稱作“感情線”的掌心橫紋上。

  按摩少府穴的方法也很簡單,用大拇指在少府穴上,用于保健的時候,每穴點揉3分鐘就可以了。用于瀉心火的話,就得多按一會兒,每次每穴至少得5分鐘。

  在這里需要提醒大家的是,如果上火了,點按穴位的同時,最好也能對癥選擇一些食療,沒有效果時要及時就醫(yī),以免耽誤病情。

  此外,少府穴還是心臟病的急救大穴,心臟驟停的時候,可以用力掐少府穴1分鐘進行急救,有原發(fā)性心臟病、先天心臟病的人,平時也可以有意識地多揉揉少府穴,可以輔助治療和緩解癥狀。

  勞宮穴

  有關(guān)專家介紹說,勞宮穴是一個與心相連的穴位,位于人體的手掌心,當?shù)?、3掌骨之間,偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖處。

  勞,勞作也,宮,宮殿也。該穴位意指心包經(jīng)的高熱之氣在此帶動脾土中的水濕氣化為氣。

  在五臟所對應(yīng)的生化過程,肝主“生”,所以肝生火,心主“長”,所以,當肝火到達心臟以后,在心臟得到壯大,當然,這團火如果過大,那么人就會暴怒,這對身體是有害的。

  所以有火了要發(fā)泄,于是經(jīng)過心包經(jīng)來到了勞宮穴,脾主運化,所以穴內(nèi)的脾土將這團火化成了脾濕之氣,為身體所用。

  因此,發(fā)怒時,要多按摩勞宮穴,可使身體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)為己所用而不至于浪費。

  通過以上的分享,希望為大家的健康帶來幫助。

常按兩穴位瀉心火

春天人很容易上火,其癥狀是牙齦腫痛、長痘痘、大便干結(jié),怎么辦呢?用中醫(yī)方法按摩穴位,可以有效下火。以下是學習啦小編為您整理的有關(guān)資料,希望您喜歡。 少府穴 少府穴是心經(jīng)的滎穴,滎穴主身熱,可以為身體滋陰降火,所以它清心瀉火的功能特別強,對心火
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 穴位按摩防治老年癥
    穴位按摩防治老年癥

    生活水平提高,醫(yī)療條件改善,人類的平均壽命得以延長。當然,這只是說生命長度得到了延伸,質(zhì)量如何,還是由健康說了算。六十耳順,七十古稀,耳

  • 手臂穴位按摩三大絕招
    手臂穴位按摩三大絕招

    腰部和腿部固然大多數(shù)人減肥的重點,但是完美的女人應(yīng)該是身材勻稱的,因此手臂的線條也不能忽視哦。今天學習啦小編就來教大家瘦手臂的穴位按摩手

  • 按摩3大穴位治療消化不良
    按摩3大穴位治療消化不良

    現(xiàn)如今胃口不好、消化不良的人非常多,如果長期胃口差,整個身體素質(zhì)都會受到很大影響,日積月累甚至會引發(fā)多種慢性

  • 便秘按摩什么穴位
    便秘按摩什么穴位

    便秘是不少上班族容易出現(xiàn)的小毛病,但是這個小毛病卻不能忽視,反而要積極治療,中醫(yī)認為按摩能治療便秘,那么按摩哪里,按摩什么穴位可以緩解便

73694