羊水過少指的是妊娠晚期羊水量少于300ml。當(dāng)孕媽得知自己羊水少時該怎么辦?今天，學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦羊水過少的治療方法。

　　羊水過少的治療方法

　　孕期發(fā)現(xiàn)羊水過少的準(zhǔn)媽媽平時飲食時要注意，可以通過多喝水來增加血液循環(huán)補(bǔ)充羊水，還建議多吃蔬菜、水果，少吃一些利尿的食物，同時還要注意臥床休息。通過喝豆?jié){或喝湯又或者是開胃的茶飲來補(bǔ)充羊水也是不錯的，在補(bǔ)充羊水的同時還能提供胎兒成長所需要的營養(yǎng)成分，但是切記營養(yǎng)過剩。

　　1、黃豆排骨湯

　　原料：黃豆100克，豬排骨250克。

　　制法：將黃豆泡軟，豬排骨洗凈，斬成小塊。鍋里大概放8碗水，旺火煮佛，把料放入，轉(zhuǎn)為文火燉40分鐘，放鹽調(diào)味即可。

　　功效：此湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，鈣及維生素，礦物質(zhì)有利于胎兒大腦，骨髓的發(fā)育。

　　2、海帶豆腐湯

　　主料：嫩豆腐1塊、海帶結(jié)100g、白蘑菇50g。

　　輔料：干蝦米10g 濃縮雞汁1大勺 雞粉少許。

　　步驟：

　　1.按照食材與調(diào)料準(zhǔn)備好菜品所需主料及輔料;

　　2.豆腐切成5厘米見方的小塊，海帶結(jié)切菱形片，白蘑菇切片;

　　3.鍋中放入500ml清水燒開，加入一大勺濃縮雞汁，攪拌均勻;

　　4.將切好的豆腐塊放入湯中;

　　5.大火燒開后轉(zhuǎn)小火，將海帶片放入湯中;

　　6.加入洗凈瀝干水分是干蝦米;

　　7.再加入切片的白蘑菇，攪拌均勻;

　　8.中火煮3分鐘，加入適量雞粉調(diào)味即可。

　　功效：此湯清香滑爽，常食不膩，富含蛋白質(zhì)和鈣、碘、鋅等礦物質(zhì)，適合孕婦食用。

　　3、蓮藕排骨湯

　　材料：豬小排、蓮藕各500克、姜1塊、鹽、米酒。

　　制法：

　　1、蓮藕先用刀平拍，讓藕肉松散，再切滾刀，然后用鹽腌一下，待用。

　　2、把洗凈斬段的排骨直接入鍋加冷水燒開，用勺撇去血泡，加拍過的生姜一塊，再開鍋時加藕一起燉，直到熟。

　　3、根據(jù)自己口味，調(diào)一下咸淡，燉出來的藕湯，有蓮藕的甜香味。

　　功效：豬排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪，尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康;具有滋陰潤燥、益精補(bǔ)血的功效，適宜于氣血不足，陰虛體差的孕婦。

　　4、生姜橘皮茶

　　材料：生姜10克、橘皮10克、紅糖。

　　制法：將新鮮桔皮洗凈，用刀刮去內(nèi)層白膜，切細(xì)絲備用。嫩姜洗凈切細(xì)絲。將姜絲加兩碗水煮，大火開后轉(zhuǎn)小火，約煮5分鐘，再放入桔皮煮20秒，即可熄火。當(dāng)茶飲飲用。還可加入少量紅糖調(diào)味。

　　功效：舒肝、解郁、止痛，可改善妊娠氣郁、情緒不佳而造成的腹痛。

　　預(yù)產(chǎn)期羊水少怎么辦

　　在預(yù)產(chǎn)期前的2-4周，羊水減少是正常現(xiàn)象。羊水的多少無法通過臨床方法有效控制，胎心稍慢一點(diǎn)，建議現(xiàn)在住院觀察，醫(yī)院里是每4個小時監(jiān)測一次胎心的，如果有異常就應(yīng)該立即剖出。但也有醫(yī)生認(rèn)為，考慮到胎兒基本上已經(jīng)成熟，建議最好及時的分娩比較好，馬上采取剖宮產(chǎn)。羊水已經(jīng)很少了，沒有了羊水，胎兒等待在子宮內(nèi)就是一個很危險的情況了，一旦正真的出現(xiàn)了缺氧的情況，那時候再進(jìn)行剖宮產(chǎn)有可能就來不急了。

　　因此，假如預(yù)產(chǎn)期羊水少了，具體采取哪種治療方法，建議孕婦立即去醫(yī)院檢查，聽取主管醫(yī)生的建議，再決定。

　　預(yù)產(chǎn)期前注意事項(xiàng)

　　1、每天注意胎動，如果寶寶不動，你要走走，或換姿勢，或輕輕拍拍肚皮，如果還是不動就要盡快就醫(yī)。

　　2、如果你要順產(chǎn)，就要多散步，多爬樓梯，建議飯后去逛大賣場，逛久一點(diǎn)，又有空調(diào)不會熱。

　　3、如果發(fā)現(xiàn)破水(就是突然尿出來，忍都忍不住)或三~五分鐘的規(guī)則產(chǎn)痛(像痛經(jīng)一樣)，需馬上就醫(yī)。

　　4、你需要買的東西：束縛帶，產(chǎn)墊，特大號衛(wèi)生巾，洗漱用品，擠奶器和防溢乳墊，125ML的奶瓶(如果要喂母乳)，寶寶的紗布衣，包巾(如果醫(yī)院不提供奶粉，就要自己準(zhǔn)備)

　　羊水少的癥狀

　　羊水過少的癥狀多數(shù)不典型，但也具有以下的幾個特點(diǎn)。

　　1、胎動時，孕婦會感受到明顯的腹痛感;胎盤功能減退，常有胎動減少的現(xiàn)象。

　　2、子宮敏感，輕微刺激易引發(fā)宮縮。

　　3、產(chǎn)檢時可發(fā)現(xiàn)，孕婦的宮高、腹圍均小于妊娠月份，胎兒活動受限更明顯，因此有子宮緊裹胎兒感。

　　4、臨產(chǎn)后陣痛明顯，且宮縮多數(shù)不協(xié)調(diào)。進(jìn)行陰道檢查時，會發(fā)現(xiàn)前羊膜囊不明顯，胎膜緊貼胎兒先露部，人工破膜時羊水流出極少。

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