茶是我國(guó)的傳統(tǒng)國(guó)粹，喝茶養(yǎng)生是一個(gè)得到證明的事實(shí)。在日常生活中喝茶有健胃的效果，是一個(gè)養(yǎng)胃的好方法。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的養(yǎng)胃茶配方，供大家閱讀!

　　養(yǎng)胃茶有哪些

　　金盞花茶

　　材料

　　金盞花5朵左右。

　　制法

　　將金盞花茶放入杯中，沖入開水，5-10分鐘后即可飲用。視需要飲前過濾。

　　姜棗茶

　　生姜5片、紅棗10枚，煎水代茶。

　　椒姜粥

　　胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。適于胃涼暴痛，遇冷痛甚，口淡乏味，泛吐清水者。

　　萬年甘茶

　　萬年甘生津，止渴，潤(rùn)肺，清熱。

　　常喝萬年甘茶幫助肝臟排毒并提升肝臟自身的解毒的功能。同時(shí)提升肝臟抵抗毒素的能力，提升肝臟對(duì)毒素的耐受性。

　　檸檬草

　　健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化。

　　大麥茶

　　大麥炒熟然后泡水，每天服用大麥茶就能起到養(yǎng)胃的作用。

　　大麥茶性涼，味道甘甜，稍帶點(diǎn)咸味，大麥茶對(duì)滋虛補(bǔ)勞，消化谷物，止瀉以及消化不良都有很好的療效。

　　宜：胃氣虛弱、消化不良者宜食;肝病、食欲不振、傷食后胃滿腹脹者及婦女回乳時(shí)乳房脹痛者宜食大麥芽。

　　忌：因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌，故婦女在懷孕期間和哺乳期內(nèi)忌食。

　　養(yǎng)胃茶配方做法

　　普洱茶

　　常喝普洱茶具有暖胃的功能。

　　紅茶

　　一般的人在吃飯的時(shí)候選擇喝茶會(huì)感覺不太舒服，這是由于茶葉中普遍都含有茶多酚這種物質(zhì)，而這種物質(zhì)對(duì)胃有刺激作用。

　　人在沒吃飯的時(shí)候飲用綠茶會(huì)感到胃部不舒服，這是因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)--茶多酚具有收斂性，對(duì)胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。

　　而紅茶就不一樣了，它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。

　　紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。

　　經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。

　　檸檬草

　　健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化。

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