特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>養(yǎng)生食療>養(yǎng)顏>

喝什么茶美容養(yǎng)顏排毒_什么茶可以美容養(yǎng)顏排毒

時間: 如英753 分享

  女人想要身材好、氣色佳,首先要學(xué)會美容養(yǎng)顏排毒。毒素是皮膚問題的元兇,女性朋友美容養(yǎng)顏排毒不妨多喝茶,方便簡單。下面是由學(xué)習(xí)啦小編分享的什么茶可以美容養(yǎng)顏排毒,希望對你有用。

  可以美容養(yǎng)顏排毒的茶

  1、菊花茶

  由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用,對體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì),都有低抗、排除的功效。

  菊花10朵,金蓮花5朵,決明子5克,枸杞子3克,沸水沖泡3~5分鐘。經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族,菊花是首選。菊花清熱解毒,養(yǎng)肝明目,能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效。

  2、玫瑰花茶

  玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K,還含有單寧酸,這些對于內(nèi)分泌失調(diào)、消除疲勞以及傷口的愈合都有一定的幫助。另外,玫瑰花還可以調(diào)氣血,促進(jìn)血液循環(huán),有調(diào)經(jīng)的作用,同時,還具有利尿、緩和腸胃神經(jīng),另外,玫瑰花也有助于祛斑嫩膚,能起到防皺紋、防凍傷、美容養(yǎng)顏的功效。

  玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,絞股藍(lán)2克,綠茶2克,90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。長期飲用有利于身體排毒,對去脂減肥有一定效果,還能抗輻射。

  3、百合花茶

  百合花茶的首要特點就是含維生素對比多,多種維生素對比齊全,包孕一些礦物質(zhì),從中醫(yī)來講,它的藥性是偏涼的,有止咳化痰的作用,藥性也對比平緩,所以說夏天喝百合花茶有解暑潤燥的功能效果。百合花還可以去火安神,清肺排毒,美容又養(yǎng)顏。

  推薦一個沖泡方法,即在沖泡百合花茶時首先要留神用量,花草茶的口味普通比一般的茶葉要苦一些,所以只須要2-3克就可以了。最好是用沸水,在杯中先注入少量的水,這樣做有兩個目的,一是可以把單調(diào)的花朵調(diào)理一下,讓花草的滋味更輕易溶于水中,另外可以起到蕩滌花朵的作用,這樣泡出來的滋味會更好一些。泡上10分鐘就可以飲用了。

  可以美容養(yǎng)顏排毒的酒

  阿膠酒——補血潤燥

  阿膠有很好的補血、止血、滋陰潤燥的功效,也是女性強身健體、美容養(yǎng)顏的最佳補品之一。對于月經(jīng)不調(diào)的女性尤其適合服用阿膠,血虛者可用阿膠補益,血多者用阿膠來固攝,血少者用來行血。另外,有理論還認(rèn)為,阿膠富含蛋白質(zhì)降解成分,通過補血起到滋潤皮膚的作用,有利于皮膚的保健,服用后會使面色紅潤,肌膚細(xì)嫩、有光澤、彈性好,而且有一定的祛斑效果,所以也用以護(hù)膚養(yǎng)顏。

  每天可用25毫升的黃酒,放3-9克阿膠于酒中,燉熱烊化即可飲用,可分早晚兩次飲用。

  四物酒——補血調(diào)經(jīng)

  很多女性對“四物湯”并不陌生,它以當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍為“四大主角”,是中醫(yī)藥典中補血調(diào)經(jīng)的經(jīng)典藥方,除了用它煎飲外,也可以用來泡酒。很多女性由于血虛而容易痛經(jīng),面色萎黃缺少紅潤,冬季容易手腳冰冷,都是可以用這四種藥材來泡酒喝。堅持飲用可以活血化淤、排出血塊,減輕月經(jīng)期間的疼痛感,改善貧血狀況,讓手腳不再冰冷。氣血順暢了臉色自然就紅潤,肌膚更光滑,看起來會年輕好幾歲。

  四物酒的制作方法是,用1000毫升黃酒或白酒,當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍各50克,泡一個月后即可飲用。

  可以美容養(yǎng)顏排毒的食療

  1、銀耳紅棗湯

  先將銀耳泡發(fā)之后備用,將紅棗去核之后。取一碗水,將銀耳和紅棗放一起隔水燉。大火燉開之后,用小火在燉1個小時,等到可聞到芳香之后就可下鍋,加入適當(dāng)冰溏,冷卻喝,堅持喝不僅可美白,同時還具有豐胸,減肥,補氣血的功效。

  2、黃豆雪梨豬腳湯

  腳腳含有豐富的膠原蛋白,多吃可減少皺紋的產(chǎn)生,保持青春的魅力。雪梨自古就具有清熱解毒,止咳等多種功效,適當(dāng)?shù)募有S豆可補充孩子的雌性激素。可助女性保持青春的活力,同時還具有美膚潤膚等多種功效。但是豬腳的脂肪含量也是相當(dāng)高的,因此在吃的時候,要把上面的那一層油過濾掉在吃,同時如果有肥胖問題的人要盡量少吃。

  3、當(dāng)歸紅棗排骨湯

  中醫(yī)認(rèn)為當(dāng)歸具有滋陰補腎,調(diào)理月經(jīng)不調(diào)等多種功效,而臨床上也常用當(dāng)歸輔助治療一些婦科疾病,將當(dāng)歸,紅棗同排骨一起燉不僅喝起來口感非常清甜,同時還能起到滋陰潤肺,美容,排毒等多種養(yǎng)生功效。這里的排骨,也可用雞肉,魚肉等代替。小提醒一下,當(dāng)歸是女人最好的滋補品之一,但是吃的時候也要適可而止,由其是在經(jīng)期的時候就不適合多吃了。

  4、核桃紅棗飲

  核桃具有黑發(fā),養(yǎng)顏的作用,將核桃去殼之后,同紅棗一起做成湯品,或者粥品常喝有助于補血,益智,更有利于喝出好氣色。

  5、白菜海帶豆腐湯

  這道湯品不僅喝起來爽口下火,解暑,而且還能起到一定的美容養(yǎng)顏的作用。由其是夏季適合多喝。

  6、西紅柿蛋湯

  水開之后,分別加入西紅柿,打開蛋花,攪拌一下,加入調(diào)味品,簡單,而又降火氣,由其是可促進(jìn)皮膚美白。

  7、紅薯紅棗湯

  紅薯是最常見的一種粗糧,吃紅薯本身就有助于排出身體的毒素,更有利于美容,而同紅棗一起搭配的話,則可起到一個在減肥,排毒的時候還能補血助消化的作用。是夏季不可多得的養(yǎng)生湯品之一。

  8、木瓜銀耳湯

  中國人素有以型補型的說法,其實木瓜本身就具有豐胸的作用了,而銀耳是公認(rèn)的女人美容的勝品之一,女性豐季常喝木瓜銀耳湯不僅可減肥,豐胸,同時還有助于養(yǎng)出好氣色。

  9、黑糯米桂圓紅棗粥

  具有益氣養(yǎng)血的功效,而中醫(yī)認(rèn)為人的氣順了,血足了,自然能促進(jìn)美容了。再者現(xiàn)代女性多有胃寒的煩惱,這道黑糯米可促進(jìn)寒質(zhì)體質(zhì)的改善。


看過“什么茶可以美容養(yǎng)顏排毒”的人還看了:

1.喝什么茶美容養(yǎng)顏排毒

2.女人喝什么茶美容養(yǎng)顏排毒

3.喝什么茶美容養(yǎng)顏排毒瘦身

4.女人喝什么茶可以排毒養(yǎng)顏

5.排毒養(yǎng)顏的茶有哪些

6.女人喝什么茶能排毒養(yǎng)顏

喝什么茶美容養(yǎng)顏排毒_什么茶可以美容養(yǎng)顏排毒

女人想要身材好、氣色佳,首先要學(xué)會美容養(yǎng)顏排毒。毒素是皮膚問題的元兇,女性朋友美容養(yǎng)顏排毒不妨多喝茶,方便簡單。下面是由學(xué)習(xí)啦小編分享的什么茶可以美容養(yǎng)顏排毒,希望對你有用。 可以美容養(yǎng)顏排毒的茶 1、菊花茶 由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

26608