特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>醫(yī)學(xué)常識(shí)>用藥指導(dǎo)>用藥常識(shí)>

1級(jí)高血壓要吃藥嗎

時(shí)間: 崇基15 分享

  高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征,如果患有1級(jí)高血壓是否要吃藥呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了1級(jí)高血壓要吃藥嗎,希望對(duì)大家有用。

  1級(jí)高血壓不一定要吃藥

  高血壓:三次測(cè)量(非同一天,一般間隔2周),收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。

  如果你被診斷為高血壓,那么醫(yī)生一般會(huì)在后面寫(xiě)上:

  高血壓(I級(jí),低危)

  這又是什么意思呢?這是高血壓的危險(xiǎn)分層,目的是為了選擇合適的治療策略。高血壓分級(jí)主要是根據(jù)血壓的高低進(jìn)行分級(jí),相對(duì)比較簡(jiǎn)單,但是低中高危的分層比較復(fù)雜,需要考慮患者整體的危險(xiǎn)因素(具體內(nèi)容,小編就不贅述了),還是讓專(zhuān)業(yè)的心內(nèi)科醫(yī)生去評(píng)估吧。

  高血壓分級(jí): 究竟什么情況下,不需要吃藥;什么情況下,需要吃藥呢?

  1、低危:I級(jí)高血壓,同時(shí)沒(méi)有任何危險(xiǎn)因素。

  首先改善生活方式(非藥物治療)

  如果3個(gè)月內(nèi)多次測(cè)量血壓,血壓<140/90mmHg,可以繼續(xù)觀察,不需要吃藥;

  如果3個(gè)月內(nèi)多次測(cè)量血壓,血壓≥140/90mmHg,需要考慮開(kāi)始吃藥了。

  2、中危:II級(jí)高血壓,I級(jí)高血壓伴有1-2個(gè)危險(xiǎn)因素。在病情允許的情況下,首先改善生活方式(非藥物治療)

  如果1個(gè)月內(nèi)2次測(cè)量血壓,血壓<140/90mmHg,可以繼續(xù)觀察,不需要吃藥;

  如果1個(gè)月內(nèi)2次測(cè)量血壓,血壓≥140/90mmHg,需要開(kāi)始吃藥。

  3、高危:必須立即開(kāi)始進(jìn)行藥物治療。

  所以,吃不吃藥不是你說(shuō)了算,而是你的血壓說(shuō)了算。

  高血壓要注意改善生活方式

  【控制體重】

  體重下降10kg,可以使血壓下降5-10mmHg。肥胖的你們是不是看到這個(gè)數(shù)字很心動(dòng),那就快快行動(dòng)起來(lái)。

  【少吃鹽】

  咸鴨蛋 NO!

  咸菜 NO!

  罐頭 NO!

  每天的鹽量應(yīng)該限制在6g以?xún)?nèi)。別問(wèn)小編6g是多少,大抵就是菜入口前,要涮一下清水的節(jié)奏。

  【合理飲食】

  減少脂肪攝入,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充足夠蛋白質(zhì)。

  【規(guī)律運(yùn)動(dòng)】

  適量運(yùn)動(dòng)可以降低4-9mmHg。根據(jù)自身實(shí)際情況選擇強(qiáng)度、種類(lèi),一般中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)就可以(別問(wèn)小編中等強(qiáng)度是什么?請(qǐng)關(guān)注“和諧七”公眾號(hào),在輸入欄搜索中等強(qiáng)度,即可了解相關(guān)內(nèi)容)。

  【調(diào)節(jié)心理】

  請(qǐng)放慢您的生活的節(jié)奏,請(qǐng)釋放您的工作壓力!

  【戒煙限酒】

  請(qǐng)您戒煙!

  請(qǐng)您限酒!(白酒<50ml/d,葡萄酒<100ml/d,啤酒<300ml/d)

1級(jí)高血壓要吃藥嗎

高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征,如果患有1級(jí)高血壓是否要吃藥呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了1級(jí)高血壓要吃藥嗎,希望對(duì)大家有用。 1級(jí)高血壓不一定要吃藥 高血壓:三次測(cè)量(非同一天,一般間隔2周),收縮壓140mmHg和(或)舒張壓90mmHg。 如果你被
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

46414