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怎么不吃藥治感冒

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  感冒直接影響了我們的日常生活和工作,令我們非常的困擾,那么怎么不吃藥治感冒你知道嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的怎么不吃藥治感冒的相關(guān)內(nèi)容,希望對你有用!

  怎么不吃藥治感冒

  多喝水:在中醫(yī)的角度說感冒通常是兩種,一是風(fēng)熱感冒,二是風(fēng)寒感冒。無論什么類型的感冒,大量飲水都是有好處的,多喝水能加速新陳代謝,有利于身體內(nèi)毒素的排出。

  多休息:睡前要用熱水洗腳。用熱水洗腳可以加快血液循環(huán),緩解疲勞,易于睡眠。多休息可以,恢復(fù)的抵抗力,對治療感冒很有幫助。

  喝雞湯:雞湯中的營養(yǎng)成分,可以增強(qiáng)機(jī)體對感冒病毒的抵抗能力。可以清除呼吸道病毒,對治療感冒很有幫助。

  姜糖水:用生姜和紅糖煮的水,可以暖身,去寒,發(fā)汗 有良好的防治感冒功能。

  喝蜂蜜:蜂蜜中含有多種營養(yǎng)物質(zhì),能提高的免疫力,可以有效的預(yù)防和治療感冒。

  吃水果:感冒期間要多吃水果,很多水果中含有大量的維生素C,而維生素C可以有效的治療或預(yù)防感冒??梢猿裕骷t柿、蘋果、葡萄、胡蘿卜等水果,如果嗓子疼痛,還可以吃梨。

  泡澡或沖洗熱水澡。重點(diǎn)洗摩七竅,一面用水沖洗子耳鼻舌身,一面五官,尤其應(yīng)鼻翼、鼻腔,以舒適為度。浴后靜坐5~10分鐘,其間身體注意保暖,肢軀不要亂動,不講求姿勢,總以舒服為準(zhǔn)。當(dāng)機(jī)體進(jìn)入最佳自調(diào)狀態(tài)?此時不要停止靜坐 ,調(diào)整到新的平衡狀態(tài)時,全身即會感到舒泰清爽,感冒癥狀減輕。

  自我。雙手指揉按迎香、太陽、風(fēng)府各穴。每穴3分鐘,力度以酸中透著舒適為準(zhǔn),然后雙手擦鼻翼、揉眼球、按眼眶、捏頸、梳頭各1分鐘,最后用手掌根推涌泉穴至熱極,雙手交替各200次,做完后喝一杯溫開水,蓋好睡一覺,即刻感覺愈其大半。

  一份酸辣肚絲湯和椒炒豆芽,快速吃喝完,促使全身發(fā)汗,發(fā)汗期間注意保暖。因風(fēng)寒而引起的感冒,一般一次可愈。

  取白醋,將棉球浸透后塞入鼻孔,交替納入,鼻腔用力抽搐,刺激鼻竇、額竇,治噴嚏連連,清涕不斷,鼻癢流淚:如此每日3~5次,1~2天痊愈。

  用酒精或白酒,也可用冰塊,頻擦頸部兩側(cè)、四肢與胸背、雙手足心,重點(diǎn)由上至下將督脈、足太陽膀胱經(jīng)擦數(shù)遍,小兒重點(diǎn)擦肘窩、小臂及大椎穴,每處擦一分鐘以上,治高熱不退,可迅速起到物理降溫的效果,從而緩解病情。如果采用“刮痧”療法則有速泄熱邪、解毒痙的作用,可以有效地控制病情,減輕痛苦。

  取生雞蛋1~2枚,打入一較大缸子內(nèi)攪勻,用滾燙白開水沖成蛋花湯,放入適量白糖,晝夜不拘時頻頻熱服,治低熱不退、口苦、咽干、目眩、溲赤、煩悶不安等。一般次日低熱可退。

  感冒的類型

  1、暑濕型感冒

  病人表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀。此類型感冒多發(fā)生在夏季。治療應(yīng)以清暑、祛濕、解表為主。

  2、風(fēng)寒型感冒

  感冒鼻塞病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外,還有畏寒、低熱、無汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點(diǎn),通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點(diǎn)。這種感冒與病人感受風(fēng)寒有關(guān)。

  3、風(fēng)熱感冒

  癥狀表現(xiàn)為高熱、痰黃、口干、出汗多、舌苔白而干燥、脈浮數(shù)(較快)。 其起因通常是冷熱交替不適、上火,突然與外界氣候不適應(yīng),則病變。注意保持好冷熱,自身與外界的相適應(yīng)。

  4、病毒性感冒

  即上呼吸道感染,又簡稱上感,是由多種病毒引起的常見呼吸道傳染病。癥狀表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀。全身表現(xiàn)有頭痛、渾身酸痛、疲乏無力、食欲不振,或不發(fā)熱,或低熱,或高熱、畏寒等癥狀。患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒,通過打噴嚏、咳嗽、說話將病毒散播入空氣中,感染他人。值得一提的是,健康人也可由于接觸患者的毛巾、臉盆或餐具等感染病毒而得病。

  5、流行性感冒

  是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在于病人的呼吸道中,在病人咳嗽、打噴嚏時經(jīng)飛沫傳染給別人。

  治愈感冒的良方

  1、搐鼻療法

  蔥白30~50克。藥切碎倒入開水中,趁熱熏蒸鼻孔。日熏2次。

  2、蔥白、生姜治感冒

  蔥白4段、生姜5片。把蔥白、生姜放入水中煎煮。當(dāng)茶水飲用。

  3、蔥白粥

  粳米50克。蔥白2--3根,莖切段,白糖適量同煮成粥。熱食。

  4、白酒擦身

  用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適,此時注意免受風(fēng)寒,感冒很快痊愈。


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