特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學習啦_養(yǎng)生學堂>醫(yī)學常識>疾病預防>

如何預防癌癥_生活中如何預防癌癥_如何有效預防癌癥

時間: 樂平2653 分享

  從科學角度來講,防癌抗癌,有一個健康的生活方式非常重要,尤其要把好“入口”關。下面是學習啦小編給大家整理的如何預防癌癥的解答,供大家閱讀!

  預防癌癥的方法

  樂觀防癌

  精神緊張,情緒壓抑,悲觀憂愁,嚴重抑制機體免疫功能,有利于癌細胞異軍突起。與此相反,樂觀、開朗即能顯示出極大的制癌效應。

  飲茶防癌

  茶葉可阻斷致癌物--亞硝胺在體內(nèi)合成,同時,也有抑制亞硝胺致癌的作用。

  睡眠防癌

  癌細胞是細胞分裂過程產(chǎn)生的不正常細胞。細胞分裂多在人睡眠時進行。合理睡眠,有利于機體控制細胞不發(fā)生異變。

  戒煙防癌

  香煙中的許多化學成分和放射性元素都能致癌。

  放射性元素與煙草中的毛點結合,并在肺內(nèi)沉積,形成放射性“熱點”,放射性熱點是肺癌的發(fā)源地。

  食蒜防癌

  經(jīng)常食用大蒜,既可阻斷亞硝胺在體內(nèi)合成,又可激發(fā)人體巨噬細胞吞噬癌細胞。

  帶魚防癌

  今年來,科學家們又發(fā)現(xiàn),帶魚體表的那層銀白色的油脂中,含有一種抗癌成分--硫化鳥嘌呤,它能有效地治療急性白血病及其它癌癥。

  常吃蔬菜防癌

  蔬菜中的葉綠素、銅鈉鹽是有效的抗誘變劑,具有抗癌作用。蔬菜中大量維生素能阻斷亞硝胺形成。

  擦背防癌

  日本東京大學水野教授指出,人的皮膚下存在一種組織,平時處于休眠狀態(tài),當用毛巾摩擦皮膚后,受到刺激的組織細胞就會活躍起來,進入血液循環(huán),并逐步發(fā)展演變?yōu)榫W(wǎng)狀細胞。網(wǎng)狀細胞具有免疫功能,經(jīng)常擦背能增加免疫力,能達到防癌的效果。

  開窗防癌

  地面及許多建筑材料都能釋放致癌氣體--氡及其子體(氡衰變的物質),開窗可使室內(nèi)空氣中的這類致癌物降到最小密度。

  唾液防癌

  今年來日本醫(yī)學專家在研究中新發(fā)現(xiàn)唾液中的過氧化物具有抑制致癌物質的特殊功效。所以他們建議“一口飯咀嚼30次”,以充分發(fā)揮唾液的作用,提高自我保健能力。

  吃點肥肉防癌

  肥肉中的共亞油酸有抗癌作用。同時多吃點肥肉還可以使血中膽固醇含量不致過低,增強人的的抗癌能力。

  β-胡蘿卜素防癌

  美國學者的調(diào)查表明,飲食中富含豐富的β-胡蘿卜素的人患癌癥的比率較低。專家們指出,若平時每天攝入β-胡蘿卜素達6毫克,能起到保護身體,預防癌癥的作用。

  改變飲食習慣防癌

  有關研究結果表明,癌癥是項長期的可逆性“工程”,不變化的飲食習慣可以引起癌變多發(fā),故食物應多種多樣。

  癌癥患者的飲食指導

  飲食上應該注意哪些問題

  癌癥病人的飲食得當與否,可直接或間接地影響疾病的治療。適宜的飲食既可補體健身,又可防病抗癌,對配合治療、恢復健康大有益處。不同的腫瘤病人,在飲食上有不同的要求。病人可以根據(jù)病情選用不同的食譜,鞏固療效,防止復發(fā)與轉移。

  A、肺癌病人:宜食木耳、番茄、胡蘿卜、香菇、花生、百合、海蜇、杏仁、蓮子、梨、荸薺、香蕉、牛奶、黃豆、動物肝臟等。忌食牛、羊肉、帶魚、辣椒、韭菜、大蒜等。

  B、胃癌病人:宜食藕粉、豆類、芝麻、蘆筍、海帶、蘑菇、茄子、蔥、木耳、牛奶、淡水魚、動物肝、腎等。忌食熏烤、油炸、鹽腌的食物。

  C、腸癌病人:宜食黑木耳、大蒜、絲瓜、胡蘿卜、魔芋、紅薯、無花果、草莓、蘋果、梨、香蕉、蜂蜜、綠色蔬菜等。忌食辣椒、胡椒以及煎炸食品。

  D、肝癌病人:宜食白木耳、香菇、菠菜、胡蘿卜、卷心菜、冬瓜、西瓜、綠豆、苡米、甲魚、牛奶等。忌食油膩、煎炸、辛辣類食物。

  E、食道癌病人:宜食新鮮蔬菜水果、刀豆、萵苣、菱角、牛奶等。忌食油膩、煎炸、辛辣類食物。

  F、乳癌病人:宜食新鮮蔬菜水果、刀豆、萵苣、菱角、肉類、奶制品等。少食或不食香腸、火腿以及鹽腌制品。

  G、淋巴癌病人:宜食紫菜、海帶、牡蠣、甲魚等;忌食牛、羊肉、帶魚、酒、蔥。

  癌癥病人的飲食有禁忌

  癌癥患者飲食宜忌,一般應選擇清淡、宜消化、營養(yǎng)豐富的食物,少食油炸、油煎、肥肉等油膩、不宜消化的食物。

  尤其應當注意的是,癌癥病人應忌食用枯黃有斑點的水果、蔬菜以及發(fā)霉、變質的花生、糧食、豆類。不吃腌漬變質的魚、肉、酸菜等,因為這些食物中含有的異性蛋白、黃曲霉素等,可加重病情。

如何預防癌癥相關文章:

1.如何預防癌癥

2.怎樣預防癌癥

3.關于癌癥的預防措施 要怎么預防癌癥

4.日常生活如何防癌

5.癌癥的主要誘因及預防方法有哪些

如何預防癌癥_生活中如何預防癌癥_如何有效預防癌癥

從科學角度來講,防癌抗癌,有一個健康的生活方式非常重要,尤其要把好入口關。下面是學習啦小編給大家整理的如何預防癌癥的解答,供大家閱讀! 預防癌癥的方法 樂觀防癌 精神緊張,情緒壓抑,悲觀憂愁,嚴重抑制機體免疫功能,有利于癌細胞異軍突起。與此相
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

292