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女性卵巢早衰的原因_預防卵巢早衰的食物

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  卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所導致的40歲之前即閉經(jīng)的現(xiàn)象。以下是學習啦小編收集整理的關于卵巢早衰的知識,希望對你有幫助。

  女性卵巢早衰的原因

  1、壓力是元兇

  心理學家研究后發(fā)現(xiàn),造成女性卵巢功能早衰、過早出現(xiàn)更年期癥狀的原因是心理壓力過大。

  2、遺傳惹的禍

  如果說你的母親絕經(jīng)很早,40歲以前就絕經(jīng),那么你也有這種可能性。另外,月經(jīng)初潮年齡越早,絕經(jīng)發(fā)生得越早。

  3、生活習慣

  調查結果表明:每周吃兩到三次魚、蝦的婦女,絕經(jīng)年齡較晚;常年堅持喝牛奶的婦女,喝牛奶量較多、堅持時間越長,絕經(jīng)越晚;從不鍛煉身體的婦女,絕經(jīng)年齡早;受到被動吸煙侵害越多、時間越長,絕經(jīng)越早。減肥過度的女人也容易卵巢早衰,因為相當部分的雌激素保存在脂肪組織中。過度減肥、營養(yǎng)不良者,卵巢早衰的危險性比較大。

  4、環(huán)境污染

  常受到放射線的照射,卵巢功能就衰退得比較早。

  5、疾病影響

  40歲以前切除雙側或一側卵巢可造成卵巢等組織功能減退導致卵巢早衰。過去認為切除一側卵巢后,對側卵巢可維持正常的內分泌功能。近年的研究發(fā)現(xiàn),一側卵巢切除以后,卵巢分泌的激素下降,骨質疏松及更年期癥狀出現(xiàn)的機會增加。反復多次的人工流產(chǎn)等也容易引起卵巢早衰。

  預防卵巢早衰的食物

  1、大豆不僅含有豐富的優(yōu)質蛋白質,而且有大豆異黃酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纖維、維生素E及水解后的大豆肽等多種物質,它們都具有特殊的生理功能,能延緩衰老、改善腸胃功能、降血壓和降血脂。其中,大豆異黃酮具有植物雌激素的作用,可預防與雌激素低下有關的病癥發(fā)生,如更年期綜合征、骨質疏松、血脂升高等;對于高雌激素水平者,大豆異黃酮則表現(xiàn)為抗雌激素活性,可預防乳腺癌、子宮內膜癌等。

  2、白木耳(銀耳、雪耳)白木耳"菌中之冠"的美稱,具有極高營養(yǎng)價值,是滋補珍品。白木耳中的多糖類是重要成分,還含有多種人體必須氨基酸、鈣、鐵、磷等多種礦物質及維生素,有抗血栓形成、保護心血管健康、防止動脈硬化、降血脂與降血糖等作用,對延緩卵巢功能的衰退也有一定作用。

  3、卵巢早衰的預防,還要注意減少攝入鹽類、酒精和咖啡,降低骨質疏松的可能性。每天按最大攝入量的一半補充VE。事實證明VE不但具有增強卵巢功能的作用,還具有抗細胞氧化、防細胞脂質過氧化的效用,最終起到抗衰老的效用。

  4、另外,可以加強體育鍛煉。瑜伽、游泳及健步走被認為是釋放身心壓力,保養(yǎng)卵巢及增加骨密度的重要方式。

  卵巢早衰的治療方法

  1.雌孕激素替代治療(HRT)

  雌孕激素替代治療對于年輕的POF患者來說是非常重要的,即可以緩解低雌激素癥狀及泌尿生殖道萎縮(為贈卵胚胎移植作準備),又可以預防遠期并發(fā)癥(骨質疏松、老年性癡呆癥等)、結腸癌的風險降低37%。但長期HRT也有一定的風險,如子宮內膜癌和乳腺癌的發(fā)生,但研究表明孕激素每月應用時間大于10天的雌孕激素替代治療可使子宮內膜癌的風險幾乎降至零,而乳腺癌的風險略有增加,但死亡率不增高。通常采用雌、孕激素序貫聯(lián)合方案。在應用HRT之前,應進行個體化的利弊權衡,并進行必要的監(jiān)測和隨訪。

  2.預防骨質疏松

  除HRT外,每天保證1200mg的鈣的攝入。VitD400~800IU/天,進行必要的體育鍛煉,如走路、瑜珈或太極等。

  3.促排卵治療

  文獻有很多關于對POF患者促排卵的成功經(jīng)驗的報道,治療前篩選病人的條件大多是閉經(jīng)時間短、血FSH水平不太高、臨床判斷為卵泡型POF等。一般用HRT或GnRHa抑制內源性促性腺激素(主要是FSH)至較低水平(<20IU/L)后,予足量hMG/hCG促排卵同時B超監(jiān)測,要求hMG用量大、持續(xù)時間長。降調節(jié)能使促排卵成功的理論依據(jù)是降調節(jié)后內源性FSH水平降低,顆粒細胞表面FSH受體增多,增加了卵巢的敏感性。

  4.免疫治療

  因免疫因素是卵巢早衰的一個肯定病因,所以對有免疫因素證據(jù)的這部分卵巢早衰患者進行免疫抑制治療是有效的。有多個免疫抑制治療發(fā)生妊娠的報道。到目前為止,還沒有明確的方法鑒定免疫因素在POF中的作用,也沒有明確的免疫治療的指征和規(guī)范的用藥方案,而免疫抑制治療可引起嚴重副作用,所以臨床上并不推薦盲目應用免疫抑制劑治療POF。

  5.DHEA治療

  DHEA50%由腎上腺皮質網(wǎng)狀帶分泌,20%由卵巢分泌,30%由外周DHEAS轉化而來,體內每天產(chǎn)生6~8mg,血濃度為3~35nmol/L,其水平隨年齡增長而降低。DHEA是合成雄烯二酮、睪酮、雌二醇的重要物質,DHEA的含量高低影響這些激素的水平。

  6.贈卵胚胎移植術

  1984年Lutjen等報道了世界第一例卵巢早衰卵母細胞贈送獲得成活新生兒,為POF患者提供了獲得生育的途徑。到目前為止,贈卵胚胎移植對POF患者來說仍是獲得妊娠的最有效的治療。

  7.卵巢移植

  2004年10月DonnezJ等首次報道一例人卵巢組織凍存后自體移植使卵巢功能恢復并分娩活胎。隨后幾年有多個卵巢凍存和移植成功并妊娠分娩的報道。

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