孕婦冬季怎么護(hù)膚好 孕婦冬季護(hù)膚方法
擁有一個(gè)好的皮膚是每個(gè)女生的追求。護(hù)膚是每個(gè)人都在做的事情，包括懷孕的媽媽們也是一樣的，冬季天氣干燥，更應(yīng)該保護(hù)好皮膚，下面就跟小編來了解一下孕婦冬季如何護(hù)膚吧!
孕婦冬季如何護(hù)膚
一、溫水洗臉最適宜
很多孕媽媽冬天怕冷，洗臉總是草草了事。不注重洗臉，可是冬季護(hù)膚的大忌。洗臉無論何時(shí)都應(yīng)該是護(hù)膚 的第一步。只有把臉上的污垢洗干凈，后面護(hù)膚步驟才能更好地發(fā)揮作用。這里要提醒的是：每天早晚兩次的徹底潔面是必不可少的!考慮到冬季寒冷，孕媽媽洗臉可用溫水，不宜過冷或過燙。
溫水洗臉不僅舒服，清潔效果好，還不會(huì)過度刺激皮膚，從而避免潔面后易緊繃、發(fā)紅發(fā)熱、加重黑眼圈、浮腫或皮膚松弛等問題，同時(shí)有助于保持臉部皮膚溫度與環(huán)境相適應(yīng)。
二、保濕霜記得擦
孕媽媽冬季該如何護(hù)膚?很多孕媽媽習(xí)慣用完潤膚水、精華之后就不管了。在這里要告訴大家，冬季是一年中最干燥寒冷的季節(jié)，潤膚水和精華這類的東西只能幫助肌膚補(bǔ)充水分解除干渴，但鎖水作用是很弱的。所以孕媽媽冬季護(hù)膚，對(duì)抗干燥，切記擦完精華之后涂抹保濕霜。
保濕霜比保濕乳液更加濃稠，鎖水保濕效果也更加持久，尤其對(duì)于皮膚干燥的準(zhǔn)媽媽來說，是冬季護(hù)膚的必備品(皮膚干燥不明顯的孕媽媽可以涂抹保濕乳液)。使用潤膚水、精華為肌膚補(bǔ)充水分后，及時(shí)涂抹保濕霜，可以高效保濕，令肌膚持久水潤。
三、手、唇保濕莫大意
到了冬天，手部干燥、褶皺、龜裂是常有的現(xiàn)象，孕媽媽冬季如何護(hù)膚?此時(shí)護(hù)手霜就派上用場(chǎng)了。護(hù)手霜會(huì)在手部皮膚表面形成一層防水膜，經(jīng)常使用可以保持手部皮膚柔軟、滋潤、減少冷風(fēng)冷水的傷害。
另外，嘴唇干燥，也是很多孕媽媽頭痛的問題?？倳?huì)不經(jīng)意用舌頭舔舔，結(jié)果越舔越干，越舔越裂。怎么辦?正確的做法是隨身攜帶一支安全的孕婦專用的滋養(yǎng)保濕潤唇膏，隨時(shí)涂抹，以保持唇部的滋潤。
總之，到了冬季，手唇的保濕要特別注意，孕媽媽不能因?yàn)榇笠舛鲆曀鼈兊谋?，不然等到發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重時(shí)再急匆匆的想要保養(yǎng)，那樣就更難護(hù)理了!
四、身體乳防靜電、防搔癢
冬天空氣干燥，身體的肌膚也處于干燥狀態(tài)，脫皮、靜電、搔癢是常有的事兒，嚴(yán)重影響了準(zhǔn)媽媽的生活和心情。
每天晚上洗完澡后，及時(shí)用身體乳涂抹全身皮膚，早上起來時(shí)，對(duì)于特別干燥的手臂和大腿也應(yīng)該再涂一次。身體乳除了滋潤我們的身體，減輕脫皮現(xiàn)象，還有預(yù)防靜電、抑制搔癢的作用。
孕婦能用橄欖油嗎
橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽(yù)為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，原因就在于其極佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹調(diào)用途?？晒┦秤玫母邫n橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然狀態(tài)的形式供人類食用的木本植物油。含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E，可被皮膚吸收，滋潤營養(yǎng)膚質(zhì)，使皮膚光澤細(xì)膩而富有彈性，促進(jìn)血液循環(huán)和肌膚新陳代謝，有助于減肥，減少皺紋，延緩衰老。橄欖油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分,并且不含膽固醇，因而人體消化吸收率極高。
目前世界上最健康的油就是橄欖油，食用橄欖油是不會(huì)發(fā)胖的，反倒是有減肥的效果，家里的老人、孩子應(yīng)該多食用橄欖油的，孕婦就更應(yīng)該食用橄欖油了，橄欖油內(nèi)含有歐米伽3脂肪酸，歐米伽3的主要成份有亞麻酸、EPA和DHA。這些都是人體自身無法合成的，要通過食物才能提取的，所以食用橄欖油不但對(duì)孕婦有很多好吃外，對(duì)胎兒也是有很多好處的，比如DHC是可以促進(jìn)寶寶頭腦發(fā)育的，橄欖油還可以預(yù)防妊娠紋的，但是不論是食用還是預(yù)防妊娠紋都要選擇特級(jí)初榨橄欖油，它是純天然的。
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