夏季難免會(huì)肝火旺，很多人對(duì)此都十分的煩惱，不知道怎么辦才好，事實(shí)上，金銀花泡水喝具有敗火清肺去肝毒的好處。下面，我們不妨一起通過(guò)文章看看金銀花的功效與作用以及金銀花泡水喝的禁忌，各位朋友不妨看一看哦

　　金銀花的功效與作用

　　1、金銀花有疏熱散邪的作用，對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩失眠、神昏舌絳、咽口干燥等有一定療效。

　　2、金銀花茶味甘、性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、疏利咽喉、消暑除煩的作用，可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病癥。

　　3、金銀花有抑菌殺菌作用，對(duì)肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠膿桿菌、結(jié)核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有一定療效，對(duì)流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用。

　　4、增強(qiáng)免疫的功能。金銀花能促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬功能。

　　5、抗炎、解熱。金銀花能促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素的釋放，對(duì)炎癥有明顯抑制作用。

　　金銀花泡水喝有什么好處

　　從中醫(yī)角度來(lái)講，金銀花性寒涼，有獨(dú)特的味道，可以幫助人體清熱解毒，且不會(huì)傷害脾胃，有很好的祛邪功效。另外，喝金銀花茶能夠起到宣散風(fēng)熱的作用，有效治療各種病毒疾病，比如斑疹、咽喉腫等。

　　第一：抗菌以及抗病毒

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，金銀花中含有一種能夠有效抑制痢疾、傷寒、腦膜炎雙球菌、綠膿、金黃色葡萄球菌還有溶血性鏈球菌以及流感病毒等等，對(duì)于身體的多種疾病具有很好的治療效果，令身體更加健康。

　　第二：清熱解毒

　　中醫(yī)名著本草正中具有記載，金銀花具有氣平的作用，對(duì)于清熱解毒的作用非常的明顯。在炎熱的夏季，可以經(jīng)常將金銀花泡水喝，不僅能夠起到解暑的效果，同時(shí)還能夠很好的提高精神，令身體感覺(jué)到神清氣爽。

　　金銀花具有很好的清熱解毒的作用，特別對(duì)對(duì)于治療一些陽(yáng)性瘡瘍具有很好的功效，可以將金銀花和薄荷、牛蒡子以及連翹引起煎服，具有很好的疏表解熱的作用;如果將金銀花和連翹、新鮮生地以及竹葉卷心還有玄參一起混合使用，效果則主要為清營(yíng)瀉熱。

　　第三：消炎

　　金銀花可以促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素釋放，對(duì)于炎癥和腫痛都有良好的抑制作用。所以，一旦身體出現(xiàn)了發(fā)炎的情況，不妨喝點(diǎn)金銀花茶，可以有效緩解病癥。

　　第四：增強(qiáng)身體免疫力

　　金銀花中含有的某種物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)淋巴細(xì)胞進(jìn)行轉(zhuǎn)化，這樣就能夠更好的增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬功能，身體的抵抗力也會(huì)越來(lái)愈好。除此之外，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常服用金銀花水，對(duì)于多種癌癥、腫瘤具有很好的防治作用。

　　第五：治療瀉痢、便血情況

　　可以將金銀花泡水喝或者是放入干凈的鍋中煎煮服用，具有很好的涼血、止痢以及解毒的作用。如果說(shuō)痢疾或者是膿血的情況已經(jīng)很?chē)?yán)重了，那么也可以將金銀花和黃連、赤芍以及白頭翁一起混合煎服，效果非常的好。

　　熱毒在身體集結(jié)之后就會(huì)聚集在腸道中，然后進(jìn)入我們的血液之中，這樣就會(huì)出現(xiàn)痢疾或者是便血的情況。金銀花具有很好的涼血以及清熱解毒的作用，所以對(duì)于這種情況具有很好的治療作用。想要治療這種情況，可將金銀花炒碳之后混合黃岑、黃連以及白芍和馬齒莧，最后用水煎服，身體很快就能夠恢復(fù)健康了。

　　第六：疏熱散邪

　　經(jīng)常頭疼腦熱，失眠多夢(mèng)或者身體疲乏，都可以喝點(diǎn)金銀花茶，能夠幫助身體很好的調(diào)節(jié)。此外，嘴唇干、口干舌燥這些也是可以用金銀花茶很好的調(diào)節(jié)的。

　　金銀花泡水喝的禁忌

　　第一：切忌服用過(guò)量

　　金銀花性寒，服用過(guò)量很容易導(dǎo)致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。有些人為了能夠提高金銀花對(duì)于身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對(duì)于身體沒(méi)有好處只有壞處。

　　第二：月經(jīng)期間禁止服用

　　月經(jīng)是所有的女性最為特別的一段時(shí)間，在這個(gè)階段女性一定要好好的保養(yǎng)自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經(jīng)期間最好別服用，避免對(duì)身體造成不利的影響。

　　第三：脾胃虛寒的患者服用要慎重

　　金銀花屬于寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬于虛寒體質(zhì)，而且容易體弱多病，那么服用金銀花泡水喝不僅不能夠調(diào)養(yǎng)以及保健身體，反而會(huì)加重脾胃所需要承受的負(fù)擔(dān)，這對(duì)于健康非常的不利。

　　第四：服用季節(jié)的選擇

　　并不是一年四季都是適合服用金銀花的，專家建議，想要令身體獲得最好的保健，那么服用金銀花的時(shí)間最好選擇在夏季。由于夏季天氣炎熱，身體很容易出現(xiàn)中暑以及干渴的情況，這個(gè)時(shí)候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。

　　第五：金銀花泡水隔夜別服用

　　老中醫(yī)建議我們，金銀花泡水喝和日常泡茶其實(shí)是同一個(gè)道理，沖泡兩三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于變質(zhì)之后影響身體健康。

　　第六：金銀花不宜冷飲

　　需要特別注意的是，日常將金銀花泡水喝的時(shí)候最好不能夠冷飲，因?yàn)檫@樣很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花，那么可以用開(kāi)水沖泡之后趁熱服用，這樣才能夠更好的發(fā)揮金銀花的藥效以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的內(nèi)容，相信大家對(duì)于金銀花的功效和作用都會(huì)有一個(gè)比較好的了解，當(dāng)然啦，夏季本身就容易肝火旺，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)金銀花茶，可以有效的幫助你緩解，當(dāng)然，注意金銀花泡水喝的禁忌也是很關(guān)鍵的哦!