補(bǔ)腎中藥有哪些_補(bǔ)腎有什么中藥
中藥補(bǔ)腎方法被人推崇,但是也需要注意根據(jù)體質(zhì)進(jìn)行滋補(bǔ)。有哪些中藥是補(bǔ)腎效果好的呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的補(bǔ)腎中藥，希望大家喜歡。
10大補(bǔ)腎中藥
花旗參：
花旗參又叫西洋參，它主要產(chǎn)于美國的綠州天脈、加拿大、法國。西洋參與其他參不同，它既有補(bǔ)氣的作用，又有滋陰的作用，服用后不會(huì)上火。特別針對中年人，每天吃兩三片，對身體很有益處。
黨參：
黨參有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神之功。脾胃虛弱者，服用黨參有較好的效果。古人對黨參有很好的概括：健脾運(yùn)而不燥，潤肺而不反寒涼，滋胃而不涼，養(yǎng)血而不燥。既滋補(bǔ)又養(yǎng)血。
黃芪：
是一種古老的中藥。黃芪的主要治療作用為補(bǔ)中益氣，固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足，如胃有下墜感，上氣不接下氣等癥狀較好。它還能健脾和胃，所以有開胃進(jìn)食的作用。
杜仲：
杜仲主要產(chǎn)于四川。功能為補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特別是腰膝酸軟無力者，有很好的治療效果。
杜仲主要有補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨的作用在《本草求真》中記載：“杜仲，入肝而補(bǔ)腎，且性辛溫，能除陰癢，去囊濕，痿痹癱軟必需，腳氣疼痛必用，胎滑夢遺切要”?，F(xiàn)代藥理研究證實(shí)，杜仲有持久的降壓作用，并能改善頭暈、失眠等癥狀，亦有利尿作用，且無“快速耐受”現(xiàn)象。
三七：
這種藥材為三至七年采收，所以叫三七。它的外形如獅子頭，主要產(chǎn)地在云、貴、川。少量食用三七可以補(bǔ)血，大量可以活血化淤。
天麻：
鎮(zhèn)靜、散風(fēng)、止痛。如果受了風(fēng)，出現(xiàn)頭痛、手足麻木，吃了天麻即能止住，所以又叫定風(fēng)草。它的治療效果快，可以直接達(dá)到病灶。快似一支箭，所以又名“赤箭”。
枸杞：
枸杞子有十大美名：氣可充、血可補(bǔ)、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養(yǎng)、火可降、風(fēng)濕可祛。它的主要功能是補(bǔ)肝腎、明目、安神。對于老年人，枸杞子還有潤腸通便的作用。
鹿茸：
鹿茸分為梅花鹿茸和馬鹿鹿茸，產(chǎn)地為吉林省雙陽縣，它有溫腎壯陽、補(bǔ)益精血和安胎的作用?？梢灾委熽柼撍鸬乃闹l(fā)涼、頭目眩暈、腰膝酸軟無力等癥狀。對腎陽虛有較好的治療效果。
菊花：
菊花有很多品種，如雛菊、杭菊、黃菊、白菊、祁菊等。此為貢菊，顧名思義指過去獻(xiàn)給皇上的。它產(chǎn)于安徽歙縣，貢菊有明目、清熱、散風(fēng)的作用。如果受風(fēng)寒而引起的頭痛，泡些菊花茶即可去頭風(fēng)。
當(dāng)歸：
分為當(dāng)歸頭、尾、全當(dāng)歸。“頭”止血而上行;“身”養(yǎng)血而中守;“尾”破血而不流，“全”活血而不走。血虛引起頭疼宜用當(dāng)歸頭;身體虛弱可用當(dāng)歸身;筋骨疼痛、手腳麻木可用當(dāng)歸尾。
3款補(bǔ)腎的藥膳
1、枸杞蒸雞
材料：枸杞子15克。子母雞一只(未生過蛋的母雞)、料酒、胡椒粉、生姜、蔥、食鹽適量。
做法：將子母雞洗凈;將姜切片、蔥切段備用;將子母雞放入鍋內(nèi)出水片刻，然后，撈出放入涼水內(nèi)沖洗乾凈，瀝盡水份，再把杞子裝入雞腹內(nèi)，然后放入燉盅內(nèi)。雞腹向上，把蔥、姜放入盅內(nèi)，加入清湯、料酒、食鹽、胡椒粉，將盅蓋好，用濕紗紙封面盅蓋，用沸水武火蒸2小時(shí)即成。
功效：滋補(bǔ)肝腎。枸杞子具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝，補(bǔ)血明目，促進(jìn)肝細(xì)胞新生，降膽固醇，降血糖作用。雞肉有益五臟、補(bǔ)虛損、強(qiáng)筋骨、健脾胃、活血脈之功效。而母雞則性屬陰，對體弱多病者更有益。
2、羊腎杜仲五味湯
材料：羊腎2枚，杜仲5克，五味子6克，料酒、蔥、姜、味精、鹽各適量。
做法：將羊腎洗凈，去掉臊腺，切碎;杜仲、五味子用紗布包扎，與羊腎同放砂鍋內(nèi)，加水適量及蔥、姜、料酒。燉至熟透后，加入鹽、味精調(diào)味?？崭狗?。
功效：溫陽固精，補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。適用于腎虛腰痛、陽痿、遺精、腰膝酸軟、筋骨無力等癥。
3、首烏燉雞
材料：何首烏30克，大棗10枚，生姜30克，母雞1只，調(diào)料適量。
做法：先將母雞去毛雜，洗凈，諸藥布包，納入雞腹內(nèi)，放沙鍋中，加清水適量，文火煨至雞肉爛熟后，去藥包，納入蔥、椒、食鹽、味精等調(diào)味，煮沸，佐餐服食。
功效：可養(yǎng)肝血，補(bǔ)腎精，適用于肝血不足，腎精虧虛所致的精液量少，無精等。
3款補(bǔ)腎中藥茶
蜂蜜核桃補(bǔ)腎茶
蜂蜜核桃補(bǔ)腎茶這款補(bǔ)腎中藥茶具有止遺、溫腎、旺陽、納氣的功效，對于男士房事效率差、早泄、遺精、長期陽痿都有一定的療效。蜂蜜核桃補(bǔ)腎茶做法是取核桃仁10g，紅茶15g，一起搗成粉末，用泡茶盒或者茶隔裝好粉末，放入杯中，用沸水沖泡，待茶降溫后，調(diào)入蜂蜜服用即可。
枸杞靈芝補(bǔ)腎茶
如果男子有疲軟不舉、陽痿、腎虛的現(xiàn)象，可以通過服用此枸杞靈芝補(bǔ)腎茶來調(diào)理。這款枸杞靈芝補(bǔ)腎茶在中藥補(bǔ)腎茶飲中屬于見效快的的配方，連續(xù)喝一個(gè)月左右就能大大提升房事質(zhì)量。取峪靈芝3g，枸杞8顆，紅茶2g放入茶具中，沖入沸水，蓋上蓋子悶2min左右即可開始飲用。放一次藥材能反復(fù)多次沖泡，直到茶完全無味為止。7天為一個(gè)療程。連續(xù)飲用一個(gè)療程以后，停服7天。每月只需飲用2個(gè)療程即可。
杜仲補(bǔ)腎茶
如果你希望在補(bǔ)腎的同時(shí)又有延年益壽的效果，那么這款杜仲補(bǔ)腎茶飲就不容錯(cuò)過。這個(gè)方子具有補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)健筋骨的功效，杜仲補(bǔ)腎茶適用于陽痿、早泄、尿頻、尿急、肝硬化、高血壓、心臟病、腰膝酸楚等癥狀。取杜仲葉12g，切碎后和3g紅茶一起放入茶具內(nèi)，用沸水沖泡10min即可飲用。只要長期堅(jiān)持飲用，就能起到抗衰老、延壽命的作用。
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