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中醫(yī)提醒:女性喝茶禁忌

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  喝茶是我國的傳統(tǒng),但是你知道嗎?女性喝茶也得看時間,處于5個時期下的女性是不宜喝茶的,以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的中醫(yī)提醒:女性喝茶禁忌,希望能幫到你。

  中醫(yī)提醒:女性喝茶禁忌

  女性喝茶有5個禁忌時期

  禁忌一:月經(jīng)期間

  每當女性朋友處于月經(jīng)期間,體內(nèi)的鐵元素含量的流失比較厲害,而茶葉中含有鞣酸會妨阻礙粘膜對于鐵元素吸收,從而更加導(dǎo)致女性朋友體內(nèi)更缺鐵,所以在月經(jīng)期間女性朋友不適宜飲用茶,特別是涼茶、冷茶。

  禁忌二:懷孕期

  懷孕是女性朋友一個最為特別的時期,在這個時期女性朋友不要喝太多茶,特別是濃茶,因為茶葉中所含有的咖啡堿會刺激神經(jīng),會造成興奮后果而引起失眠,不利于孕婦休息和胎兒的成長。

  禁忌三:貧血女性

  茶葉是會影響體內(nèi)的鐵元素吸收,而本身就已是貧血的女性朋友更是不應(yīng)飲用茶,如果不是會造成貧血更加嚴重,體質(zhì)會進一步變差。

  禁忌四:哺乳期間

  如果在哺乳期飲用茶,量太多的話就會造成媽媽的奶水不足,同時媽媽會通過乳汁把茶水傳遞給寶寶,造成寶寶的體質(zhì)偏涼,不利寶寶健康。

  禁忌五:避孕期間

  茶葉含有一種叫單寧酸的化學(xué)物,它是一種具有十分活躍的化學(xué)物,而避孕藥遇上了單寧酸就會降低了藥效,更嚴重的是使藥物變成了不成溶解也不能被人體所吸收的沉淀物。

  女性喝什么茶最好

  百合花+綠茶

  綠茶的功用不用介紹了,大家都知道主要是我們電腦一族用于防幅射常喝的茶。百合花的含有多種維生素和微量元素。主要功用是潤肺清火,安神醒腦,最適合辦公室女性飲用,堅持每天喝一杯效果更好。

  玫瑰花茶+桂花

  玫瑰花茶對雀斑、皺紋有明顯的消除作用,是最理想的美容養(yǎng)顏飲品。桂花清心、明目、解口燥。這兩款茶葉加在一起可以解毒,幫我們把體內(nèi)的毒素排出來,而且對我們的皮膚有著從內(nèi)到外的美白作用。

  熏衣草+茉莉花

  熏衣草的功效不用說了,大家都知道,主要有舒壓、安眠的作用,女性晚上睡不著覺就起來沖一點薰衣草,很有用的。而茉莉花有潤腸、通便及減肥的功效。覺得味道有點苦的話,可以加一點蜂蜜。

中醫(yī)提醒:女性喝茶禁忌

喝茶是我國的傳統(tǒng),但是你知道嗎?女性喝茶也得看時間,處于5個時期下的女性是不宜喝茶的,以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的中醫(yī)提醒:女性喝茶禁忌,希望能幫到你。 中醫(yī)提醒:女性喝茶禁忌 女性喝茶有5個禁忌時期 禁忌一:月經(jīng)期間 每當女性朋友處于月經(jīng)期間,體
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